Așteptăm acest lucru de mult timp - că ne vom pune aurul în pat, iar acesta va închide ochii și va dormi.

Doar nu numai datorită sondajului (dacă am vrea să-l facem) am afla că sunt puțini părinți fericiți care au un astfel de copil sau chiar mai multe piese. Restul dintre noi trebuie să-i învățăm să adoarmă.

invata

Prima întrebare: când?

Opiniile părinților noștri cu privire la momentul sau la ce vârstă ar trebui să adoarmă copiii singuri diferă, la fel ca procedurile educaționale sau meniurile model ale copiilor noștri.

Există părinți care pot dormi chiar și un bebeluș mic într-o cameră separată fără jenă (și unii chiar fără probleme - cel puțin nu sunt vizibili). Pentru restul dintre noi, însă, există o dilemă: copilul ar trebui să adoarmă un an? De la două? Sau așteptați și mai mult?

Cât mai repede posibil

Cei care au reușit să depășească acest lucru și copiii lor adorm neînsoțiți, susțin: începe cât mai curând posibil.

Vă puteți antrena deja așa de la trei luni, vârsta medie de independență la culcare este de doi ani - deși, desigur, există și luptători mai în vârstă care necesită în mod constant prezența părinților.

Întrebarea ar putea fi, de asemenea, ajustată în funcție de faptul dacă bebelușul este alăptat și adoarme în laptele matern (ceea ce este plăcut și ușor pentru ambele părți, deși, desigur, există părinți care nu îl recunosc).

Prin urmare, somnul separat este posibil atunci când bebelușul este deja înțărcat sau nu mai vrea să doarmă cu lapte.

Valoare totală: pentru a dormi singur, este bine să ai copilul deja matur din punct de vedere emoțional și părintele trebuie să simtă că este momentul potrivit pentru a face următorul pas către un nivel mai înalt de maturizare a copilului.

Întrebarea a doua: Cum?

Câți oameni, atâtea gusturi, din nou. Dacă nu aveți o metodă de plâns controlată (în plus, li se recomandă să o utilizați cel mai devreme de la vârsta de 6 luni), trebuie să alegeți abordarea opusă.

Descrierea tehnică a acestuia, cum se face fără lacrimi, este un lucru. Al doilea este sfaturile și grifoanele pe care le-am câștigat prin experiență, care sunt la fel de unice pe cât copiii noștri sunt fiecare singuri.

Deci, ce super mamici au încercat să doarmă singuri?

Obișnuință treptată este un clasic atunci când mama sau acest copil după ca de obicei ritualuri de seară (basm, cântec) își scurtează timpul de culcare bebelus. După ce au fost liniștiți și asigurați că vor fi apropiați, dacă este necesar, vor pleca.

Dar, în primele zile, așteptați-vă că veți merge la patul celui mic ca un pian, mai ales dacă ați alăptat sau ați dormit pe mâini până acum. Pașii spre independență trebuie să fie serviți treptat: mai întâi adormiți unul lângă celălalt, apoi așezați-vă pe marginea patului sau pătuțului, apoi creșteți treptat distanța până când părăsiți camera.

Ar trebui întotdeauna respectat faptul că dormitul după un pătuț de seară și citirea unui basm ar trebui să fie fără bârfe și distracție., in liniste - Acest lucru este valabil și pentru a-l liniști pe copilul iubirii noastre. Metoda are nevoie de timp, răbdare, pace și o atitudine amabilă.

  • Ajută aprins. lampă, ușă întredeschisă și lumină de pe hol, chiar și un sfat pentru proiecție stelară și pisicile cu muzică.
  • Pentru mulți copii, este un acompaniament plăcut să dormi lansat dvd sau cd cu un basm sau cântece.
  • Momeala bună este și ea cumpărând un pat nou după gustul și ideea viitorului proprietar din noua cameră - dar nu există nicio garanție că va dormi acolo singur.
  • De asemenea, sunt populare cu ajutorul animale impaiate (sau trebuie doar să aduceți un astfel de copil), dar nu toți copiii au ritualuri umplute sau de jucărie când adorm, o variantă poate fi populară pernă, resp. pentru copii mai mici etc. pernă de alăptare.

