preferă

Ești femeie și ai o circumferință a taliei mai mare de 80 de centimetri? Atenție, pentru că, potrivit experților, există deja riscul așa-numitei obezități abdominale într-un astfel de circuit, ceea ce înseamnă și un risc mai mare de boli de inimă. La bărbați, circumferința taliei este de 94 de centimetri. Experții explică acest lucru spunând că grăsimea din burtă este diferită de alte părți. Produce toxine care provoacă, de exemplu, hipertensiune arterială.

Cel mai recent folosit așa-numitul indice de masă corporală (IMC), care este calculul înălțimii și greutății, dar și circumferința taliei, este utilizat pentru a determina supraponderabilitatea sau obezitatea. "Măsurarea circumferinței taliei ar trebui să devină parte a examinării fiecărui pacient", a declarat președintele Societății Slovace de Medicină Internă Andrej Dukát. În Slovacia, peste 46% dintre oameni suferă de obezitate abdominală, femeile având mai mult.

Un miliard de oameni din lume sunt supraponderali sau obezi, cu tendința actuală în 2015, ar putea exista 1,5 miliarde. În majoritatea țărilor europene, 30 până la 80% sunt supraponderali sau obezi - în primul rând sunt grecii, britanicii și cehii. Peste un milion de decese în Europa se datorează supraponderabilității și obezității.

Organizația Mondială a Sănătății avertizează că obezitatea devine o amenințare printre bolile civilizației din secolul XXI. De aceea, proiectul Obezitate - Epidemia secolului 21 a fost lansat împreună cu Ministerul Sănătății de la 1 aprilie. În plus, Radio Slovacă va transmite două luni de interviuri cu medici.

Obezitatea poate apărea oricând, însă experții vorbesc despre perioade de risc precum adolescența, în special la fete, perioada sarcinii și perioada ulterioară, menopauză. O persoană poate crește în greutate semnificativă chiar dacă încetează să fumeze sau ia medicamente care îi pot afecta greutatea. Cu toate acestea, obezitatea poate fi declanșată și de o schimbare a locului de muncă, probleme de familie sau de muncă, sfârșitul activităților sportive, boli pe termen lung sau leziuni.

„Întrebarea foarte importantă este la ce vârstă apare obezitatea. Nu mă deranjează până când apare la un pacient în vârstă de 70 de ani decât atunci când se dezvoltă la un copil de 18 sau 10 ani ", spune Gabriel Kamenský, expertul șef al Ministerului Sănătății pentru cardiologie.

De asemenea, este important să știți cât de mult va câștiga o persoană într-o perioadă de timp. Nu există niciun risc de boli cardiovasculare la o femeie care slăbește, câștigă aceeași greutate sau crește până la zece kilograme în șaisprezece ani. "Cu toate acestea, dacă creșterea în greutate este mai mare de zece kilograme, riscul apare și cu cât creșterea în greutate este mai mare, cu atât este mai mare riscul", a adăugat Kamenský.

Tratamentul obezității trebuie să fie cuprinzător. „Chirurgia este ultima soluție”, spune medicul Boris Krahulec. Potrivit acestuia, „barlička” este și tratamentul medicamentos. În plus, există doar trei tipuri de medicamente dovedite medical pe piață. „Metodele care apar în reviste sunt nejustificate din punct de vedere medical”, a adăugat el.

Mai presus de toate, pacientul trebuie să-și schimbe stilul de viață, dieta și să înceapă activitatea fizică, în timp ce medicamentele trebuie utilizate numai de pacienții cu obezitate mai mare. Cu toate acestea, sondajele la nivel european arată că pacienții preferă să ia pastile în loc să-și schimbe stilul de viață. „Există pericolul ca pacienții să fie medicalizați, adică aceștia au încredere crescută și dependență de droguri”, a spus Andrej Dukát.

Bebelus

Tratamentul grăsimii

// consum crescut de cereale, cereale și fibre, legume și fructe

înlocuiți alimentele întregi și bogate în grăsimi cu produse cu conținut scăzut de grăsimi și carne

reduceți conținutul energetic al alimentelor și fluidelor (nu beți băuturi cu zahăr)

reduce dimensiunea porției de alimente

evitați să mâncați noaptea târziu și să mâncați excesiv în grabă
//

// pentru a ajuta la reducerea unui stil de viață sedentar, cum ar fi vizionarea la televizor mai rar

creșteți activitățile zilnice, precum mersul pe jos sau cu bicicleta în loc să conduceți, folosiți scări în loc de lift

persoanele de toate vârstele ar trebui să aibă activitate fizică moderată, cum ar fi mersul plin de viață, timp de cel puțin 30 de minute în fiecare zi a săptămânii
//

// pacientul ar trebui să formuleze cunoștințe, opinii și credințe în domeniul gestionării greutății, obezității și consecințelor acesteia

pacientul ar trebui să fie, de asemenea, direct afectat de comportamentul care afectează pierderea în greutate cu succes și menținerea greutății deja reduse //

// medicamentele sunt recomandate pacienților care au obezitate mai severă sau complicații de sănătate supraponderale

numai trei tipuri de medicamente sunt eficiente conform medicilor în tratamentul obezității //

// este cel mai eficient în tratamentul așa-numitelor obezitate morbidă, cea mai severă
//

Scopul cotidianului Pravda și al versiunii sale pe internet este să vă aducă știri actualizate în fiecare zi. Pentru a putea lucra pentru tine în mod constant și chiar mai bine, avem nevoie și de sprijinul tău. Vă mulțumim pentru orice contribuție financiară.