Michelle Lewin este o femeie cu adevărat frumoasă. Profilul ei personal este urmat de peste 12 milioane de oameni și este o mare inspirație pentru multe femei.

inspirați-vă

Asa mananca Michelle pentru o zi

Fitness atractiv Michelle Lewin lucrează onest la silueta ei în fiecare zi. Rezultatul este o figură frumoasă, solidă, care este încă feminină și sexy.

Michelle știe că exercițiul fizic singur nu este suficient și dieta este baza tuturor lucrurilor. Dieta ei este încă variată și nu menține diete extreme sau greve ale foamei fără sens. Vedeți cum mănâncă această femeie frumoasă într-o singură zi.

Fitness Michelle Lewin a arătat o burtă dezvoltată

Fitness-ul se bazează pe o dietă obișnuită și, prin urmare, consumă 5 până la 6 mese în timpul zilei. Deși sunt multe la prima vedere, încă încearcă să mențină un raport sănătos între cheltuieli și aportul de calorii.

Michelle are un corp ferm și frumos

Mic dejun

Făină de ovăz cu migdale și căpșuni, sau omletă de albuș de ou cu spanac

Gustare

Cotlet de porc cu salată sau șuncă cu knäckebrot (înlocuitorul pâinii integrale)

Masa de pranz

Broccoli fierte cu ulei de măsline, cartofi dulci, piept de pui la grătar

Masa de seara

Orez brun cu sparanghel aburit și somon la grătar

Fitness-ul sexy Michelle Lewin își datorează dieta și antrenamentul regulat caracterului ei exemplar, cu care a câștigat deja mai multe competiții de fitness, iar caracterul și determinarea ei îi motivează zilnic pe fanii ei loiali.