M-am luptat degeaba cu ceea ce am câștigat în timpul sarcinii. Acum am cu 20 kg mai puțin și slăbesc
Am 33 de ani și un băiat s-a născut acum un an și jumătate. În perioada de pre-naștere, greutatea mea a urcat la 100 kg. Anterior am cântărit aproximativ 80 kg.
Am slăbit din nou după ce am născut. Am încercat diferite diete, dar nu mi-a durat niciodată. După un timp, m-am întors la dieta mea inițială și kilogramele au crescut și mai mult. În momentul în care greutatea mea a revenit la 100 kg și am avut mai multe diete nereușite, am decis să încerc o altă soluție.
Știam că probabil nu o voi face singur, așa că am apelat la NUTRIADAPT. Și am făcut bine. Nu numai că am înțeles ce alimente și mese erau potrivite pentru mine, dar și consultările periodice cu specialistul meu au funcționat excelent pentru mine. Am preluat modificările din meniu, astfel încât să fie practic pentru mine și să învăț să mănânc corect în diferite situații de viață. În plus față de o mulțime de informații noi, îi sunt recunoscător și specialistului meu că m-a motivat când am avut un timp prost. Este foarte important să știm că nu sunt singur în acest sens.
Acum am 20 kg mai ușor și încă nu am terminat. Scopul meu este să ajung la 25% grăsime corporală. Acum știu că voi realiza ceea ce îmi doresc. Îmi țin degetele încrucișate pentru voi toți, astfel încât să vă puteți atinge obiectivele și să fiți mulțumiți de voi înșivă.
- Medicii avertizează Nu beți apă rece imediat după masă!
- O tânără mamă de 6 copii a luat respirația din New Time cu ultimele știri
- Aveți probleme cu arsurile la stomac și vă doare stomacul. Centrul de sănătate Šamorín Šamorínčan vă va ajuta
- Are dinții strâmbați. Cu un dentist despre când un copil are nevoie de un aparat de ras
- Medicii avertizează Nu dați niciodată apă unui copil sub jumătate de an!