De ieri, exclusiv pe paginile revistei Diva.sk, vă aducem câteva mostre din noua carte, care în aceste zile are la bază atelierul editurii Ikar. Secretul planului vieții tale, așa cum se numește cartea, va fi, fără îndoială, o mare atracție pentru un cititor larg. Nu există nicio îndoială - până la urmă, cele două titluri anterioare ale autorului Ruediger Schache au devenit bestseller-uri. Vă dorim o descoperire plăcută a planului vostru de viață;)

trăiește

Recunoașteți povara invizibilă

Am devenit atât de obișnuiți cu unele dintre lucrurile pe care le purtăm cu noi sau ne agățăm de ele, încât nici nu putem spune exact ceea ce ne deranjează și ne leagă. Merită să arăți mai bine și să afli ce purtăm cu noi în viață. Poate fi ceva care ne împiedică să mergem înainte și să atingem fericirea.

Care este sensul relațiilor mele?

Viața ta este o relație. Pentru a supraviețui ceea ce sufletul tău a planificat, trebuie să intri în legături, confruntări sau schimburi cu alte persoane, sau trebuie să simți absența lor. Doar atunci când alți oameni intră în viața ta poți repara lucrurile din această viață sau din viața trecută.

Pentru a intra în relații, te așteaptă o recompensă. Sentimente frumoase, nevoi împlinite, experiențe noi și dragoste.

Când îți dai seama că recompensa nu este singurul sens al unei relații, îi vei înțelege și accepta mai bine pe ceilalți și pe tine însuți. Vei aduce mai multă lumină în relațiile tale și ele te vor îmbogăți mai mult.

De unde știi ce te deranjează în viață? Știți sentimentul de a trage cu voi o povară interioară în unele etape ale vieții voastre? Ceva care apasă sufletul, care minează ca o piatră pe piept? La unii oameni, această presiune internă afectează și postura. Se simte de parcă ar avea multă greutate pe spate și pe umeri. Sentimentul este atât de intens încât corpul răspunde. La exterior, pare că duce o povară grea.

Ce este de fapt această povară și de ce ni se pare că este greu să scapi de ea?

Imaginați-vă că faceți o drumeție lungă și că purtați un rucsac greu și incomod pe spate. După un timp, încărcătura devine atât de insuportabilă, încât te doare tot corpul și nu mai poți controla. Te oprești și îți pliezi rucsacul. Trebuie să decideți dacă trebuie aruncat ceva. Poate este potrivit pentru turiștii care trec. Sau lăsați întregul rucsac acolo, în funcție de măsura în care puteți face față pierderii proprietății. Sau alegeți să o îndurați pentru că știți că sfârșitul suferinței este la vedere. În acest caz, veți avea o problemă (dureri de spate și epuizare), iar mintea logică va găsi mai multe modalități specifice de a rezolva problema. Chiar dacă nu schimbați nimic, știind că aveți mai multe opțiuni pentru a rezolva o problemă vă va oferi puterea de a rezista până la capăt.

Cu poverile pe care viața ți le-a pus, există trei diferențe de bază care îți fac dificil să avansezi și să te eliberezi, mintea și sufletul tău:

  • De multe ori nu știți exact ce povară purtați de fapt. Nu știți conținutul rucsacului.
  • Simți clar povara, dar nu știi cum să scapi de ea.
  • Sfârșitul este în afara vederii, astfel încât ideea de a rezista nu vă va oferi confort sau putere.

În plus față de toate acestea, s-ar putea să simțiți în continuare că această povară este cea care vă împiedică pe drumul spre propria dezvoltare, progres și viață fericită.

De ce nu poți arunca pur și simplu povara pe care o ai asupra sufletului tău?

În viața practică, poți lua o decizie cu mintea și să renunți sau să arunci ceva. Cu sufletul este diferit. Aici rațiunea și voința nu pot face nimic. Povara sufletului nu va cădea doar pentru că o vrei, pentru că o vrei sau așa decizi. Va cădea de la tine numai atunci când apar anumite circumstanțe și problema este rezolvată. Nu veți rezolva problema, dar problema va fi rezolvată în voi. Rațiunea abia o poate înțelege. Este obișnuit să ia decizii care să ducă la schimbare.

Unul dintre motivele pentru care nu poți lua povara de pe sufletul tău este că este asociat cu sentimentul că această povară este ceva important. Nu știi exact ce porți cu tine, dar simți că este prea important pentru tine doar să renunți. Pe scurt, nu funcționează. Această stare vă conduce mintea aproape la nebunie. Ceva te doare, dar nu poți elimina cauza. Mintea care gândește în termeni de sarcini și soluții nu vede și nu poate găsi o soluție. Este ca și cum un dakto v-a evocat ceva invizibil, important și dificil pe spate.

De ce mă confrunt constant cu pierderi?

