Treci peste el și începe să sapi!
Foto: captură de ecran youtube.com
Puțini dintre noi au o figură perfectă gratuit. Dacă vrem să menținem zveltura și fermitatea corpului, ne costă mult renunțare și muncă grea. Ei bine, merită! Începe să te sapi și tu!
Nu este vorba doar de aspectul cutiei de caroserie și de menținerea greutății ideale. Exercițiile fizice regulate vă vor îmbunătăți starea, vă vor întări imunitatea și vă vor întări sănătatea. Dar cel mai important, după un antrenament intens, îți vei curăța minunat capul.
Aproape toată lumea stăpânește această teorie. Este mai rău cu practica. Amânăm exercițiul și reglarea dietei pe termen nelimitat pe tot parcursul anului. De obicei ne trezim vara pe plajă, unde încercăm să mascăm celulita și anvelopele cu o eșarfă mare. Urmărim cu invidie pisici zvelte cu burta plată și fese ferme și jurăm că peste un an vom fi și noi. Dar vara vine din nou și nu te-ai mutat nicăieri? Ai ocazia să schimbi totul.
Urmăriți un videoclip motivațional extraordinar care vă va oferi dorința de a vă antrena și de a vă schimba viața până acum:
- Ena, care s-a împăcat cu obezitatea, a aflat că are o tumoare de 64 de kilograme
- Ena, care a sărit pe fereastră în Pilsen pentru a-și găsi fiica (10), a murit în spital
- Energia care ne dă aripi - Educația într-un cub
- O dietă drastică care îți înfundă intestinele în timp
- Ena, care a lăsat copilul mort pe toaletă în avion, a fost reținută