La începutul noului an, mulți oameni au grijă de sănătatea lor și, totuși, își asumă unele angajamente, chiar nebunești. Cântăreața Katy Perry nu face excepție.
Într-un interviu, ea a spus că este deosebit de important pentru ea să consume vitamine și alimente lactate cu conținut scăzut de grăsimi. În timpul turneului, trebuie să existe o dietă variată și sănătoasă.
Perry are o listă lungă cu ceea ce intenționează să consume. Include spanac special, broccoli, țelină, morcovi și varză. Chiar și două coșuri mari de fructe trebuie pregătite în fiecare zi. Cina trebuie să includă și o alternativă vegetariană, inclusiv quinoa și cuscus. Toate mesele trebuie să aibă un conținut scăzut de grăsimi, trebuie să fie sănătoase și să nu conțină glutamat de sodiu, a declarat cântăreața pentru portalul de internet TMZ.
Katy Perry nu disprețuiește o baie cu bastoane de castraveți, broccoli, conopidă și morcovi. De asemenea, gustă fulgi de ovăz, smochine uscate și chipsuri de tortilla integrale cu hummus. Rareori se complace într-un pahar de vin roșu. În plus, continuă să se rotească în mod regulat pentru a-și menține corpul în formă.
- Katy Perry și Orlando Bloom au avut primul lor descendent, New Time
- Katy Perry este însărcinată, așteaptă primul ei copil cu logodnicul Orlando Bloom
- Katy Perry așteaptă un copil cu Orlando Bloom - Puncte de atracție
- Katy Perry; Inocentul dragon GOLDMAN - nimic pentru medie
- Katy Perry a născut un bebeluș cu un nume foarte natural!