Uleiurile naturale sunt prietene ale pielii frumoase. Știți efectele lor? (Partea II)
Sunt deosebit de apreciate de pielea îmbătrânită, uscată și problematică. Pok .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Uleiurile naturale sunt prietene ale pielii frumoase. Știți efectele lor? (Partea I)
Spre deosebire de preparatele cosmetice convenționale, acestea nu conțin .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Adriana Poláková: Cu cât am mai mult, cu atât urmăresc mai mult
În ultima vreme mă bucur de sărbători active. Vremuri când sunt .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Dovleacul minune descompune grăsimile și le menține sănătoase
Consumul regulat al acestei legume poate fi văzut după o săptămână .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Suferiți de oboseală, crampe musculare și subțierea oaselor? Încercați magneziu!
Magneziul este reprezentat abundent în semințele de dovleac, spanac .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Artrită. Ce alimente îi pot atenua simptomele?
Faptul incontestabil este că dieta afectează sănătatea generală .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Vrei să începi să alergi? Știm cum să o facem!
Alergarea pentru corpul nostru este o mișcare naturală, chiar naturală .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Cum să-ți îmbunătățești starea de spirit ușor și rapid?
Dacă nu aveți o „salcie flambată” lângă dvs. în acest moment, va funcționa bine .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Arde grăsime - Yoga fierbinte te va ajuta
În yoga fierbinte, flexibilitatea corpului și .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Respirați corespunzător pentru o viață mai sănătoasă?
Respirația profundă va oferi celulelor o cantitate suficientă de oxigen. .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Ulei de cânepă împotriva colesterolului ridicat, pentru o piele frumoasă și bunăstare generală
Principalul avantaj al uleiului de canabis este conținutul bogat de omega-3 a .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Nu mănânci zece și nu conduci? Faci o greșeală!
Ce se întâmplă când nu mănânci? Nivelul zahărului în .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Suferiți de micoză vaginală? Fii pe faza pentru!
Drojdia se poate înmulți în câteva ore. Dimineaţă .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Detoxificăm prin exercițiu. Modul în care exercițiul afectează procesul de detoxifiere din organism?
Ajută la menținerea sănătății și a vitalității, promovează sănătatea cărților .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Floarea soarelui - frumusețea grădinilor și câmpurilor
Semințele de floarea-soarelui conțin vitamina E, seleniu și magneziu valoroase .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Prunele - o sursă bogată pentru sănătatea ta!
Dacă te afli printre căutătorii de diete garantate, prunele ar fi în a ta .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Bea, bea, bea
Alimentarea regulată cu apă pornește corpul, înveți să nu fii confuz .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Suferi de transpirație? Scapa de el!
Transpirația este protecția naturală a corpului care îl împiedică să se ridice .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Uleiurile naturale sunt prietene ale pielii frumoase. Știți efectele lor? (Partea II)
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Sunt deosebit de apreciate de pielea îmbătrânită, uscată și problematică. Acestea alimentează pielea cu mulți nutrienți. .
Citiți mai multe -> .
Uleiurile naturale sunt prietene ale pielii frumoase. Știți efectele lor? (Partea I)
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Spre deosebire de produsele cosmetice convenționale, uleiurile naturale nu conțin conservanți, coloranți sau arome artificiale. .
Citiți mai multe -> .
Adriana Poláková: Cu cât am mai mult, cu atât urmăresc mai mult
| Nutriție sănătoasă și sănătate
În ultima vreme mă bucur de sărbători active. Au trecut vremurile când am fost închis într-o stațiune timp de o săptămână. .
Citiți mai multe -> .
Dovleacul minune descompune grăsimile și le menține sănătoase
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Consumul regulat al acestei legume poate ajusta vizibil activitatea metabolismului după o săptămână, perturbată de alimentația haotică și nesănătoasă. .
Citiți mai multe -> .
Suferiți de oboseală, crampe musculare și subțierea oaselor? Încercați magneziu!
