menstruației

subiecte asemănătoare

Fie că aveți o perioadă puternică, slabă, dureroasă sau chiar de două ori pe lună, nu doar corpul vostru decide, ci și influențele sale externe.

Pentru multe femei, menstruația neregulată este un lucru relativ comun. Cu toate acestea, este important să înțelegeți motivele modificărilor și să ascultați ceea ce corpul dumneavoastră încearcă să vă spună.

Cicl normal

În medie, o femeie menstruează timp de trei până la șapte zile o dată pe lună. După câțiva ani de menstruație, femeile au de obicei un ciclu constant, unele femei pot chiar să prezică sosirea ei timp de aproape o oră exact.

Cantitatea de sânge în timpul unui ciclu variază de la femeie la femeie. Unele femei au o perioadă din ce în ce mai dificilă, pierzând până la 12 lingurițe de sânge în fiecare lună, în timp ce altele pot avea un ciclu aproape imperceptibil în care pierd aproximativ patru lingurițe de sânge.

Cauzele menstruației neregulate

Fiecare femeie are din când în când un ciclu neregulat. Deși acesta este un lucru inofensiv în majoritatea cazurilor, este mai bine să aflați ce cauzează discrepanțele. Iată câteva motive obișnuite pentru care pot apărea nereguli.

Sarcina

În timpul sarcinii, corpul unei femei produce diferite niveluri de hormoni, ceea ce determină oprirea menstruației. Cu toate acestea, în unele cazuri, femeile au un flux mai slab sau un debut ulterior al menstruației sau omiterea completă a acesteia. Dacă aveți șansa să rămâneți gravidă, discutați cu medicul dumneavoastră.

Stres

Stresul este cea mai frecventă cauză a menstruației neregulate. Cortizolul, un hormon al stresului, are un efect direct asupra cantității de estrogen și progesteron, cei doi hormoni sexuali, care sunt produși în corpul uman. Dacă aveți prea mult cortizol în sânge, timpul și forța menstruației se pot schimba.

Alimente

Un alt motiv comun pentru întârzierea sau lipsa menstruației este mâncarea pe care o consumați și, mai precis, greutatea corporală. Dacă mănânci o dietă bogată în carbohidrați nesănătoși sau te îngrași, corpul tău va produce cantități diferite de anumiți hormoni care controlează ovulația. Același lucru este valabil și pentru femeile care au slăbit.

Exercițiu

Corpul nostru are nevoie de energie pentru a menstrua. Dacă vă ardeți prea multă energie în sala de gimnastică, nu va mai rămâne suficientă energie pentru ca corpul dumneavoastră să aibă nevoie în acea parte a lunii.

Pilule anticoncepționale

Poate dura câteva luni până când corpul dumneavoastră se obișnuiește cu doza de hormoni contraceptivi pe care vi s-a prescris medicul dumneavoastră. Prin urmare, nu este nevoie să intrați în panică, ceea ce ar trebui să vă fie explicat de către medicul dumneavoastră.

Consumul excesiv de alcool

Ficatul ajută la reglarea ciclului menstrual feminin prin metabolizarea estrogenului și progesteronului. Consumul excesiv de alcool poate provoca leziuni hepatice și poate interfera cu cât de bine sunt metabolizați cei doi hormoni.

Sindromul ovarului polichistic

O complicație relativ frecventă este o afecțiune care determină formarea chisturilor pe ovare, care perturbă ovulația regulată. Alte simptome ale acestei afecțiuni sunt problemele legate de creșterea părului, creșterea în greutate, mătreața și infertilitatea. Complicațiile includ endometrioza, cancerul ovarian și bolile de inimă.

Menopauza

Ca și în cazul sarcinii, acest moment al vieții apare în mod natural atunci când nivelurile hormonale din corp se mișcă. Menstruația neregulată poate începe încă cu 10 ani înainte de menopauză, care începe de obicei în jurul vârstei de cincizeci de ani.

