Planuri nutriționale individuale
O dietă sănătoasă și echilibrată nutrițional joacă un rol de neînlocuit în viața noastră. Fie că doriți să slăbiți, să câștigați masa musculară sau să vă simțiți bine. Cu toate acestea, nu există o dietă optimă universală potrivită pentru toată lumea. Cu toții suntem diferiți, ne plac diferitele alimente, slăbim sau câștigăm mai ușor sau mai greu masa musculară.
La centrul SlimTeam, vom compila un plan individual de nutriție adaptat pentru a vă ghida către obiectivul dvs.:
- greutate corporală ideală, performanță îmbunătățită și o regenerare mai bună
- o creștere a masei musculare sau o pierdere de grăsime dacă sunteți activ fizic
Pe baza analizei rezultatelor de măsurare pe InBody270, vom evalua compoziția corpului dvs., metabolismul bazal și vă vom stabili așteptările. Vă vom analiza obiceiurile alimentare și de exerciții fizice, vom defini popularitatea diferitelor tipuri de alimente.
Nu este doar un plan de reducere sau un plan de dietă pentru câștigarea masei musculare, ci și o îmbunătățire și rafinament a dietei actuale. Compilăm un plan nutrițional pentru a lua în considerare starea dvs. actuală, obiectivele, nevoile, dorințele, preferințele și posibilele intoleranțe alimentare. Luăm în calcul munca și obiceiurile personale, alimentele, alimentele, băuturile și suplimentele nutritive preferate și mai puțin populare. De asemenea, putem compila un plan nutrițional pentru vegetarieni sau persoanele care suferă de migrene.
Explicarea parametrilor individuali