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Magneziul este abundent în semințe de dovleac, spanac, soia, susan și semințe de floarea-soarelui, caju, migdale, legume cu frunze, tărâțe de ovăz și orez brun. .
Citiți mai multe -> .
Artrită. Ce alimente îi pot atenua simptomele?
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Este un fapt incontestabil că dieta afectează sănătatea generală a unei persoane, astfel încât chiar și cu artrită, unele alimente pot atenua simptomele acestei boli neplăcute și mai ales dureroase. .
Citiți mai multe -> .
Vrei să începi să alergi? Știm cum să o facem!
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Alergatul este o mișcare naturală pentru corpul nostru, chiar mai natural decât mersul pe jos. Îmbunătățește imunitatea și metabolismul, susține o sănătate mentală și fizică puternică. Dacă încă ezitați, vă vom spune cum să începeți. .
Citiți mai multe -> .
Cum să-ți îmbunătățești starea de spirit ușor și rapid?
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Dacă nu aveți o „salcie flambată” lângă dvs. în acest moment, un jurnal vă va servi și bine pentru a vă ajuta să minimizați emoțiile negative. .
Citiți mai multe -> .
Arde grăsime - Yoga fierbinte te va ajuta
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Cu yoga fierbinte, flexibilitatea corpului și flexibilitatea generală sunt mult mai adânci, curățați sistemul limfatic, creșteți capacitatea plămânilor, întăriți activitatea inimii și reduceți tensiunea arterială. .
Citiți mai multe -> .
Respirați corespunzător pentru o viață mai sănătoasă?
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Respirația profundă va oferi celulelor o cantitate suficientă de oxigen. În acest fel, de exemplu, tensiunea arterială crescută poate fi stabilizată sau problemele mentale pot fi reduse. Care sunt celelalte beneficii ale respirației profunde? .
Citiți mai multe -> .
Ulei de cânepă împotriva colesterolului ridicat, pentru o piele frumoasă și bunăstare generală
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Principalul avantaj al uleiului de cânepă este conținutul bogat de acizi grași nesaturați omega-3 și omega-6 .
Citiți mai multe -> .
Nu mănânci zece și nu conduci? Faci o greșeală!
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Ce se întâmplă când nu mănânci? Glicemia ta va scădea. Hipoglicemie cu simptome precum oboseală, concentrare afectată, agravarea dispoziției, cefalee. .
Citiți mai multe -> .
Suferiți de micoză vaginală? Fii pe faza pentru!
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Drojdia se poate înmulți în câteva ore. Nimic nu te deranjează dimineața și nu poți suporta seara. .
Citiți mai multe -> .
Detoxificăm prin exercițiu. Modul în care exercițiul afectează procesul de detoxifiere din organism?
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Ajută la menținerea sănătății și a vitalității, susține sănătatea sistemului cardiovascular, combate stresul, previne osteoporoza, supraponderalitatea, obezitatea și ajută sistemul limfatic. .
Citiți mai multe -> .
Floarea soarelui - frumusețea grădinilor și câmpurilor
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Semințele de floarea-soarelui conțin vitamina E, seleniu și magneziu valoroase. În plus, sunt o sursă de mangan, cupru, triptofan, fosfor și vitamina B5. .
Citiți mai multe -> .
Prunele - o sursă bogată pentru sănătatea ta!
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Dacă sunteți unul dintre căutătorii de diete garantate, cu siguranță prunele nu ar trebui să lipsească din meniu. .
Citiți mai multe -> .
Bea, bea, bea
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Aprovizionarea regulată cu apă va porni corpul, veți învăța să nu confundați foamea cu sete și, uneori, nu vă doare să înșelați și să beți puțin în loc să mâncați. .
Citiți mai multe -> .
Suferi de transpirație? Scapa de el!
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Transpirația este protecția naturală a organismului, care protejează împotriva febrei. Transpirația singură nu miroase. Mirosul este cauzat de multiplicarea bacteriilor. .
Citiți mai multe -> .