comport normal”

Jurnalistul Gabina are, de asemenea, o experiență prea personală cu tulburările alimentare. Iată mărturisirea ei.

„Oamenii descriu mereu experiența de la marginea vieții și a morții în același mod: au ieșit din corpul lor, au observat un tunel lung și la capătul său o lumină puternică, care i-a inundat cu un sentiment de fericire, pace și echilibru.

Cu toate acestea, experiențele dintre viață și moarte pot fi descrise în alte moduri. De exemplu, urând corpul cuiva în așa fel încât s-ar dori să scape de el, îl doare, îl pedepsește pentru ceva ce nici măcar nu poate defini cu precizie. Nici o lumină nu este vizibilă la capătul acestui tunel lung. Nu este nimic de văzut acolo. Cel mai rău este că nu există nicio speranță.

Când mi s-a întâmplat, am crezut că vreau doar să trăiesc mai sănătos. Că apelez la o altă „credință”, vegetariană, nu voi mânca carne și prea multă grăsime. Ei bine, în curând întregul meu meniu a constat dintr-un măr. Sau un iaurt. Zilnic.

A fost nebunesc

A fost o nebunie, mi s-a părut că sunt doi: unul știa exact ce să facă, iar celălalt părea să trăiască în mod deliberat conform regulii - dacă ai făcut-o, atunci invers! Dimineața mi-am ordonat „să mă comport normal”, într-o oră nu mai era adevărat și seara am vărsat lacrimi disperate în pernă, m-am acuzat de eșec și am jurat că dimineața voi începe să „mă comport normal” din nou.

Și am exersat și mai mult. Și ea a mințit. Am ascuns mâncarea acolo unde am putut, am crezut că iau cina, am aruncat al zecelea, am evitat să iau masa cu familia, am vrut să controlez eu singur acest „stil de viață” nebunesc, să-l controlez perfect și să-l gestionez în conformitate cu reguli proprii.

M-am descurcat și eu bine, dar am pierdut controlul asupra tuturor celorlalte. Nu am reușit să învăț (pentru că gândurile mele continuau să revină la mâncare, nu la mâncare, la modul în care arăt, ce cred alții, ce spun, ce să fac când fac ceva.), Nu puteam să joc volei, Am pierdut contactul cu prietenele (pentru că fiecare invitație la o înghețată, o patiserie, prânz sau cafea s-a încheiat în NU) și am pierdut contactul cu familia.

Familie.

Erau îngrijorați de mine. Nebun. Mama plângea și tata mergea. Știu asta astăzi, dar apoi am fost convins că nimeni nu putea vedea ce se întâmplă. Am crezut că sunt pe cont propriu, că nimeni nu mă va înțelege și că, dacă voi deveni și mai mic, aș putea deveni invizibil. Ei erau îngrijorați, eu eram îngrijorat, dar prin zidul ciudat al tăcerii care a crescut acasă, nu am putut „țipa” și ne putem revărsa inimile.

Numai când a fost de nesuportat și am știut 100% că fie se va întâmpla ceva (Doamne, orice!), Fie mă va ucide, am găsit un contact pe masă pentru un expert. Cineva a făcut primul pas pentru mine și, deși nu aveam idee de multă vreme dacă aș vrea să renunț la perfecțiunea mea aparentă, dacă aș putea să o fac, dacă aș putea trăi diferit, dacă aș mai putea mânca normal, Nu știam dacă va trebui să mă bucur să aflu și să fac totul, m-am dus acolo și am bătut la ușa dreaptă.

Nu spun că a durat o săptămână. Nu o lună sau un an, a fost prea mult pentru a fi ușor și plăcut, dar știi ce? Sunt de cealaltă parte. În cele din urmă pe cel potrivit. Datorită psihologului meu, am găsit motivele suferinței mele și ea a fost cea care m-a învățat să vorbesc cu voce tare ceea ce gândesc și simt. Mulțumită iubitului meu (și soțului meu de astăzi), am învățat să-mi iubesc corpul.

Datorită copiilor, am devenit femeie și am găsit cel puțin două motive bune pentru a mă bucura în fiecare zi cu plăcere. Mulțumită familiei mele, am aflat din nou unde aparțin și că sunt chiar acolo. Și datorită mie însumi, sunt mai înțelept și mai bun astăzi. În propria mea lume. Există lumini strălucitoare în ceea ce are tuneluri și la capetele lor. "