RELAX - Povești 23.08.2012, 14:07, colaboratori

târziu

Liniștit, plin de bunăstare și distrugere dulce. Aceasta este ideea majorității oamenilor despre pensionare. Trnavčanka Kveta Baranovičová, în vârstă de cincizeci și nouă de ani, avea, de asemenea, exact astfel de planuri. Dar apoi a început să se antreneze și viața ei s-a schimbat radical.

Sala de sport a schimbat viața lui Kvetka.

Îl cunosc doar pe Kvetka ca pe o femeie energică care râde etern, care se bucură de o mare bucurie în viață. Ei bine, nu a fost întotdeauna așa. La întâlnire, mi-a arătat o fotografie acum câțiva ani. Am fost socat. Nu credeam că chipul aparent ruinat și stresat de pe buletinul de identitate îi aparține cu adevărat.


Ce renăscut
„Pur și simplu ne-a dat seama atunci. Atunci m-am pensionat. Eram obosit și amărât de tot ", începe Kvetka. Cu toate acestea, când fiica ei a văzut stilul de viață al mamei sale, a convins-o să înceapă să meargă împreună la sală. „Înainte mă duceam să mă antrenez o vreme, dar m-am convins că sunt suficient de mare”, explică el.


Cu timpul însă, ea însăși a simțit că este nevoie de o schimbare. O viață confortabilă o ucidea din ce în ce mai mult, iar kilogramele nedorite erau în creștere. „Poate că acesta a fost unul dintre principalele motive pentru care am decis să încerc din nou”, spune Kvetka. De data aceasta, cu mai mult angajament și sprijin din partea fiicei sale, a reușit să depășească niște începuturi jenante.


Sala de sport Albert are o atmosferă plăcută pentru familie. Vizitatorii obișnuiți se cunosc aici, se susțin reciproc în timpul exercițiului și îi motivează să performeze mai bine. Un astfel de sprijin este, de asemenea, o parte foarte importantă a procesului de formare. „Nu mă simt doar ca o piesă aici. Antrenorul și oamenii din jurul meu mă pot ajuta și cu probleme care nu au legătură cu exercițiile fizice.

Mulțumită echipei din studio, am aflat că toate obstacolele sunt doar în capul meu. De multe ori am venit aici epuizat și cu o dispoziție proastă. După o oră de antrenament, am plecat ca schimb. Deși eram ud ca un șoarece, m-am simțit proaspăt și relaxat ", adaugă el mulțumit.


Fiica (dreapta) este responsabilă de toate. Foto: Albumul lui Kveta Baranovičová


Obiectiv nou
În câteva luni, silueta ei a atins aproape perfecțiunea dorită. De parcă ar fi fost tânără de la o zi la alta. A devenit o femeie mulțumită și hotărâtă, care avea să realizeze tot ce putea. De asemenea, a participat la competiția O sută de zile în formă. Această idee a fost dată antrenorilor înșiși pentru a-și motiva și mai mult clienții. „La început, erau șase entuziaști. Cu toate acestea, în final, doar eu și fiica mea am terminat competiția și am fost chiar puțin mai bună decât ea. Am primit prima medalie din viața mea ", se laudă el.


„Deși aveam deja o figură conform ideilor mele, nu m-am oprit cu un stil de viață activ. Odată după antrenament am încercat exerciții noi. Dintr-o dată un antrenor s-a apropiat de mine și m-a așezat pe un stâlp mare pentru a mă ghemui cu el. Pregătește-te, te duci la o competiție în aprilie, mi-a spus el când a văzut că acest exercițiu nu mă deranjează ".

O față distrusă și tulburată a fost înlocuită de un zâmbet pe față.


Pentru o pensionară care nu fusese niciodată activă în sport până acum, a fost un pic șocant, dar și o nouă provocare, pe care a luat-o cu mare entuziasm și tenacitate.


Motorul de acționare
Astăzi, nu veți mai întâlni acest iubitor al mișcării decât pe jos sau cu bicicleta, fără excepție, fie că este vară sau iarnă. Dar asta a înfuriat-o puțin. În pregătirea pentru triatlonul de putere, a căzut de pe bicicletă și și-a rupt brațul. „Fiul meu m-a tachinat atunci că probabil am terminat să ridic ganterele definitiv. Nici nu am vrut să aud despre o astfel de dacha. Mi-am spus că voi merge la acea competiție și voi oferi o performanță de calitate. Și așa a fost. Mi-am mișcat mâna astfel încât am reușit să câștig la categoria de greutate până la șaizeci de kilograme. "

Deși este mulțumită de plasament, ea a găsit o nouă inspirație în competiție. În alte categorii de greutate, femeile erau chiar mai în vârstă decât ea. „Voi intra din nou în competiție peste un an. Scopul meu de această dată va fi să mă depășesc pe mine ", declară el cu fermitate.

Matej Uhlár

Foto: Michal Hlavatovič