- La mâna a doua
- Grupuri și forumuri
- Peretele
- Consultativ
- Competiții
- Testăm
Am cântărit 50,5 kg cu o greutate de inundație, am cântărit în 7 săptămâni și brusc am avut 51,7 când am slăbit. acum sunt la 9 + 1tt și am 51,2 kg nu îl returnez aproape ca înainte. ce este?
după părerea mea, nu este nevoie să fie urmărit atât de atent, mai ales de la început. De asemenea, nu am vărsat, nici măcar o singură sarcină, la început am slăbit, am început la 64 de ani și când am născut aveam doar 67, apoi mi-am alăptat fiul și când avea 13 luni, am rămas din nou însărcinată, greutatea de 50, și am fost ea tocmai s-a îngrășat și chiar înainte de a naște am 70 🙂, medicul nu a rezolvat-o niciodată, poate fi și faptul că organismul poate reține mai multă apă, hormoni, acum au venit din nou temperaturi ridicate, așa că corpul gestionează din nou doar fluidele. Mănâncă normal, papaya, orice îți place, totul cu măsură și va fi ok.
Faptul că urmăriți fiecare abatere de greutate gram în decurs de câteva săptămâni în intervalul de 0,5-1 kg este uuuuuu de neglijabil, nesemnificativ. 🙂))
- suficient dacă nu aștepți, nu aștepta
- câtă apă bei ce mănânci
- ce ai mâncat, când ai mâncat
când am întrebat la început am vrut să spun ceva de genul 5-10 kg în sus și în jos. 🙂
ultima dată când am cântărit puțin în jur de 50 kg în prima lună am câștigat un bun 4 kg. dr. doar: nu te ingrasa atat de repede. apoi a început să se înrăutățească, un pic de boală. așa că am slăbit la aproximativ 45. dr doar: slăbit ar fi suficient. la final, înainte de naștere, am avut 72 kg. dr. doar: ai câștigat mult, a fost suficient pentru șarpe, acest lucru va fi nesănătos, problema va scăpa, vei avea stomacul mare, îți voi răni articulațiile etc. la o săptămână după naștere, când duceam hârtii, aveam un 53 53 frumos și o burtă de 99% fuc fuc și dr. len: dar ai fi putut să câștigi 5 kg înainte de 🙂