Expresiile vocale fac parte din performanța și comunicarea noastră de-a lungul vieții. Ne datorăm vocea la două ligamente mici, corzile vocale pe care le-am depozitat în laringe. Pe măsură ce aerul care iese din plămâni curge prin laringe, corzile vocale oscilează, rezultând un sunet sonor. Apoi este „ajustat” în faringe, nas și cavitatea bucală.
Dacă oricare dintre aceste părți este deteriorată în vreun fel, „dauna” va apărea și în vocea noastră. Boala corzilor vocale este cea mai frecventă cauză de răgușeală sau pierdere a vocii.
Și care este cauza comună a bolii corzii vocale? Cel mai adesea, putem atribui probleme de „voce” stresului excesiv la care sunt expuse corzile noastre vocale. Fie că este vorba de o răceală obișnuită, o băutură prea rece, sau o mulțime de țipete sau cântări puternice. Ca urmare a acestui efort, corzile vocale se congestionează și se umflă, ceea ce poate fi însoțit de umflături. Drept urmare, ei sunt incapabili să funcționeze și să funcționeze așa cum ar trebui.
Cum putem ajuta în caz de răgușeală? Primul, cel mai important punct al tratamentului este răbdarea. Deși poate suna ca un clișeu, corzile vocale stresate trebuie să se odihnească. Ar trebui să încercăm să evităm șoaptele, ceea ce va înrăutăți starea și poate provoca apariția sforăiturilor ușoare până când ne pierdem vocea complet.
O substanță care ajută la diluarea și eliberarea mucusului care acoperă suprafața corzilor vocale este un ajutor eficient în sforăit. Dovedite sunt ceaiurile de plante care conțin tei, picior sau jeleu sălbatic, care pot fi îndulcite cu puțină miere, care ameliorează și iritarea. Medicamentele sau suplimentele nutritive adecvate sunt cele care conțin expectoranți, adică inhibitori ai tusei. Combinația lor cu substanțe care protejează membranele mucoase iritate de uscare sau infecție bacteriană este, de asemenea, adecvată.
Apele minerale vindecătoare destinate inhalării sunt, de asemenea, ajutoare dovedite în caz de pierdere a vocii, cu care asigurăm hidratarea membranelor mucoase iritate. Acest proces poate fi eficientizat prin combinarea soluției inhalate cu acidul hialuronic.
Calciul, care se folosește de obicei sub formă de sirop, poate fi folosit și pentru calmarea corzilor vocale iritate.
În cazul aderării la regimul de tratament, în special odihna vocală combinată cu preparate adecvate, răgușeala se pierde în câteva zile și corzile vocale revin la formă. Cu toate acestea, dacă problemele persistă mai mult de două săptămâni, este recomandabil să consultați un medic.