Leucina este cel mai implicat în creșterea masei musculare. Dintre toți aminoacizii, atât sportul aerob, cât și cel anaerob au cel mai mare consum de leucină.
Marca: Nutriție naturală
Pulbere de L-leucina
Mușchii pot lega L-Leucina ca energie de stocare. În cazul nevoilor de rezistență sau de forță apropiate de maxim, L-Leucina este printre primele utilizate ca combustibil de lux.
L-Leucina este un aminoacid esențial cu lanț ramificat pe care corpul uman nu îl poate produce. Cu toate acestea, leucina este crucială pentru funcționarea organismului și, prin urmare, trebuie luată în dietă.
Sursele animale de proteine (ouă, carne, brânză) sunt bogate în aminoacizi esențiali cu lanț ramificat. Cu toate acestea, ei iau și alți nutrienți nedoriti, care nu pot fi consumați în vrac sau în timpul sportului. De exemplu. grăsimi, substanțe de balast, proteine complexe.
Aminoacizii esențiali cu lanț ramificat în formă izolată "liberă" - printre care leucina - intră în ficat direct din ficat. Dacă L-Leucina este utilizată după procedură, altfel oprește catabolismul continuu al mușchiului.
Pe lângă sportivi, BCAA utilizează și aminoacizi esențiali cu lanț ramificat dieta de reducere (au sens și pentru o dietă unilaterală, cum ar fi vegetarianismul).
Compoziţie: L-leucina.
Avertizare: Produsul nu este potrivit pentru copii, persoane sub 18 ani, femei însărcinate și care alăptează. Suplimentul nutritiv nu trebuie utilizat ca înlocuitor pentru o dietă variată. A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. Doza zilnică recomandată stabilită nu trebuie depășită.
Depozitare: A se păstra într-un loc uscat, în afara razelor solare directe, la temperaturi de 6-25 ° C. A nu se expune la îngheț sau umezeală.
Dozare: Se amestecă 3 g de pulbere în apă și se bea cel mai bine cu 30 de minute înainte de antrenament.
Doza zilnică recomandată: 3000 mg
Substanțe active în ODD (3000 mg): L-leucina 3000mg (referință nutrițională nedefinită).