Kevin Levrone și transformările sale incredibile
Kevin Levrone este unul dintre cei mai interesanți, cei mai subestimați și cei mai dotați genetic culturisti din lume în întreaga eră a culturismului. Unele dintre poveștile sale de viață, abordarea exercițiilor fizice și darul genetic sunt ireale și, dacă nu s-ar întâmpla cu adevărat, majoritatea oamenilor nu le-ar crede. Să aruncăm o privire la ceea ce l-a făcut pe Kevin atât de unic.
Copilărie
Kevin Levrone, cunoscut și sub numele de „Mașina musculară din Maryland”, s-a născut în 1964 în Statele Unite, în special în Maryland (de aici și porecla). Părinții lui au murit foarte devreme și, împreună cu alți cinci frați, a cunoscut o perioadă dificilă de adolescență. În acea perioadă, a văzut cum exercițiul l-a schimbat pe vărul său, care era soldat, și s-a întors la familie după mult timp. Era înalt și musculos, iar Kevin a fost impresionat și a început să facă mișcare. A început să se antreneze la vârsta de 10-11 ani. După puțin timp, a început să observe primele schimbări și și-a dat seama că se îngrașă mai repede decât ceilalți băieți din sala de sport.
Carieră competitivă
Kevin și-a început cariera în 1991, când a câștigat primul loc la categoria grea la NPC și a fost, de asemenea, declarat câștigător absolut al competiției. În total, a concurat în aproape șaptezeci de competiții profesionale și a câștigat primul loc în 23 dintre ele. Merită menționat faptul că perioada în care Kevin a fost pe scenă este probabil perioada cu cea mai mare competiție care a existat vreodată aici. A concurat într-un moment în care au apărut și nume precum Ronnie Coleman, Flex Wheeler și Shawn Ray. Câștigarea în această competiție nu a fost niciodată ușoară. Această perioadă este adesea denumită cea mai bună perioadă de culturism.
Nu a reușit niciodată să câștige o statuie a lui Sandow în Mr. Olympia, dar de câteva ori a terminat pe locul doi, trei sau patru, ceea ce este încă un succes uriaș. Mulți susțin chiar că ar fi trebuit să câștige măcar o dată și că poate fi convenit atunci când compară fotografiile din aceste competiții.
Pe scenă, Kevin era cunoscut pentru brațele sale uriașe, tricepsul plin și mare și umerii 3D care păreau plini și rotunzi din orice unghi. Poziția lui era diferită în unele ipostaze față de alți adversari și, împreună cu o estetică excelentă, seturile sale gratuite erau o sărbătoare pentru ochi. Până în prezent, seturile sale gratuite sunt printre cele mai bune pe care le oferă lumea culturismului. Greutatea sa maximă competitivă a fost de 117 kilograme.
Antrenament greu cu greutăți libere
S-a antrenat cum ar trebui la școala veche, atât de greu și de greu. Greutățile mari, exercițiile de bază și intensitatea ridicată au stat la baza oricărui antrenament. Și mai ales gantere gratuite și un număr minim de mașini. Într-un interviu, Kevin a vorbit despre cât de dezamăgit este de culturistii de astăzi. Potrivit acestuia, ei nu folosesc creta în sala de gimnastică pentru a îmbunătăți aderența, nu se antrenează la fel de puternic ca și antrenorii culturistilor din timpul său și nu folosesc gantere, ci mașini. Și asta îl deranjează cel mai mult în culturismul de astăzi. Dacă te uiți la videoclipurile sale de antrenament, vei vedea că Kevin nu era doar mare, ci și foarte puternic și avea îmbinări de oțel. Deseori se antrena cu powerlifters și nu suporta atunci când cineva era mai puternic decât el în sala de sport și încerca mereu să-i învingă pe ceilalți.
Leziunea musculară pectorală
Cu toate acestea, ridicarea greutăților grele a fost răzbunată. Mușchiul pieptului său s-a rupt la o presiune pe bancă de peste 270 de kilograme. A suferit o infecție după operație și a trebuit să o opereze din nou. Marea majoritate a culturistilor elimină acest tip de leziune din culturismul profesional, deoarece un astfel de mușchi cusut arată deja rău și strică estetica generală. Cu toate acestea, Kevin a avut norocul să aibă un medic perfect care a efectuat operația și a vindecat accidentarea, astfel încât să poată continua să concureze.
Povești incredibile despre transformarea sa
Această accidentare este asociată cu mai multe povești ireale și, în consecință, cu o schimbare a abordării de antrenament a lui Kevin. Avea corpul superior în tencuială după ce a fost operat. Când au lăsat-o jos, era complet slab, a slăbit aproape 20 de kilograme și puterea a dispărut. Acest lucru s-a întâmplat la sfârșitul lunii iunie. Până în septembrie Olympia, a reușit să-și revină în așa fel încât a terminat pe locul cinci. În acel moment, s-a gândit să nu se antreneze un an întreg. Cu antrenamente dure pe tot parcursul anului, există șanse mari să fie accidentat. Dacă se antrenează doar de 3 luni, se va putea pregăti pentru Olympia și nu va trebui să se antreneze în restul anului, deci nu va fi accidentat. Nebun, totuși? Paradoxul este că a funcționat pentru Kevin, iar transformările sale pe parcursul anului sunt ireale. În primăvară părea o persoană obișnuită care nu se antrenează, la începutul verii a început să lucreze din greu și în septembrie a adunat poziții de top din cea mai înaltă competiție din lume - Mr. Olympia. Până în prezent, nimeni nu a reușit să repete acest lucru.
În primele două fotografii, Kevin este făcut pe 20 iulie. A treia fotografie își arată forma de la mijlocul lunii octombrie. Nebun, totuși?
Un alt incident în coridoarele de culturism este cel despre Arnold Classic 1996. Un prieten comun al lui Kevin și Dava Palumba i-a cerut lui Dave să-l ajute pe Kevin să se pregătească. El i-a trimis fotografiile lui Kevin cu 12-14 săptămâni înainte de competiție. Când Dave i-a văzut, a refuzat imediat, pentru că Kevin a privit acolo de parcă nu ar fi practicat niciodată. Două luni mai târziu, această cunoștință reciprocă l-a rugat din nou să vină să-l vadă personal pe Kevin și să-l ajute să se pregătească. Dave a sosit, i-a spus lui Kevin să se dezbrace și a căzut aproape uimit. Schimbarea a fost ireală, iar Kevin a ghemuit ulterior 270 de kilograme fără centură și 220 de kilograme fără centură în antrenamentele comune pentru până la 20 de repetări. Apoi a câștigat primul loc la Arnold Classic.
Sfârșitul carierei și revenirea în 2016
În 2003, a încetat să mai concureze (deși nu a anunțat sfârșitul oficial al carierei sale) și și-a anunțat revenirea, cu excepția dl. Olympia 2016, unde a fost cea mai mare atracție a întregului an. A arătat din nou că într-un timp scurt poate împacheta o cantitate uriașă de masă musculară. Deși nu s-a plasat în pozițiile de conducere, a arătat că chiar și la bătrânețe a rămas în el și nu aparține încă fierului vechi. A încercat să rupă cei 13 ani în care nu era implicat în culturism ca actor și cântăreț.