Știi asta și, uneori, ai un gust pentru mâncare care nu se încadrează în graficele tale de calorii. Ce zici de a pregăti astfel de gustări gustoase mai sănătoase ?

fără

Aceste raci au un gust de nerecunoscut de la normal și cu adevărat! și știi ce este distracția? că preparatul durează doar 10-15 min.

Printre altele, aceste raci sunt fără gluten și fără lactoză, amestecul de făină este produs în fabricile de ambalare fără gluten, ceea ce înseamnă că nu URME DE PASI după gluten. Homarii au un conținut redus de carbohidrați și un conținut mai ridicat de fibre, precum și compoziția amestecului ?

Compoziţie: făină de grâu, amidon din rădăcină de manioc (tapioca), făină din cojile exterioare de scorțișoară indiană, fibră de bambus, agent de încărcare: bicarbonat de sodiu, regulator de aciditate: acid citric, sare din Himalaya.

În prezent în desfășurare concurență despre aceste produse, deci dacă nu v-ați alăturat încă ACUM este momentul potrivit. 😉

Ingrediente:

500 g amestec de făină fără gluten pentru prepararea râului AniFitt
500 ml apă călduță
50 g suc de lămâie proaspăt stors sau oțet de mere
Grăsime de cocos AniFitt

Abordare:

La 500 g amestec de făină adăugăm 500 ml apă călduță, în care am amestecat 50 g suc de lămâie proaspăt stors sau oțet de mere.
Procesăm bine aluatul și îl lăsăm să se odihnească 5-10 minute. Cu mâinile făinoase, formăm bile, pe care apoi le aplatizăm cu palmele și le coacem pe grăsimea fierbinte de nucă de cocos din ambele părți.

Le coacem mai mult decât langustinele tradiționale.

Valoare nutritivă medie pe 100g de produs:

Energie 1311 kJ/311 kcal
Grăsimi: 1,37 g
- din care acizi grași saturați: 0,27 g
Carbohidrați: 63,12 g
- din care zaharuri: 0,1 g
Fibră: 12,84 g
Proteine: 5 g
Sare: 1,83 g

Nu știi cum să slăbești? Vrei să-ți schimbi definitiv și definitiv corpul? Am pierdut 43 de kilograme eu însumi, știu ce simți! Citeste mai mult…

Puteți comanda meniurile personalizate aici .