Pe lângă faptul că această rețetă din lataifas este foarte gustoasă și plăcută, acest trio super sănătos are și efecte terapeutice excelente. Acționează ca un revitalizant natural și, de asemenea, va ajuta la prevenirea diferitelor probleme de sănătate. Vorbim despre miere cu lămâie și nuci.

medicament

Mierea cu lămâie și nuci îți va reîncărca energia și va ușura rapid oboseala.

Avem nevoie:

500 g nuci măcinate

700 - 800 g de miere

1 lămâie (netratată chimic)

recipient de sticlă curat

Cele mai bune idei pentru e-mail

A fi inspirat! Vă vom trimite în fiecare zi un rezumat al celor mai bune idei direct pe e-mail.

Abordare:

Se spală lămâia bine, se toacă mărunt, se amestecă cu nuci măcinate și miere. Umpleți acest amestec într-un recipient de sticlă la suprafață. Folosim 1 lingură de 3 ori pe zi. Tratamentul poate fi efectuat pentru o lungă perioadă de timp.

Atenție: Nu utilizați dacă sunteți alergic la produsele apicole sau la nuci!

Efecte terapeutice:

Nucile sunt o fabrică pentru sănătate. Miezul lor conține o mulțime de proteine, grăsimi sănătoase, minerale (cupru, zinc, potasiu, calciu, magneziu, mangan), provitamină A, vitamine B, vitamine C, E, F și P, biotină și acizi omega 3.

Utilizați pentru următoarele probleme de sănătate:

hipertensiune arterială, colesterol ridicat

tulburări ale sistemului nervos

infectii ale tractului urinar

În ceea ce privește beneficiile consumului de nuci pentru sistemul cardiovascular, există nenumărate. Nucile scad colesterolul, riscul de coagulare excesivă a sângelui și riscul de inflamație. Prevenesc bolile de inimă. Studiile au arătat că nucile sunt un aliment ideal pentru a promova pierderea în greutate și pentru a preveni obezitatea.