A început să se antreneze și cu președintele.
Aleargă, sare, face exerciții, ia în calcul fiecare kilogram de ele și își experimentează emoțional drumul către un corp sănătos.
Antrenorul de fitness MAROŠ MOLNÁR apare în programul Transformări extreme: a doua șansă pentru viață și ajută persoanele obeze să piardă în greutate. El reiterează faptul că o schimbare radicală a corpului aduce și o schimbare radicală în gândire, care poate transforma complet viața oamenilor, cu care au fost obișnuiți până acum.
Într-un interviu pentru IMM-uri, el vorbește despre formarea cu manageri de rang înalt, președintele și oamenii leneși. El explică ce se întâmplă atunci când filmează un proiect anual și de ce trebuie să fie psiholog.
Tot ce aveți nevoie este o scurtă introducere a persoanei pentru a estima dacă va pierde în greutate în sesiunea dvs. sau nu.?
Nu in totalitate. Abia după câteva antrenamente simt în ce direcție va merge. Mi s-a întâmplat de câteva ori că am fost surprins de cei pe care nu i-am crezut deloc. Fuseseră chinuiți și chinuiți de mult timp și dintr-o dată a venit o pauză. După trei sau șase luni, s-au aventurat și au reușit brusc.
Atunci sunt șocat și nu înțeleg deloc cum este posibil de ce s-a întâmplat acest lucru.
Chiar nu ai idee?
Poate exista o mulțime de conversații și interacțiuni. Încerc să explic niște lucruri, încerc tot felul de trucuri asupra lor, până când în cele din urmă se întâmplă ceva în capul lor, se trezesc dimineața și își spun: Dar, bineînțeles, o pot face. Desigur, îmi pot schimba viața.
Nu crezi că o persoană săracă se comportă ca un copil? Nu poate respecta regulile, pentru el sunt dificile.
Sunt exigente. Când o persoană este sănătoasă și în același timp supraponderală, este extrem de leneșă. Știe că este prea obez, se ascunde, îi este rușine. Nu vrea să fie expus ochilor celorlalți. Ľubica (unul dintre cei care au suferit o transformare reușită) a trăit ca un șoarece gri, a mers la muncă dimineața, s-a așezat și apoi a fugit înapoi acasă. Să ai pace.
Nu voiam să aibă șaizeci de lire sterline, dar voiam să-i arăt ce viață ar putea avea. Poate face orice poate, cu greutatea cu care va fi fericită. Și nu doar așezat pe canapea.
Taxele dvs. sunt slabe în fața camerei. Cum le poate beneficia prezența?
O responsabilitate mai mare va reveni asupra lor, practic toată Slovacia îi vede. Monitorizează dacă o pot face sau nu. Și dacă nu pot, va fi o rușine.
Cu toate acestea, unii sunt hotărâți în prealabil că nu o pot face. Nu le pasă, speră să fie uitați în curând. Nu voi face nimic în acest sens, chiar dacă nu știu cum a vrut el.
În a doua serie, Tomáš a fost așa. L-am sunat, m-am dus să-l văd, i-a spus Tomáš, oprește-te măcar o vreme, nu vor exista camere, nu trebuie să te stresezi sau să te transformi. A promis că se va opri și nu a mai sunat niciodată. Am făcut totul, dar tot nu pot lua mâna unui bărbat.
Eu nu sunt Iisus Hristos. Am și familia mea, grijile mele. Dacă aș vrea să ajut pe toată lumea cu viața cu orice preț, a mea s-ar destrăma.
Cât intervine Transformări extreme în viața ta?
Întotdeauna mi-a fost greu să separ munca de viața privată, așa că mă bucur că acum soția mea Zuzana s-a alăturat și Transformărilor extreme. Cred că îmi aduce ceva diferit decât mine. Are o altă părere.
În ce, de exemplu?
Știe să prezinte lucrurile mai empatic, le spun destul de dur și direct. Adăugăm.
Când sunteți acasă, vă controlați unul pe celălalt personajele?
Nu suntem ca Powells (Chris Powell este un antrenor de fitness în versiunea americană a Extreme Transformations). Ambii sunt metrosexuali și culturisti, trăind pentru recunoașterea corpului lor.
Am deja un abonament - înscrie-te
- acces nelimitat la conținutul Sme.sk, Korzar.sk și Spectator.sk și la Indexul cotidian economic
- mai mult de 20 de ani arhiva Sme.sk
- lectură și interviuri din anexele TV OKO/TV SVET, Víkend și Fórum
- postări de discuții nelimitate
- acces nelimitat la videoclipuri și filme slovace pe Sme.sk
- disponibil pe PC și în aplicațiile Android și iPhone
Obțineți o imagine de ansamblu a celor mai importante mesaje prin e-mail
Prelucrarea datelor cu caracter personal este supusă Politicii de confidențialitate și Regulilor de utilizare a cookie-urilor. Vă rugăm să vă familiarizați cu aceste documente înainte de a vă introduce adresa de e-mail.