Epicatechina este un flavonoid găsit în boabele de cacao și ceaiul verde. Efectele epicatechinei sunt cunoscute de câteva sute de ani, dar cercetările recente au arătat că acest flavonoid poate fi benefic în tratamentul pierderii musculare. De ce este așa? Epicatechina acționează ca un inhibitor al miostatinei. Pe scurt, miostatina este o genă din corpul uman care dictează cât de mult mușchi avem. În trecut, cercetătorii genetici au reușit să inventeze blocante ale miostatinei, iar aceasta a fost o descoperire majoră în dopajul genetic. Când miostatina este scăzută în corp, avem mai mult mușchi și invers. Prin urmare, blocarea sa este la locul său. Pe lângă efectul său direct asupra creșterii musculare, epicatechina are și alte proprietăți importante pentru sănătate: riscul redus de probleme cardiovasculare, capacitatea crescută de efort, creșterea angiogenezei (formarea vaselor de sânge) .Doza zilnică optimă este de 300 - 600 mg Epicatechin. Îl puteți folosi la nesfârșit pe tot parcursul anului. Epicatechina este o substanță despre care oamenii de știință spun că poate concura cu penicilina. Conform celor mai recente cercetări, este atât de important pentru corpul uman încât ar trebui inclus în vitamine.

laxogenin