Luarea de medicamente

Dacă v-ați îmbolnăvit recent și ați trebuit să luați medicamente eliberate pe bază de rețetă, menstruația dvs. poate apărea o zi sau două mai târziu. Acest lucru se datorează în mare parte faptului că majoritatea medicamentelor interferează cu modul în care corpul dumneavoastră produce estrogen și progesteron.

Ajustarea menstruației neregulate

În funcție de cauza ciclului dvs. neregulat, această problemă poate sau nu poate fi corectată. Discutați cu medicul dumneavoastră despre simptome. El sau ea poate prescrie un plan de tratament care include contracepție hormonală sau suplimente, ambele ajutând la reglarea ciclului menstrual și la menținerea nivelului hormonal echilibrat. Ar trebui să încercați să reduceți situațiile stresante, să vă schimbați dieta și planul de exerciții.

subiecte asemănătoare

Ai putea fi tu
interes

Mutația britanică cucerește lumea: acest lucru îi îngrijorează cel mai mult pe oamenii de știință

Interviu cu un virusolog: o a doua infecție covidă fără vaccinare poate fi mai severă

Video

Consiliere în domeniul sănătății

Pot să îmi fac un tatuaj când alăpt la un copil de un an?

Tatuajele de pe corpul mamei nu sunt un obstacol în alăptarea nou-născuților, chiar dacă este chiar pe sân. Tatuajele proaspete prezintă întotdeauna riscul de infecție - mai ales dacă tătarul nu respectă strict igiena sau dacă mama nu are suficientă grijă de tatuaj și neglijează instrucțiunile tătarilor. Un alt risc posibil al unui nou tatuaj este o reacție alergică la culoarea utilizată, deoarece unele dintre ele conțin și particule metalice. Orice infecție ar trebui apoi tratată cu antibiotice, ceea ce ar putea însemna oprirea sau oprirea alăptării. Vă recomandăm să alegeți un salon de tatuaje care să îndeplinească astfel de standarde încât acest risc să fie eliminat la minimum. Într-un studio de tatuaje, întrebați cât de des au o inflamație post-tatuaj și care sunt cele mai frecvente reacții adverse post-tatuaj.

MUDr. Dr. Dana Jureckova.
Medic pediatru

Îmi scârțâie în stomac. Sunetele nu se opresc nici măcar când sunt închiriate.

Roșirea este asociată cu procesul de ingestie, digestie și excreție a alimentelor. Apare cel mai adesea în stomac, intestinul subțire și gros, unde pe lângă gravitație, conținutul organelor digestive goale este afectat și de mișcarea organului, adică peristaltismul. Sunetele neplăcute sunt cauzate de lichide, substanțe mai puternice și aer. Gazele provin din trei surse: din aerul înghițit cu alimente, din neutralizarea acidului gastric într-un mediu alcalin și din activitatea de fermentare a bacteriilor intestinale. Gazele generate în tractul digestiv sunt parțial absorbite sau trec în mod natural prin anus. Acumularea lor în tractul gastro-intestinal se numește meteorism. Sângerarea în abdomen apare atunci când lichidul sau lichidul se amestecă cu aerul. Cu cât intestinul conține și pătrunde mai intens aerul prin diferite coturi sau constricții ale tractului digestiv. Gazele intestinale conțin 90% azot și oxigen, iar restul sunt dioxid de carbon, hidrogen și metan. Meteorismul este, de asemenea, definit ca o inflație cu vânt crescut. Scârțâitul este mai pronunțat în acest caz.

Vorbim despre meteorism morbid dacă gazul scapă prin rect de mai mult de 25 de ori pe zi timp de două săptămâni. Balonarea deranjează pacientul, dar rareori indică o boală gravă, deși unele boli sunt asociate cu meteorism sever. Avem deja o serie de proceduri de diagnostic și tratament pentru a distinge respirația șuierătoare banală de boală. Dacă sunteți îngrijorat, vizitați un gastroenterolog. În orice caz, acordați mai multă atenție meniului. Consumați suficiente fibre, probiotice, urmați un regim adecvat de băut și pulverizați. Ceaiul de fenicul și-a dovedit valoarea în copilărie și există o cantitate suficientă în farmacie pentru adulți.