Păcătos de bun, dulce ca mierea sau tentația vieții de zi cu zi. Așa se poate numi și ciocolata din lumea unei femei. Cu toate acestea, majoritatea dintre voi crede orbește că, dacă mâncați mai mult din el, veți avea literalmente un dezastru pe față până dimineața. Dar este adevărat?

Marea revelație IE NU!

Nu vedeți dulciuri în spatele imperfecțiunilor pielii, ci bacterii crescute și producție excesivă de sebum. Cu toate acestea, nu sunt singurii vinovați. În 2007, medicii de la Harvard au studiat efectele alimentelor asupra a 150.000 de persoane și au aflat ce a cauzat erupții urâte. Fetele, liceene care consumau 3-4 porții de lapte și produse lactate pe zi, au avut un risc cu 40% mai mare de a dezvolta acnee. Este cauzată nu numai de orice lapte, ci și de înghețată, brânză de vaci și produse de smântână. Vinovații sunt, prin urmare, hormoni din lapte.

Alți factori care agravează pielea includ medicamentele care conțin corticosteroizi, androgeni sau litiu. Studiile au arătat, de asemenea, că anumite practici dietetice, inclusiv consumul produselor lactate menționate anterior, cresc nivelul zahărului din sânge și pot provoca acnee.

ciocolatei

Dacă ți-ai negat cea mai mare pasiune până acum, ciocolata, nu ezita și mușcă în ea chiar acum. După cum știți - cu siguranță nu vă va răni pielea.:)