Obezitatea infantilă este în creștere dramatică la nivel mondial. Numărul tinerilor obezi cu vârsta sub 19 ani s-a dublat aproape din anii '70.

este

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), peste 340 de milioane de copii cu vârste cuprinse între 5 și 19 ani suferă de obezitate la nivel mondial.

„Debutul„ epidemiei de obezitate ”la copiii slovaci a început în pragul noului mileniu - cu o întârziere de aproximativ 15-20 de ani comparativ cu alte țări europene dezvoltate industrial și economic”, spune MUDr. Dr. Ľubomíra Fábryová, specialist în boli metabolice și președinte al Asociației Slovace de Obezitate.

Potrivit studiului COSI (Childhood Obesity Surveillance Initiative), organizat de OMS, în 2015 în Slovacia, conform criteriilor naționale:

  • 9,9% dintre băieții în vârstă de 8 ani cu supraponderalitate și 8,8% obezi
  • 9,5% dintre fetele cu supraponderalitate și 7,5% dintre obezi

Potrivit lui Fábryová, ponderea copiilor obezi din Slovacia corespunde cu media țărilor europene. „Problema este că aproximativ 75-80% dintre copiii obezi rămân obezi la vârsta adultă”, reamintește medicul, adăugând că supraponderalitatea sau obezitatea este asociată și cu o creștere a diabetului zaharat de tip 2 (DM).

Pandemia COVID-19 a redus activitatea fizică

Deși evoluția COVID-19 este mai puțin dramatică la copii și rareori au febră, tuse sau dificultăți de respirație, potrivit medicului pediatru MUDr. Eva Sadová, această pandemie face dificilă prevenirea obezității. "Îi afectează în mod semnificativ creșterea și înrăutățește accesul la un tratament adecvat. Toate acestea duc la creșterea în greutate și progresia obezității cu complicațiile ulterioare,“Explica medicul pediatru MUDr. Eva Sádová.

Potrivit medicului pediatru, închiderea facilităților preșcolare și școlare afectează un număr mare de copii din întreaga lume, afectează siguranța alimentelor și calitatea alimentelor, duce la stres crescut în rândul părinților și, în unele cazuri, la violențe mai frecvente împotriva copiilor. „Există o tendință tot mai mare la activități sedentare pasive (în fața ecranului televizorului, în fața computerului, a telefonului mobil.), Activitatea fizică este în scădere, oportunitatea timpului liber activ scade, există o lipsă de sprijin pentru grupuri și prieteni. Stereotipurile zilnice și de somn de rutină se schimbă, de asemenea,"El adauga.

Coroana-carantină - o oportunitate de schimbare în bine

Nutriționist și vicepreședinte al Asociației Slovace de Obezitate doc. MUDr. Peter Minárik, dr., Masterat, crede că distanța socială poate oferi o oportunitate de a maximiza schimbările pozitive în comportamentul copiilor în familii.

„Oferă posibilitatea de a urma o dietă regulată, de a pregăti acasă produse echilibrate nutrițional și de calitate și de a include gustări sănătoase”, spune Minárik.

Potrivit acestuia, educația copiilor, a tinerilor și a părinților acestora ar trebui să se concentreze, de asemenea, pe selecția alimentelor sănătoase și pregătirea unor mese nutriționale pline și echilibrate.

Măsuri de îmbunătățire a situației

Potrivit dr. Fábry, obiectivul tuturor măsurilor este realizarea și consolidarea stereotipurilor benefice de viață și stabilirea unei „rutine de viață sănătoase la copii și adolescenți.

  • reducerea stresului prin încorporarea de proiecte interesante și promovarea hobby-urilor de sănătate în activitățile zilnice ale copiilor
  • rămâneți în aer curat, activități fizice sistematice și regulate
  • întărirea stereotipurilor corecte de somn și ridicarea devreme la copii și adolescenți, cu accent pe durata suficientă de somn
  • copiii ar trebui conduși la o alternanță adecvată și echilibrată a activităților zilnice individuale (învățare, activități fizice, odihnă pasivă - inclusiv citirea literaturii)
  • ca parte a optimizării modului zi și noapte, este necesar să se excludă vizionarea preferată a „ecranului” chiar înainte de culcare pentru copii