Dacă copilul este deja atât de sensibil, este bine să-i vorbim despre somnul singur și să-l motivăm, să-l încurajăm și să-i dăm certitudinea că poate să o facă.

Cu ce ​​să ne gândim?

Copiii sunt speculatori. Cert este că atunci când părintele pleacă treptat ei vor veni treptat ei cu nevoi urgente: pipi, tuse, băut, frică. Sau chiar, „Am venit să-ți spun că dorm.”

Cum să minimizați aceste vizite urgente?

  • Patutul include un bebeluș bine udat, cu regim de băut și supărat. În cazul băuturii perpetue, este nevoie de un lucru: să aduci un pahar cu apă curată în pat. Speculatorii doar suge, sete băuturi - și suficient.
  • Dacă este necesar să mergeți la toaletă, mergeți acolo cu el în persoană - de obicei copiii vor pulveriza câteva picături și supravegherea personală cu sprâncenele ridicate le va arăta clar că nu vom mai juca acest joc.
  • Îmbrățișarea, mângâierea și liniștirea modului în care iubim vor ajuta din nou să înlăturăm frica.
  • O mamă inteligentă a pus chiar și o bucată de hârtie pe ușa creșei de trei ori și suficient: și a făcut virgule după fiecare ieșire din pat. După a treia oară - ghinion.

Seara sunt și sporturile pentru copii strigând și Da, de asemenea plânge - din pătuț . Pe scurt, această activitate trebuie explicată: nu există țipete din pat. El are tot ce are nevoie și, dacă mama sau tatăl său sunt rugați, spune-o - auzim. Liniștește-te despre dragoste și apropiere, îmbrățișează-te, justifică faptul că mama/tatăl are acum un loc de muncă, dar sunt aici la îndemână.

Aveți grijă, plânsul poate fi atât de persistent (mai ales dacă mama pleacă și lasă copilul în pace) încât înghite ora prânzului cu sosirile și plecările părintelui.

Chiar dacă încercăm să-l învățăm pe copil să doarmă singur, este necesar conta pe vizitele de noapte - în funcție de vârsta și personalitatea copilului în momente diferite, treptat doar dimineața.

Firimulul se mișcă apoi fără ezitare (adesea pe jumătate adormit și automat) în patul nostru, așa cum avea obișnuința până acum - sau așa cum își dorea el doar.

În acest caz, aceasta include ocuparea pe timp de noapte a spațiului, atunci când dimensiunea patului dublu este insuficientă - copiii dorm fundamental transversal și întinși, brațele și picioarele se termină de obicei pe cap.

Dormitul cadou?

Orice ai lua pentru a adormi singur: nu-ți face griji, cu excepția cazului în care ești unul dintre acei părinți super-capabili care și-au învățat copiii să doarmă la o vârstă fragedă sau i-au adus direct în maternitate.

Este pur și simplu un fapt că există două tabere ale părinților: cei care devin copii aproape adormiți și cei care dorm cu ei mult timp - și fiecare tabără are o justificare pentru asta.

Așa cum fiecare copil este unic și fiecare părinte, respectă-ți propriile sentimente și dezvoltarea situației din casa ta.

Faceți din somn împreună un cadou: timpul pentru amândoi cu un copil care, pe lângă îndatoririle pe care le are în timpul zilei, nu este niciodată suficient. Seara, în plus, poți învăța lucruri pe întuneric sub plapumă care nu se pot spune complet în timpul zilei.

Este sigur că nu vor dori să se culce cu tine până la optsprezece ani și chiar ca grădinițe se mută voluntar în vizuina lor, fără a-și pierde independența sau dexteritatea. Așadar, nu ratați acea minunată perioadă de somn mai târziu.