Timpul și spațiul sunt limitate. Când sufletul a planificat să câștige multe experiențe importante, are nevoie de spațiu. Atunci vechiul trebuie să facă loc noului. Părăsirea fiecărei specii este atât de dificilă, deoarece creează teama elementară că vei fi abandonat. De obicei, ai trăit aceste sentimente în copilărie în diferite moduri. Exact aceste preocupări sunt declanșate de despărțire.

De fiecare dată când părăsești ceva sau pe cineva, simți finețea vieții cuiva. Veți experimenta o moarte interioară mai mare sau mai mică. Este rău pentru Sinele, dar de multe ori bun pentru suflet. Căci ori de câte ori experimentați un astfel de moarte, lupta și rezistența la abandon își pierd intensitatea. Și veți simți că există infinit în spatele acestei singure vieți.

Cum se manifestă poverile sufletului?

Aproape fiecare dintre noi poartă cu noi propriul cerc de întrebări referitoare la suflet. Puțini sunt scutiți de acest lucru. Aceasta este o stare normală. Putem trăi o viață destul de reușită și plăcută și, în același timp, simțim cum ne îngreunează unele probleme și poveri, vor să fie rezolvate, fără a fi nevoie să le abordăm în mod specific.

Planurile de viață sunt diferite și poate ești unul dintre acei oameni al căror suflet și-a stabilit obiective grozave și nu pur și simplu supraviețuind, trecând și distrându-se bine. Poate că sufletul tău se angajează să facă pași mari, să scape de poveri mari, să câștige multă experiență sau vindecare. Poate că intenționează să facă un pas semnificativ pe calea spre libertate. În acest caz, cu siguranță nu te vei plictisi în viață. Poate chiar simți că ai trecut prin mai multe vieți consecutive. Începi mereu de la început, trebuie să lași totul din nou și să-l recreezi. De fiecare dată construiești o nouă identitate. Viața ta este marcată de abandonul constant al vechiului și de crearea noului, dar și de sosirea lină a experiențelor esențiale.

Oamenii cărora planul de viață le-a predestinat să facă fapte mari doresc în permanență de cunoaștere și dezvoltare. Odată ce nu știu cum să suprime dorința de a experimenta, ști și înțelege mai mult. Nici măcar atunci când ajung în pragul puterii.

Exercițiu pentru plecare

Explorează-ți dorința de pace și armonie. Când îl simțiți, puteți constata că nu doriți să aveți sau să realizați ceva anume. De fapt, vrei să scapi de orice cauzează haos și neliniște. Vrei să fii liber. Poti sa-l simti? Dorința sufletului tău este libertatea.

Ce poți face pentru a-ți susține planul sufletului? Care este rolul tău specific? Întrucât rațiunea nu poate vedea povara, nu își poate recunoaște originea sau semnificația, este dificil să ia deciziile corecte pentru a scăpa de ea. Știind ce fel de povară ai în viața ta, vei ajuta mintea să-ți înțeleagă planul de viață și să ia decizii mai bune în viitor.

Din punctul de vedere al sufletului, există patru tipuri de poveri:

  • Propriile tale sarcini de care să scapi în această viață.
  • Poverile tale de suportat în această viață.
  • Poveri străine pe care trebuie să le întoarceți în această viață.
  • Poverile străine pe care le aveți în această viață (poate) de păstrat.

Ceea ce simte sufletul ca viață include mai multe vieți umane. Care este viața ta pentru tine ca ființă umană este doar un capitol important în lunga călătorie pentru suflet. O secțiune care îi oferă noi oportunități de dezvoltare și noi șanse să se elibereze. Prin urmare, sufletul îți trimite semnale care îți arată ce să știi, să procesezi și să pleci. Uneori trecem cu vederea aceste semnale, dar cu cât știm mai multe despre el, cu cât învățăm să primim aceste semnale mai sensibile, cu atât le vom înțelege mai exact. Le putem urmări cu atât mai ușor.

Când te-ai născut în această viață, ai adus ceva cu tine. Nu a fost un corp pentru că ai primit unul nou. Și nici nu a fost motiv, pentru că este la fel de nou, adaptat doar la timp și mediu. Sufletul v-a adus multe daruri în această viață - sub formă de talente, hobby-uri și dorințe. De asemenea, a adus câteva sarcini pe care vrea să le îndeplinească.

Sunteți bine familiarizați cu sentimentul unei sarcini neîndeplinite în muncă sau viața personală. De asemenea, veți cunoaște sentimentul mai multor sarcini neterminate. Când nu puteți termina nimic mult timp, vă va face să vă simțiți inconfortabil. Nu te poți relaxa și bucura de experiențe noi. O sarcină neîndeplinită te va devora undeva în fundal și, în timp, nu te gândești la altceva decât să scapi de ea, fie că o finalizezi, fie că o muti. Desigur, sarcinile mari neîndeplinite vă împiedică să experimentați sentimente de fericire, deoarece fericirea este asociată cu un sentiment de libertate.