Supliment nutritiv pentru slăbit Carnitina este un aminoacid natural pentru pierderea în greutate (nutrient), a cărui importanță principală constă în transportul acizilor grași (grăsimi) către locurile în care pot fi arși eficient (mitocondriile) - acționează ca un arzător eficient.

Mitocondriile sunt centrele energetice ale celulei, în care energia este creată pentru munca musculară (contracție). Cu cât intră mai multe grăsimi în mitocondrii, cu atât se produce mai multă energie în ea. Și doar un aminoacid Carnitina promovează transportul grăsimilor în mitocondrii, unde sunt efectiv arși. Pur și simplu, carnitina este o lopată cu care corpul adaugă combustibil (grăsime) la cazan (mitocondrii). În deficitul de carnitină, grăsimile nu sunt arse și afectează celula prin prezența lor.

Figura 1: Transportul acidului carboxilic superior la mitocondrii

arderea

Grăsimile dietetice sunt descompuse în organism prin acțiunea enzimelor digestive asupra acizilor carboxilici superiori și glicerolului. Acestea sunt transportate de sânge la ficat. Acizii carboxilici superiori (CVC) pătrund în mitocondrii din ficat. Mitocondriile sunt compuse din două membrane. Membrana exterioară este permeabilă pentru mai mulți compuși, în timp ce membrana interioară este permeabilă pentru unii. Pentru ca VKK să intre în mitocondrie, trebuie activat (VKK + HS-CoA = acil-CoA). VKK activat în acest mod intră în mitocondrie (spațiul dintre membrane) prin prima - membrană exterioară. Pentru ca VKK activat să treacă prin a doua - membrana interioară a mitocondriilor și să-și îndeplinească rolul (producerea de energie), este necesară carnitina. În acest caz, servește ca un auto, care transportă forma activată a VKK prin a doua - membrana interioară a mitocondriilor la locul de utilizare (în interiorul mitocondriilor). Aici se creează energia - arderea grăsimilor.

Supliment de scădere în greutate pentru scăderea în greutate L-carnitina este produsă în mod natural în organism și este, de asemenea, ingerată prin alimente, astfel încât nu are un impact negativ asupra organismului. Cea mai mare cantitate de carnitină se găsește în carnea din care a fost izolată inițial (carne latină - carnis).

Conținutul de carnitină din alimente:

Fel de mancare

Conținut în mg/100 g de alimente