în cooperare cu mgr. Blanka Krajčovičová, proprietarul clubului de înot Kvapka și expert în problema înotului copiilor, am pregătit răspunsuri la întrebări frecvente.

Ce beneficii va aduce copilului meu un curs de înot?

Copiii pot începe deja activități acvatice după ce buricul s-a vindecat așa-zisul faceți baie și utilizați ulterior serviciile unui club de copii de calitate axat pe înot. La o vârstă fragedă poate înot afectează pozitiv emoțional, mental și fizic Dezvoltarea copilului. În cluburile de înot, există instructori instruiți care dedică fiecărui copil exerciții în funcție de stadiul de dezvoltare atins. Cursuri de înot susține dezvoltarea copiilor chiar și din punct de vedere psihomotor, se îmbunătățește coordonarea mișcărilor Si deasemenea are un efect benefic asupra sistemului imunitar, mâncând și dormind. Copiii sunt mai sănătoși, mai duri, mai în formă fizică, mai îndrăzneți și mai comunicativi. În plus, antrenamentul regulat de înot de la vârsta de 4 ani, când copiii sunt capabili să stăpânească tehnica de înot de o calitate adecvată, ajută la dezvoltarea unor calități precum intenția, autocontrolul, independența și disciplina, pe care cu siguranță le veți aprecia.

Cum să pregătești un copil pentru înot?

Nu este necesară nicio pregătire specială. Vorbește cu copilul și explică unde se îndreaptă. Dacă copilul nu vrea să coopereze, nu renunțați, este bine să-l motivați și să-l recompensați treptat.

cele

Ar trebui să fie un înotător începător pe măsură ce este apt din punct de vedere medical?

Un copil care vine la curs nu trebuie să aibă boli infecțioase sau alergii legate de nici o componentă din piscină, cum ar fi clorul. Înotul, antrenamentul regulat ulterior se adaptează întotdeauna la abilitățile și nevoile unui mic înotător. Poate înota regulat pentru îmbunătățirea stării generale de sănătate și promovarea imunității. După ce stăpânește elementele de bază, un mic înotător poate dezvolta în continuare tehnică, forță, rezistență, o postură mai bună și o stare generală de fitness.

Ce să fac dacă copilul meu este cu handicap?

Depinde de tipul și amploarea handicapului. Dacă este posibil, îi implicăm pe copii în echipă. Imersiunea nu este recomandată dacă există o posibilă pierdere a cunoștinței, de exemplu în cazul epilepsiei, dar nu există niciun motiv pentru a nu înota. Sunt elaborate metodologii speciale pentru diferite handicapuri, prin urmare, nu există motive de îngrijorare. Este important să informați clubul cu privire la dizabilități și să consultați toate opțiunile.

Ce ar trebui să fac dacă copilul meu are ADHD? Dacă este prea hiperactiv?

Să ne dăm seama că copilul are o problemă cu concentrarea asupra activității, nu a sportului. Înotul poate fi foarte util pentru îmbunătățirea stării sale. Experiența o dovedește. Cu toate acestea, chiar și în acest caz, sunt necesare proceduri speciale și un expert care înțelege esența problemei. De obicei, sunt predate în grupuri de instructori pedagogici.

Când poate începe un copil să folosească ajutoare precum aripioare, ochelari de înot și altele atunci când înoată?

Ajutoarele pot diversifica sau simplifica înotul copiilor. Cu ochelarii își dă seama că vede brusc altfel, cu aripioarele pe care înoată mai repede. Este important să consultați condiția fizică cu un antrenor sau un medic. Ochelari de înot nu veți face nimic greșit la copii, în timp ce ar trebui să începeți cu aripioarele treptat pentru a evita prea multă tensiune sau crampe în piciorul bebelușului. La noi, la Plutvy.sk puteți alege aripioarele copiilor vom fi bucuroși să vă sfătuim și să vă ajutăm.

Avem o selecție largă ochelari de înot pentru copii și alte ajutoare pentru primul dvs. curs de înot. Vom fi bucuroși să vă sfătuim online sau personal în magazinul Plutvy.sk .

Ne pregătim pentru prima oră de înot, de ce vom avea nevoie?