Probabil ați auzit că oțetul de cidru de mere vă ajută să slăbiți, dar cum îl faceți să bea în mod regulat? (Cei care au încercat-o știu despre ce vorbesc.) Încercați o răceală proastă cu rețeta mea dovedită și vă veți îndrăgosti de oțetul de mere.

oțet

Rețeta mea pentru o băutură slăbită cu oțet de mere

Ingrediente:

Abordare: Se amestecă totul bine împreună. Totul este gata.

TIP: Puteți experimenta condimente. Încercați să adăugați scorțișoară, ghimbir sau anason, de exemplu.

Ceea ce face oțetul de mere atât de miraculos?

În primul rând, îmbunătățește metabolismul, curăță corpul și elimină substanțele nocive. Drept urmare, nu puteți experimenta doar o „arsură” mai rapidă, adică o oarecare slăbire, ci și o imunitate îmbunătățită și o luptă eficientă împotriva răcelilor. Este chiar recomandat să beți în timpul bolii pentru a retrage febrile mari (5-6 cani). Conținutul de vitamine B sau biotină are, de asemenea, un efect asupra îmbunătățirii și curățării pielii.

AVERTIZARE: Nu beți niciodată nediluat. Datorită conținutului său de acid, oțetul de mere poate afecta efectul medicamentelor, cum ar fi diureticele, dar și unele medicamente asupra inimii. Dacă luați medicamente, discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră înainte de a le consuma despre posibilele efecte ale acestor medicamente.!

Lean cure cu oțet de mere

Beți băutura cu oțet de mere dimineața, pe stomacul gol, apoi așteptați o jumătate de oră înainte de a mânca. Ia o a doua băutură seara, care ar trebui să atenueze senzația de foame.

Și cât timp te poți răsfăța cu o astfel de scoarță? Nu există limită de timp, vă puteți aștepta la primele rezultate într-o lună. Cu toate acestea, este important să perseverăm.

Oțet de mere de casă

Pregătiți-vă propriul oțet de mere natural, pur. Și, de asemenea, de ce să îl cumpărați când îl puteți face singur? Spălați un kilogram de mere, scoateți tulpinile, tăiați-le cu un cuțit ceramic (merele nu trebuie să intre în contact cu metalul!), Curățați-le și piatra, puneți-le într-un borcan mare de sticlă și turnați apă, astfel încât să ajungă la aproximativ cinci centimetri deasupra merelor. Acoperiți cu tifon și lăsați să stea timp de o săptămână într-un loc cald. Se amestecă de două ori pe zi cu o lingură de lemn. După o săptămână, scurgeți-o, închideți recipientul și păstrați-l din nou într-un loc cald, de data aceasta timp de trei săptămâni fără a amesteca. După ce a trecut timpul, strecurați-vă prin pânză, turnați-l în sticle și păstrați-l în frigider, unde va dura un an.