Sfaturi utile despre cum să nu te îngrași în timpul sărbătorilor de Crăciun
Chiar și 20 - 30 de minute de mișcare vă vor ajuta să pompați .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
De ce să faceți drumeții sau plimbări în timpul sărbătorilor de Crăciun?
Dacă mănânci mai mult și mergi la natură mai departe .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Cum să ajutăm la digestie când am mâncat de Crăciun?
Aerul proaspăt și mișcarea distrag atenția de la delicatese. Incearca-l .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Puterea magică a ierburilor și a mierii
Ești unul dintre cei care refuză să drogheze corpul cu chimie? Poate b .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Cum se promovează memoria și concentrarea?
Creierul face bine tot ce se abate de la rutina normală. .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Cum să petreceți serile de iarnă?
În ce activități poți să te angajezi și care să îți îmbunătățească abilitățile .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Anasonul stelat se transformă cu viruși și drojdie
În medicina alternativă, anasonul stelat este folosit destul de des ca .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Probleme de somn. Le aveți și pe voi?
Trucuri simple, dar dovedite din practică. .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Bilele de cocos de 3 ori diferit
100 g nucă de cocos rasă de calitate - aproape 24 g machiaj .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
18 sfaturi despre cum să supraviețuiești iernii într-un mod răcoros și fără stres
Încearcă să înveți cel puțin câteva dintre următoarele sfaturi și pe tine .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Cum să fii eficient în timpul zilei de lucru?
Tot ce trebuie să faci este să te întinzi puțin, să faci câteva genuflexiuni și .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
5 obiceiuri proaste de iarnă care ne aspiră energie
Oboseală severă, aversiune față de orice activitate sau incapacitate de a .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Bolile atacă. Fii pregătit și începe ofensiva la timp
Datorită testului CRP la domiciliu, decizia este ușoară. Dintr-o picătură .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
3 rețete de dulciuri gustoase și sănătoase cu scorțișoară
Scorțișoara (preferă Ceylon) poate regla nivelul sângelui .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Ce trebuie pus în pachetul Moșului pentru a-l face gustos și sănătos?
Pe Internet veți găsi multe rețete despre cum să faceți o tradiție .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Rețete de turtă dulce. Alege-l pe al tău
Dacă încă nu ați găsit o rețetă verificată pentru caprifoi, le avem .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Sfaturi pentru reducerea febrei
„Trecerea” temperaturii ridicate nu merită, deoarece, de asemenea, t .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Nu vă puteți concentra la locul de muncă? Aceasta poate fi, de asemenea, o problemă
Știți dacă scaunul dvs. de birou este ergonomic? .
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Sfaturi utile despre cum să nu te îngrași în timpul sărbătorilor de Crăciun
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Chiar și 20-30 de minute de exercițiu vă vor ajuta să câștigați energie și să preveniți câștigul nedorit. .
Citiți mai multe -> .
De ce să faceți drumeții sau plimbări în timpul sărbătorilor de Crăciun?
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Chiar dacă mănânci mai mult și faci drumeții în natură, vei arde excesul de calorii și vei evita aprinderea pantalonilor după Crăciun. .
Citiți mai multe -> .
Cum să ajutăm la digestie când am mâncat de Crăciun?
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Aerul proaspăt și mișcarea distrag atenția de la delicatese. Încercați să stați afară cel puțin o oră pe zi în timpul și între sărbătorile de Crăciun. .
Citiți mai multe -> .
Puterea magică a ierburilor și a mierii
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Ești unul dintre cei care refuză să drogheze corpul cu chimie? Poate ai putea paria pe ierburi și miere. .
Citiți mai multe -> .
Cum se promovează memoria și concentrarea?
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Creierul face bine tot ce se abate de la rutina normală. .
Citiți mai multe -> .
Cum să petreceți serile de iarnă?
| Nutriție sănătoasă și sănătate
În ce activități vă puteți desfășura și sunt garantate pentru a vă îmbunătăți starea de spirit? .
Citiți mai multe -> .
Anasonul stelat se transformă cu viruși și drojdie
| Nutriție sănătoasă și sănătate
În medicina alternativă, anasonul stelat este destul de des folosit ca remediu împotriva tusei, reumatismului și ca luptător împotriva colicilor. Are efecte antibacteriene, antivirale și antifungice și relaxează mucusul .
Citiți mai multe -> .
Probleme de somn. Le aveți și pe voi?
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Trucuri simple, dar dovedite din practică. .
Citiți mai multe -> .
Bilele de cocos de 3 ori diferit
| Nutriție sănătoasă și sănătate
100 g nucă de cocos rasă de calitate - aproape 24 g constau din carbohidrați, 7 g proteine și până la 64,5 g sunt grăsimi. Există, de asemenea, fibre benefice. .
Citiți mai multe -> .
18 sfaturi despre cum să supraviețuiești iernii într-un mod răcoros și fără stres
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Încercați să aflați cel puțin câteva dintre următoarele sfaturi și veți descoperi că funcționează. .
Citiți mai multe -> .
Cum să fii eficient în timpul zilei de lucru?
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Tot ce trebuie să faci este să te întinzi puțin, să faci câteva squats și te vei simți imediat mai bine .
Citiți mai multe -> .
5 obiceiuri proaste de iarnă care ne aspiră energie
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Oboseală severă, aversiune față de orice activitate sau incapacitate de a porni creierul? Poate îți amintește de ceva. .
Citiți mai multe -> .
Bolile atacă. Fii pregătit și începe ofensiva la timp
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Datorită testului CRP la domiciliu, decizia este ușoară. Dintr-o picătură de sânge din abdomenul degetului, recunoaște în mod fiabil dacă boala este de origine bacteriană sau virală. Este nevoie doar de 5 minute pentru a evalua. .
Citiți mai multe -> .
3 rețete de dulciuri gustoase și sănătoase cu scorțișoară
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Scorțișoara (preferă Ceylon) poate regla nivelul zahărului din sânge, are proprietăți antibacteriene, antiinflamatorii și antivirale. .
Citiți mai multe -> .
Ce trebuie pus în pachetul Moșului pentru a-l face gustos și sănătos?
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Pe Internet veți găsi o serie de rețete despre cum să preparați dulciuri tradiționale cumpărate acasă .
Citiți mai multe -> .
Rețete de turtă dulce. Alege-l pe al tău
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Dacă încă nu ați găsit o rețetă verificată pentru caprifoi, avem cinci pentru dvs. .
Citiți mai multe -> .
Sfaturi pentru reducerea febrei
| Nutriție sănătoasă și sănătate
„Trecerea” la o temperatură ridicată nu merită, deoarece va ajunge din urmă mai devreme sau mai târziu. .
Citiți mai multe -> .
Nu vă puteți concentra la locul de muncă? Aceasta poate fi, de asemenea, o problemă
| Nutriție sănătoasă și sănătate
Știți dacă scaunul dvs. de birou este ergonomic? .
Citiți mai multe -> .