Creatină monohidrat KOMPAVA PURE
pentru a crește creșterea masei musculare, o creștere extremă a forței, a explozivității și a vitezei. Aceste proprietăți sunt potrivite pentru persoanele cu o cerință pentru dezvoltarea constantă a forței, sprinters, triatleta, crossfit și altele. Prin compoziția sa, creatina Pure contribuie laîmbunătățirea fizică și fitness. Creatina este utilizată pentru a umple rapid energia consumată ATP, prin promovarea producției acestei substanțe. ATP (adenozin trifosfat) este principala sursă de energie pentru celulele musculare și deci forța.
Cantitatea crescută de creatină monohidrat KOMPAVA PURE are un efect pozitiv semnificativ asupra creșterii musculare, rezistență crescută, îmbunătățire fizică generală în timpul performanțelor sportive și ajută la menținerea unui nivel ridicat de sănătate. Creatina este o substanță importantă pentru organism, pe care organismul nu o poate produce singură și nu o poate obține din alimente, astfel încât pierderea semnificativă sau nivelurile scăzute de creatină din organism pot provoca boli grave. Este frecvent întâlnit în natură în pește sau carne roșie, deci este esențial și pentru vegetarieni.
Efectele creatinei KOMPAVA PURE în organism:
completează energia pierdută și crește performanța
ajută la creșterea forței și a explozivității
ajută la menținerea unei condiții fizice optime
scurtează timpul de regenerare al organismului
îmbunătățește vitalitatea celulelor corpului
susține creșterea masei musculare
ajută la reglarea nivelului de colesterol
reduce producția de acid lactic, reducând astfel riscul de supraacidificare musculară
Creatina KOMPAVA PURE este destinată:
pentru sportivi cu accent pe creșterea musculară (furnizează energie și întărește anabolismul)
pentru persoanele care suferă de boli severe (accelerează procesul de regenerare în timpul reabilitării)
pentru persoanele în vârstă (îmbunătățește capacitatea fizică prin îmbunătățirea proprietăților de forță)
pentru vegetarieni (neincluse în alimentele vegetale)
Dozajul recomandat:
faza de încărcare: 5 g de creatină de 4-5 ori pe zi în prima săptămână. Scopul acestei faze este saturația musculară maximă cu creatină.
faza de întreținere: 5 g de creatină de 1-2 ori pe zi timp de 4-6 săptămâni.
vă recomandăm să luați: de preferință pe stomacul gol cu o băutură cu carbohidrați, înainte de antrenament, imediat după antrenament și înainte de culcare
Vă recomandăm o pauză de 2 săptămâni între utilizări ulterioare.
Pregătire:
Se amestecă 5 g (1 lingură) de pulbere în 250-300 ml de apă. Pentru o mai bună utilizare și absorbție, vă recomandăm combinarea cu o băutură cu carbohidrați (cocktail Gainer, EnergoFit sau HypoFit).