(Sursa foto: AdobeStock.com)
Migrenă nu este o „fabricație” sau „unealtă” a femeilor isterice, omenirea a suferit întotdeauna de la ea, fiecare civilizație o știe.
Cele mai vechi mențiuni scrise despre această boală sunt aproximativ vechi două mii de ani. Cu toate acestea, oamenii de știință și medicii au încă ceva de descoperit și de descoperit despre migrene.
Medic britanic-american de renume mondial, profesor de neurologie și psihiatrie Oliver Wolf Sacks, M.D., vo El scrie în cartea sa Migrenă că „formele și simptomele sale, după cum a remarcat Burton (Robert Burton (1577-1640), om de știință englez, autor al cărții The Anatomy of Melancholy) despre melancolie, sunt neprav neregulate, obscure, diverse, atât de nesfârșite. că Proteus însuși nu este atât de divers ”.
Comparație cu Proteusul mitologic Robert Burton aparent folosit deoarece acest bătrân de mare și văzător, fiul zeului grec Poseidon, a fost capabil să se transforme în orice formă.
Similitudinea cu migrena se poate constata în faptul că și migrena este o boală cu chipuri nenumărate, cu un complex de manifestări. Durerea de cap, potrivit profesorului Oliver Sacks, niciodată nu este jsingurul simptom și chiar un element necesar al atacurilor de migrenă.
Într-o carte despre migrenă, el scrie că „în cadrul complexului de migrenă pot fi identificate mai multe sindroame diferite, iar aceste sindroame pot fi identificate depăși, combina A transforma unul în celălalt ".
Cu serotonina în rol principal
Există mai multe teorii despre originea migrenelor, spun experții - printre alte lucruri - se ocupă și de așa-numitul său. declanșează. Ele pot varia și pot varia de la pacient la pacient.
Ce cauzează o migrenă, în alta nu trebuie să. Și acest lucru este valabil și pentru unii alimente, care sunt cunoscuți ca declanșatori ai unui atac de migrenă. Lista celor nedorite include, de exemplu:
- brânzeturi de coacere,
- vin,
- bauturi alcoolice,
- ciocolată.
Neurolog, prof. MUDr. Dr. Peter Kukumberg., prioritatea II. al Departamentului de Neurologie, Facultatea de Medicină, Universitatea Charles, Spitalul Universitar Kramáre, care este, de asemenea, un expert de frunte în migrenă, explică:
„Alimentele care cauzează un atac de migrenă - o criză - au un numitor comun - serotonina. Ei interferează direct sau indirect cu acest neurotransmițător, adică transmițătorul de excitare, care este implicat în mecanismul atacului de migrenă. Și asta contează, au în comun brânza, ciocolata și vinul roșu ".
Serotonina este o substanță care joacă un rol cheie într-un atac de migrenă.
Sursa foto: Shutterstock.com
Alimente menționate conform prof. MUDr. Peter Kukumberg, dr., Va indica situația în care mecanismul atacului de migrenă poate transporta serotonina prin intermediul neurotransmițătorului, dar medicii încă nu pot spune exact cum se întâmplă.
„Pur și simplu ne-a dat seama atunci. Nu este întotdeauna o reacție chimică diferită, ci întotdeauna una ”, adaugă profesorul.
Un astfel de aliment critic conține, de exemplu, triptofan - un aminoacid, care este unul dintre bazicele din corpul nostru și din care se formează și serotonina. Cu toate acestea, poate apărea și serotonina direct în mâncare, exemplele sunt conform profesorului banane.
De asemenea, alte substanțe pot interfera cu metabolismul serotoninei, de exemplu flavonoide cuprins în ciocolată, cu toate acestea, numitorul comun este în continuare serotonina cheie.
Pur și simplu, unele alimente conțin substanțe care condiție formarea serotoninei, altele conțin direct, astfel, după ingestie, pacientul poate dezvolta un atac de migrenă. Cu toate acestea, astfel de reacții nu trebuie confundate cu alergie la mancare sau intoleranţă.
Aceasta nu este o rată fixă
Cu toate acestea, dacă anumite alimente provoacă atacuri de migrenă este individual. Unele alimente critice nu pot fi migrate pe o sumă forfetară Interzice „în avans”. Nu toate migrenele sunt la fel, potrivit neurologului și psihiatrului Oliver Sacks, M. D.
