| JanoF
Aceste articole au ceva în ele?
Este timpul să acordați puțină atenție abdomenului și restului corpului, așa că mă uit la el, nu puteți pierde în greutate pe un taur, este atât de bun doar în formă, dar râșnița va rămâne rotundă
Aș ignora primul articol. Nici măcar nu am simțit-o, dar am simțit deja câteva fotografii de la acel tip, așa că sunt prejudecată. Există aproximativ câteva sfaturi utile în acesta din urmă, dar și nimic revoluționar.
Desigur, pierderea în greutate este posibilă și pe bicicletă. Dar, din experiența mea, pierderea în greutate este aproape exclusiv o chestiune de dietă și genetică. Exercițiul are un anumit efect asupra acestui lucru, dar numai din ceilalți doi factori menționați mai sus, cât de mare.
Folosești mănuși? Am distrus Harbringer și caut ceva nou: https://www.fitplus.sk/panske-rukavice-na-cvicenie-harbinger-143-pro-green
Acestea erau practic în regulă, dar pe de o parte nu vreau să le cumpăr pe cele pe care le aveam deja și, pe de altă parte, aș putea plăti suplimentar pentru marca de acolo inutil. M-am interesat și de acestea (datorită prinderii presupuse mai bune), dar nu sunt atât de ieftine: https://www.fitplus.sk/panske-rukavice-na-cvicenie-harbinger-training-grip-1260
Ceea ce am urmărit la GymBeame, au bucăți de hârtie frumoase pentru aproximativ jumătate, dar nu știu nimic despre calitate. Ai experiență cu ei ?
Exerciții în timpul picioarelor este dificil de făcut fără partea superioară a corpului, deși probabil există câteva exerciții izolate pe tribune. Dar cu siguranță aș omite bancurile electrice și altele asemenea. Și, după cum scrie Daron, încălzirea este importantă. Ocazional îl las să meargă și mă doare foarte mult calitatea antrenamentului.
Ominous: Am avut și o perioadă în care am avut o problemă cu banca, dar altfel nu am avut o problemă similară. În plus, există și versiuni cu mâner pentru armare, dar m-am uitat mai devreme din cauza celor fără ea.
Sunt obișnuit cu o mulțime de mănuși și, de exemplu, mă simt mai în siguranță cu ele când prind banca de pe bancă.
Nu aș risca, cunosc oameni care au avut probleme digestive și nici măcar nu vorbesc despre balonare, știu câțiva oameni care au arătat despre același lucru . în crack și carnitină . Taurina s-a contopit într-un singur nod și carnitina s-a topit în mod normal și a fost crăpată M-am uitat în pungă și consistența seamănă cu un ulei care nu prinde
// Înscris la postarea Miercuri 30.11.16 18:52
Mă interesează și el, nu mă pot bucura deloc de jenă când nu pot ține ganterele pentru 6 repetări și am puțină greutate. Umeri și nu doar palmele și degetele
| 
