Linkuri interesante recomandate

Tratamentul natural al alergiilor sezoniere la copii

Alergia sezonieră, febra fânului sau rinita alergică este rezultatul unei alergii la polen, praf, spori sau mucegai. Manifestările includ strănut, mâncărime la nivelul nasului, urechi, curgeri nasului, curgeri nasoase apoase, zgârieturi în gât, respirație șuierătoare, erupții cutanate, tulburări de oboseală și somn, cefalee, dureri de urechi, ochi roșii. Febra fânului este în primul rând o boală sezonieră, dar poate persista pe tot parcursul anului, în funcție de prezența alergenului (polen, mucegai).

pentru

Din punct de vedere holistic, este necesar să se susțină activitatea sistemului imunitar și digestiv, a glandelor suprarenale, a splinei și a ficatului. Această problemă este discutată mai detaliat în următoarele articole:

Pentru a susține și îmbunătăți funcțiile organelor și sistemelor individuale și pentru a atenua simptomele și a reduce severitatea acestora, este necesar să începeți întărirea corpului cu câteva săptămâni înainte de începerea sezonului alergic. Uneori, alergia sezonieră este asociată cu intoleranță sau alergie la anumite alimente, astfel încât excluderea potențialilor alergeni alimentari îmbunătățește semnificativ sănătatea și îmbunătățește simptomele alergiei sezoniere. Rinita alergică este adesea prezentă împreună cu eczeme sau astm. Dacă nu este tratată, simptomele acesteia pot duce la sinuzită, infecții ale urechii, oboseală cronică, respirație bucală, tulburări de somn, dar și la indigestie, absorbție insuficientă a nutrienților și, de exemplu, anemie. si altii.

Tratamentul natural include:

1. Apă curată și lumina soarelui

2. Susțineți sistemul imunitar.

3. Susțineți sistemul digestiv.

4. Evitați alergiile alimentare, intoleranțele sau sensibilitățile.

5. Curăță și regenerează întregul organism - o mare influență, deși deseori uitată, are și calitatea mediului, cantitatea de praf, smog, substanțe chimice din aer, alimente, pesticide, metale grele. Puteți afla mai multe în secțiunea Sănătatea mediului.

Suplimente, vitamine și minerale

· Flavonoide - resveratrol, quercetină, picnogenol

· Probiotice - Lactobacillus acidophilus, casei, reuter, Bifidobacterium

· Acizi grași esențiali omega-3 - ulei de in, ulei din semințe de mac, semințe de dovleac, susan

· Uleiul de zmeură neagră - este eficient și atunci când este utilizat în nas sau urechi

· Inhalarea apei de mare

Ierburi, tincturi, gemmoterapie, uleiuri esențiale

· Coacăze negre - tinctură gemmoterapeutică

· Ulei esențial de lavandă, eucalipt sau mentă amestecat cu, de exemplu, ulei de cocos sau ulei în lampă aromatică pentru inhalare

O sănătate bună începe cu o dietă sănătoasă

· Este recomandabil să includeți legume verde închis și cu frunze, legume de culoare galbenă, roșie, portocalie (datorită conținutului de beta-caroten, vitaminele A, C, seleniu, zinc, antioxidanți), morcovi, sfeclă roșie, varză, usturoi, ceapa, cereale integrale, nuci, seminte.

· Ar fi adecvat să se excludă ciocolata și dulciurile, zahărul, laptele, făina albă sau alimentele despre care se știe că cauzează adesea alergii sau intoleranță.

Mgr. Dr. Ľubica Prisenžňáková.