După cum afirmă migrena, pot exista mai mulți pacienți subgrupuri, care se poate distinge pe baza chimie diferită a creierului, deci unii pot fi iritați de un aliment, pot fi intoleranți, dar pot să nu apară întotdeauna, doar uneori. Este posibil să nu aibă alte migrene cu același aliment nici o problemă, nu trebuie să le provoace probleme.
Și care alimente sunt printre cele mai frecvente declanșatoare?
„Ciocolată sub orice formă, brânzeturi grele, de înaltă calitate și vin roșu - aceste alimente pot provoca sau nu un atac de migrenă; pacienții află rapid dacă anumite alimente se află în spatele atacului lor. Pe de altă parte, acest lucru nu înseamnă că celor care au migrene nu li se permite să mănânce aceste alimente. Nu trebuie să cauzeze nimic altcuiva ", confirmă el prof. MUDr. Dr. Peter Kukumberg.
El adaugă că, prin urmare, niciunui migrant nu ar trebui să i se interzică consumul de alimente de unul singur trebuie stabilit dacă și ce alimente îi provoacă un atac de migrenă. Cu toate acestea, el ar trebui să fie atent în cazul alimentelor critice. Sensibilitatea la anumite alimente nu poate fi afectată fără droguri - un astfel de pacient nu are de ales decât să-i excludă din meniul său.
Nu doar mâncare
Se poate produce un atac de migrenă spontan, chiar și din motive necunoscute, în orice moment și în orice circumstanțe, atât în liniște, cât și în disconfort, sub stres. Nu doar mâncarea este cea care o provoacă - este doar unul dintre mulți factori.
Diversitatea, specificitatea și selectivitatea sunt caracteristice migrenelor. Prof. MUDr. Peter Kukumberg, dr., Adaugă că nu există factori cunoscuți care ar fi posibili preț global considerat drept evocator. Și acest lucru se aplică și semnalelor care anunță apariția unui atac de migrenă.
„Există doar așa-numitele. simptome prodromale, când migrenele - cel mai adesea femeile, cu o zi înainte se simt cumva diferite. Fie sunt mai nervoși, iritabili, mai hipersensibili și știu că se vor trezi dimineața cu o migrenă, resp. odată cu sechestrul său. Acestea sunt așa-numitele prodrome. Iar aura familiară este senzația imediată, cel mai adesea vizuală, care precede migrenă. Cei mai frecvenți pacienți raportează aura vizuală - diferite sclipiri în fața ochilor, stele, senzații de vedere slabă, pete de culoare și alte zeci de senzații ", explică expertul.
Tratamentul este individual
Astfel, migrena este o boală care se poate manifesta de la pacient la pacient semnificativ diferit, și, prin urmare, este foarte important să abordați fiecare pacient la stabilirea tratamentului individual. Medicul ar trebui să ia în considerare istoricul său medical, istoricul migrenelor din familia sa sau fondul biologic și psihologic al pacientului. Inutil să spun că tratamentul migrenei este în mâinile unui expert.
Și când să mergi la un specialist?
Cu siguranță nu întârziați să-l vizitați dacă aveți dureri de cap "la fel de puternic ca niciodată„Dacă ai dureri de cap de multe ori, sau dacă ai dureri de cap la tine simptome noi. O boală foarte gravă, care pune viața în pericol, poate fi, de asemenea, în spatele durerii de cap.
Alimente care cauzează cel mai adesea atacuri de migrenă
Brânză maturată, vin, băuturi alcoolice, ciocolată, nuci, ceapă, oțet, pansamente, sos de soia, friptură, fructe de mare, conservanți, unele „băubles”, dar și MSG (glutamat monosodic) - cunoscut sub numele de glutamat de sodiu. În raport cu această substanță - și prin provocarea unui atac de migrenă - este folosit pentru a vorbi despre așa-numitele. „Sindromul restaurantului chinezesc", Deoarece MSG este adesea folosit în bucătăria chineză).
daca esti aparate de cafea și sunteți obișnuiți cu aportul zilnic de o anumită cantitate de cofeină, omiterea acesteia, dar și invers - prea mult, de asemenea poate sa provoacă un atac de migrenă.
Acest articol a fost publicat în revista Neuro din acest an numărul 1. Dacă sunteți interesat de întreaga revistă, o puteți comanda dând clic pe imagine.
Lasă un răspuns Anulează răspunsul
Ne pare rău, trebuie să fiți conectat pentru a lăsa un comentariu.