Citiți acest articol și scăpați de excesul de grăsime din anumite părți ale corpului, în special în talie, picioare și șolduri.
În rândurile următoare, vom vorbi despre de ce apar probleme cu depozitarea grăsimilor în părțile date și cum să scăpați de ele cu ajutorul unor alternative sănătoase.
Subarme
De ce se depozitează grăsime aici? Excesul de grăsime pentru brațe înseamnă că nu poți purta bluze și rochii fără mâneci, pentru că, să recunoaștem, nu arată foarte bine. Motivul poate fi funcția incorectă sau redusă.glanda tiroida.
Cum să-l eliminați? Evitați să consumați soia procesată, cartofi, căpșuni, varză, broccoli și piersici, care perturbă funcția tiroidiană. Preferați somonul, ceapa, ficatul, algele marine, tonul, cerealele și nucile. Amintiți-vă că stresul și frustrarea nu vă fac niciun bine.
Arme
De ce se depozitează grăsime aici? Probabil că corpul tău lipsește testosteron.
Cum să-l eliminați? Pentru a vă îmbunătăți starea, faceți dragoste mai des, dormiți suficient, evitați stresul și practicați exerciții la braț. Mănâncă mai puține dulciuri și evită foamea. Semințele de in, avocado și somon vă vor ajuta.