despre

Fertilitatea feminină depinde de o serie de factori diferiți, iar vârsta este una dintre cele mai importante. Este bine cunoscut faptul că mai ales după vârsta de 30 de ani și după vârsta de 40 de ani, fertilitatea feminină scade rapid, în principal datorită numărului scăzut de ouă și datorită calității scăzute a ouălor.

În plus față de aceste efecte, mai mulți factori externi sunt importanți pentru fertilitatea femeilor, precum și pentru sănătatea generală. Acest lucru afectează nu numai capacitatea de a produce descendenți, ci și, de exemplu, riscul de avort spontan sau probabilitatea unei nașteri reușite. Pentru a afla ce afectează și care afectează fertilitatea la femei, citiți mai departe.

Ce este fertilitatea feminină, cum are probleme cu ea și care sunt simptomele ei

Termenul de fertilitate feminină înseamnă capacitatea unei femei de a produce descendenți în timpul actului sexual neprotejat. În funcție de vârsta femeii, perioada de act sexual este de asemenea importantă, de exemplu pentru femeile mai tinere sub 30 de ani, aceasta înseamnă cel puțin 1 an, dimpotrivă, odată cu creșterea vârstei, această perioadă se scurtează.

În funcție de multe circumstanțe și factori, momentul ideal pentru femeile de a concepe este între 23 și 30 de ani, când probabilitatea de a rămâne gravidă este de 25%. Dimpotrivă, după vârsta de 40 de ani, o astfel de șansă este mai mică de 5%. În același timp, odată cu înaintarea în vârstă, există un risc crescut de complicații care pot pune în pericol o naștere sănătoasă și de succes.

GS Mamavit

  • Pentru planificarea sarcinii
  • Sarcina
  • Alăptarea

Inocell FORTE

  • Efect asupra imunității
  • Efect asupra celulelor
  • Promovarea sănătății reproducerii

Combi inofolici

Femibion ​​1

Inofolic

  • Efect asupra fertilității și sarcinii
  • Suport psihic
  • Reducerea epuizării

Gynex

  • Ajutați la problemele femeilor
  • Apărarea și sănătatea organismului
  • Influența asupra psihicului

Când vine vorba de fertilitate la femei, următorii factori sunt o condiție prealabilă pentru sarcină:

  • ovulația și buna funcționare a acesteia, deoarece datorită ciclului ovulatoriu se maturizează ouăle, care pot fi fertilizate în timpul actului sexual
  • permeabilitate prin mucusul din uter și numai în acest fel spermatozoizii pot ajunge la colul uterin, adică ovulul matur și să-l fertilizeze acolo
  • mișcarea corectă a oului, fie de la trompele uterine până la colul uterin menționat, unde poate avea loc fertilizarea, sau apoi trecerea la uter, unde se așează
  • O condiție prealabilă necesară este, de asemenea, cuibărirea corectă a oului pe mucoasa din uter, unde mai ales la femeile în vârstă există riscul plasării acestuia în afara acestei mucoase.

INCIDENTALITATEA ȘI LA BĂRBATI

Problemele de fertilitate pot apărea nu numai la femei, ci și la bărbați. Fertilitatea masculină depinde, de asemenea, de buna funcționare a sistemului de reproducere, precum și de o producție și maturare suficientă a spermei, precum și de alți factori fiziologici.

Cauze și când apar probleme cu fertilitatea feminină

Aceste presupuneri privind fertilizarea ouălor și sarcina, adică fertilitatea la femei, au mai multe efecte. Unii nu sunt foarte influenți, dar alții sunt și trebuie abordați dacă doriți să vă creșteți șansele de a rămâne însărcinată.

Iată 4 categorii de factori și influențe care sunt cele mai importante:

Echilibrul hormonal: La fel cum hormonul testosteron controlează spermatogeneza la bărbați, echilibrul hormonal joacă un rol important la femei. Afectează în principal ciclul ovulator, adică maturarea ouălor potrivite pentru fertilizare, dar și, de exemplu, libidoul feminin.

Boli și starea de sănătate: Fertilitatea este afectată și de sănătatea femeilor și de posibile tulburări sau boli legate direct sau indirect de sistemul reproductiv. Acestea pot fi diverse inflamații și infecții ale organelor genitale feminine, dar și probleme în cavitatea abdominală.

Droguri și contracepție hormonală: Diferitele medicamente utilizate au, de asemenea, un impact negativ asupra fertilității. De obicei, este un contraceptiv hormonal care reduce fertilitatea pentru o perioadă de timp chiar și după întrerupere, dar ferește-te de efectele secundare ale altor categorii de medicamente.

Stil de viață și stil de viață: Stilul de viață sau stilul de viață slab și slab pot reduce, de asemenea, fertilitatea și șansele de a rămâne gravidă. Factorii negativi includ alcoolul, fumatul, stresul, lipsa exercițiilor fizice, deficitul de vitamine și alimentele sărate, dulci sau prăjite.

