Înot pentru bebeluși
Înotul pentru bebeluși este natural și majoritatea se simt ca acasă în apă. Mai bine spus decât un pește în apă. Cursul de înot beneficiază nu numai de copii, ci și de mama însăși. Pe lângă faptul că sunt distractive, legătura emoțională și încrederea se vor adânci între tine și bebelușul tău.
Înotul este un exercițiu ideal pentru mamele și bebelușii tatălui
Înotul se concentrează în principal pe distracție și ușurința mișcării libere în apă. Apa îi amintește bebelușului de momente plăcute în abdomen, unde a înotat nepăsător în lichid amniotic tot timpul. Fiecare bebeluș își amintește acel sentiment cald de siguranță și siguranță.
Nu știți exact când este cel mai bun moment pentru a vă înscrie la lecții de înot?
Un bebeluș poate înota practic de îndată ce își poate ține capul. Majoritatea cursurilor sunt destinate copiilor de la patru luni. Dar unele încep încă de la trei luni. Consultați întotdeauna medicul pediatru atunci când acesta este cel mai bun moment pentru dvs. și copilul dumneavoastră.
Lucruri de reținut atunci când alegeți un curs:
- Mai puțin de 10 copii pe instructor.
- Mediu curat și igienic.
- Temperatura apei este de asemenea importantă (32-33 ° C) .
- Un instructor cu experiență.
Ce vor învăța bebelușii (în afară de cântece și jocuri):
- Cum să alunecați de la marginea piscinei în apă.
- Cum să apucați și să țineți marginea piscinei. Este o abilitate foarte importantă dacă cade accidental în apă.
- Cum să înoți „câine”. Adevărul cu ajutorul tău:)
- Cum se fac bule.
- Și multe alte multe abilități ....
Chiar dacă aveți un instructor alături tot timpul în timpul cursului, există câteva precauții de siguranță pe care trebuie să le aveți în vedere. Te vor înconjura, chiar dacă mergi să înoți singur cu bebelușul tău.
- Țineți copilul la îndemâna ambelor mâini.
- Nu vă bazați pe mijloacele de înot.
- Nu scufundați capul bebelușului sub apă. Nou-născuții își țin respirația instinctiv când sunt sub apă.
Înotul cu un bebeluș vă va cuceri cu siguranță pentru prima dată. Veți întâlni alți părinți cu copii de aceeași vârstă și vă veți face prieteni noi cu care veți face schimb de experiențe. Și nu în ultimul rând, mișcarea în apă este bună și pentru tine.