Uneori și tu nu poți înțelege de ce un copil este enervat, țipând, certându-se sau pur și simplu „isteric”? Aceste manifestări pot fi semne ale unei probleme mai profunde decât perioada obișnuită de sfidare. Cercetătorii de la Universitatea de Stat din Ohio au venit cu un studiu care demonstrează efectul direct al compoziției slabe a microflorei intestinale asupra comportamentului copiilor.

slabă
Nervozitatea copilului se poate datora compoziției slabe a microflorei intestinale.

Stresul și bacteriile intestinale interacționează

Cunoașterea este cunoscută de mult timp asupra efectului microflorei intestinale asupra imunității și a bunei digestii atât copiii, cât și adulții. De aceea îl folosim împreună cu antibiotice probiotice - pentru restabilirea mucoasei intestinelor, pe care antibioticele le-au deteriorat.

Cercetătorii au studiat compoziția microflorei intestinale și tiparele comportamentale la copiii cu vârsta cuprinsă între 1,5 și 2,5 ani. Cercetarea i-a determinat să concluzioneze că Compoziția bacteriilor din intestin și a hormonilor de stres interacționează. Acești hormoni de stres sunt, de asemenea, semnați sub boli cronice, precum obezitatea sau astmul. Copiii care au avut cele mai multe bacterii intestinale și cea mai mare diversitate a acestora în timpul cercetării au fost mai liniștit, mai îndrăzneț, sociabil și natural curios, nu a acționat impulsiv și au fost în general pozitive.

Ajustările alimentare pot afecta semnificativ comportamentul unui copil.

Soluția nu este complicată

Compoziția microflorei intestinale este influențată în principal de doi factori - echipament genetic și dietă de calitate. Conform studiului, există oameni care nasc cu o microflora intestinală naturală bună și rămâne cu ei pentru tot restul vieții, chiar dacă nu le numim meniul „sănătos”. Pe de altă parte, există oameni care au microflora dezechilibrată, iar acest lucru le provoacă multe probleme care ar putea să nu fie deloc legate de această dizarmonie

Autorii cercetării susțin că pentru a „repara” microflora intestinală - atât pentru copii, cât și pentru adulți - doar mănâncă produse lactate cu culturi bacteriene vii, cum ar fi iaurturile, chefirul, laptele acidofil și altele asemenea. Manifestările de nervozitate și iritabilitate au fost mai pronunțate la băieți în timpul studiului. Cercetările ulterioare au arătat că creierul și bacteriile intestinale comunică între ele pe bază chimică iar populația intestinală bună afectează buna dispoziție.

Trei linii mici, cu un efect deosebit

Deci, dacă copilul tău excesiv de impulsiv, plâns, arogant sau chiar agresiv, încercați aceste sfaturi simple:

  • intrați în meniu mai multe alimente vii (fructe și legume proaspete)
  • da copilului mai multe produse lactate acide
  • dacă copilul tău se îmbolnăvește fără să-l aștepți îmbracă probiotice - dacă ia sau nu antibiotice.