Abordarea fertilității feminine la domiciliu

Deoarece fertilitatea este afectată de un număr mare de factori externi, este posibil să se influențeze aceste efecte. Combinația dintre minimizarea factorilor negativi și maximizarea celor pozitivi împreună cu utilizarea unor produse este ideală.

Iată cele mai bune opțiuni și modalități pe care le aveți:

Limitarea efectelor negative

Este absolut esențial să se limiteze externalitățile negative. Această categorie include fumatul, alcoolul, stresul și stilul de viață slab. Somnul suficient și regulat, reducerea efortului fizic crescut și calmarea generală a organismului sunt importante.

Schimbarea meniului

O schimbare importantă care trebuie făcută și este schimbarea dietei. Trebuie să limitați alimentele prăjite și grele, consumul de cofeină, dulciurile și alimentele sărate. Dimpotrivă, este necesar să se mărească aportul de fructe, legume, nuci, pește și leguminoase bogate în vitamine și minerale.

Modificări ale actului sexual

Relațiile sexuale ar trebui, de asemenea, să crească fertilitatea și șansele de a rămâne însărcinată. Acestea includ o schimbare a frecvenței, concentrarea asupra zilelor fertile și zilelor din jurul ovulației sau o nouă poziție sexuală pentru a permite o penetrare mai bună a spermei în vagin.

Schimbarea drogurilor cu probleme

Dacă luați medicamente, de exemplu pentru boli și probleme metabolice sau cardiovasculare, consultați cu atenție prospectul lor. Dacă găsiți efecte secundare care afectează fertilitatea, adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a vă schimba marca.

Resurse naturale

Unele plante au, de asemenea, un efect pozitiv asupra fertilității la femei și a sarcinii. Exemple sunt mielul vitex, alchemilka, scara, sunătoarea sau goji. Puteți cumpăra aceste ierburi uscate și puteți face ceai din ele sau puteți cumpăra ceai gata preparat.

Preparate disponibile gratuit

Ultima opțiune foarte frecvent utilizată este produsele de fertilitate disponibile gratuit. Acestea se bazează pe acid folic sau alte vitamine și minerale, care au un efect pozitiv asupra creșterii șanselor de sarcină și a dezvoltării inițiale a fătului.

CEL MAI BUN ÎN MĂNILE UNUI MEDIC

Problema infertilității la femei și eșecul testării sarcinii chiar și după o lungă perioadă de timp nu pot fi rezolvate doar prin rețete de casă și preparate disponibile gratuit. De exemplu, dacă nu puteți rămâne gravidă după șase luni, ar trebui să luați în considerare vizitarea unui ginecolog.

Suplimente nutritive pentru fertilitatea feminină

Una dintre cele mai frecvente opțiuni pe care femeile le folosesc pentru a susține fertilitatea, sarcina și primele luni de sarcină sunt suplimentele nutritive. Acestea sunt sub formă de forme orale, cel mai frecvent tablete, capsule sau pulberi solubile.

Avantajul este că efectul lor asupra fertilității este foarte natural:

Aceste produse conțin acid folic și alte vitamine sau minerale care favorizează sarcina și au, de asemenea, un efect pozitiv asupra dezvoltării țesuturilor germinale.

În ceea ce privește proprietățile lor, acestea sunt cele mai importante:

  • utilizarea este fără probleme, riscul de reacții adverse este minim
  • dozarea este simplă, regularitatea este importantă
  • cumpărarea lor nu face obiectul unui examen medical, nici măcar nu aveți rețetă

Disponibilitatea gratuită fără prescripție medicală este unul dintre motivele pentru care produsele sunt adesea folosite. Unele conțin doar acid folic, altele au o compoziție mai largă constând în principal din vitamine B, minerale fier, magneziu, seleniu sau zinc și alte substanțe. În plus, acestea nu conțin substanțe chimice inutile.

Medicamente pentru fertilitatea feminină

Când vine vorba de medicamente care au un efect asupra fertilității, acestea sunt cel mai adesea medicamente care vă pot fi prescrise doar de către un medic. Cei cu efect indirect sunt concepuți pentru a aborda potențialele inflamații ale sistemului reproductiv, dar există și cei cu efect direct.

În ceea ce privește a doua categorie, iată caracteristicile lor:

Terapia hormonală este folosită pentru a avea un efect pozitiv asupra fertilității, al cărei scop este de a stimula ovarele să elibereze ovulul și astfel să influențeze ovulația.

Spre deosebire de produsele fără prescripție medicală, aceste medicamente sunt:

  • destinat utilizării pe termen scurt și limitat în timp
  • acțiunea lor vizează direct o anumită problemă
  • trebuie să fie supuse unui examen medical pentru a le utiliza

Deoarece aceste medicamente afectează echilibrul hormonal, este posibil, în unele cazuri, să se ia în considerare posibilele efecte secundare și secundare, precum și contraindicațiile. Dacă terapia farmacologică nu ajută la creșterea fertilității și a șanselor de sarcină, este deja necesar să se rezolve problema prin proceduri de reproducere asistată.