De ce nu contează ce Omega-3 folosim?
Acizii grași nesaturați Omega-3 au un efect pozitiv asupra sănătății noastre. Dar știați că avem nevoie de o compoziție diferită de Omega-3 în fiecare etapă a vieții noastre?
Într-un moment în care bebelușul se dezvoltă încă în abdomen și în primii ani de viață, acizii DHA sunt esențiali. Acestea sunt implicate semnificativ în dezvoltarea creierului și a sistemului nervos, dar au și un efect asupra concentrării, memoriei și perspicacității. În câțiva ani, copiii trebuie să învețe marea majoritate a lucrurilor pe care le vor folosi pentru viață. Prin urmare, creierul lor are nevoie de un aport regulat și suficient de Omega-3. Peștii au o combinație ideală de EPA și DHA îmbogățită cu vitamine, exact adaptată nevoilor copiilor.
Ceea ce face Rybičky diferit?
Capsule gustoase îndulcite cu stevia pe care copiii le vor adora.
Am folosit un remediu natural dovedit pentru a susține creierul, imunitatea, vederea și inima - uleiul de pește. Nu numai pentru că consumul de pește este foarte redus în Slovacia. Ne ocupăm de produse cu cel mai proaspăt ulei de pește din 1991, când am început în Norvegia. Era clar că pentru copii trebuie să adăugăm o aromă naturală de fructe și să ajustăm forma pentru a obține omega-3
Le plăceau peștii mici. De aceea, peștii OmegaMarine sunt capsule masticabile în formă de pește, care nu trebuie înghițite și nu au gust de pește.
Ce sunt acizii grași nesaturați Omega-3?
Omega-3 constau din DHA și EPA. În timp ce DHA este esențial pentru creier și sistemul nervos, EPA este pentru inimile și vasele noastre de sânge. În fiecare perioadă a vieții, corpul uman are cerințe diferite.
Și, deși este important pentru copii să se concentreze asupra creierului, persoanele în vârstă trebuie să susțină atât inima, cât și vasele de sânge.
De ce să luați suplimente Omega-3?
Corpul nu le poate face singure și depinde de ceea ce mâncăm. Cu toate acestea, majoritatea oamenilor nu au suficient Omega-3 în dieta lor. Le putem găsi în principal la pești, pe care slovacii le mănâncă minimum. În mod ideal, ar trebui să aveți cel puțin 3 porții de pește pe săptămână.
Ce conține exact Goldfish?
Acidul gras Omega-3 aduce beneficii inimii și vaselor de sânge
EPA - acidul eicosapentaenoic este o componentă a acizilor grași nesaturați Omega-3. În timp ce DHA este deosebit de important pentru creier, EPA are grijă de inimă și vasele de sânge. Acest lucru este deosebit de important la maturitate, dar pentru dezvoltarea corectă a sistemului cardiovascular, este necesară o anumită cantitate și la copii.
vitaminaA
Vitamina A este un antioxidant important
Datorită vitaminei A, recunoaștem bine culorile și putem vedea chiar și pe întuneric. În plus, contribuie la starea bună a membranelor mucoase și a pielii. Vitamina A este necesară pentru producerea rodopsinei, un pigment vizual necesar în condiții de lumină slabă. Vitamina A este, de asemenea, un antioxidant important.
important pentru dezvoltarea creierului
Sau acidul docosahexaenoic, este cel mai important pentru buna dezvoltare a creierului și a sistemului nervos. Și începe în primele etape ale sarcinii. Prin urmare, subliniem că Omega-3 cu o concentrație ridicată de acid DHA ar trebui să fie utilizat de către femeile însărcinate. Acești nutrienți trec apoi prin laptele matern, de aceea este indicat să continuați cu Omega-3 în timpul alăptării și să alegeți ulterior un supliment alimentar adecvat pentru copiii mici. Dintr-un alt punct de vedere, ne putem imagina DHA ca pe un element constitutiv al celulelor nervoase. Creierul este alcătuit în principal din apă și lipide (grăsimi), care produc acizi grași nesaturați Omega-3.
vitaminaE
Vitamina E ne protejează celulele de substanțe nocive
Vitamina E este un antioxidant cunoscut. Aceasta înseamnă că protejează celulele corpului nostru de stresul oxidativ - pe scurt, pentru a le menține sănătoase. Este un nume colectiv pentru mai multe substanțe (tocoferoli) cu efect similar, dintre care cel mai important este protecția celulelor împotriva radicalilor liberi. Se mai numește și vitamina fertilității sau a iubirii, dar cuvântul „tocoferol” în sine este derivat din grecescul „tokos” (naștere) și „pherein” (ursul).
vitaminaD
vitamina D pentru imunitate puternică, oase și dinți
Vitamina D - se formează în pielea noastră datorită soarelui, dar ajungem la o cantitate suficientă numai datorită plajei. Deoarece vitamina D întărește sistemul imunitar, este important să o suplimentați în toamnă și iarnă. Efectul său asupra întăririi sistemului imunitar este demonstrabil și, în plus, are un impact asupra calității și dezvoltării oaselor, dinților și mușchilor.
Știați că creierul se dezvoltă cel mai mult în copilărie?
Creierul este un astfel de computer în capul nostru. Este împărțit în mai multe părți și fiecare dintre ele este responsabil de ceva diferit. Funcțiile noastre corporale, cum ar fi activitatea inimii sau respirația, sunt controlate aici. Creierul decide dacă ne este foame sau frig. Și apoi există un alt domeniu - chiar gândirea noastră, capacitatea noastră de a învăța, de a ne aminti sau de a avea talente artistice. Când creierul uman se dezvoltă cel mai mult și îl putem influența?
Alăptarea pentru imunitatea copilului
Primul lapte matern, care se formează abia la început, se numește colostru și este literalmente o comoară. Una dintre substanțele care trece prin laptele matern, de care copilul are absolut nevoie, este acizii grași nesaturați Omega-3.
Cum să alegeți cei mai buni acizi grași omega 3 pentru copii?
Omega-3 sunt substanțe nutritive pe care organismul nu le poate produce singure. Trebuie să le aprovizionăm noi înșine, iar copiii mai au nevoie de ele. Acizii grași Omega 3 pentru copii sunt un combustibil pentru creier, iar în acest articol veți învăța cum să le alegeți corect.
Ce spun clienții noștri despre Rybičky?
Sănătatea este pe primul loc pentru noi
Míša M., 34 de ani, Nupaky
Încercăm să livrăm cât mai multe substanțe sănătoase în corpul nostru. Peștele auriu se numără printre plantele perene din sertarul nostru sănătos. Slavă Domnului, spre deosebire de alții, copiilor le place foarte mult!
De ce nu contează ce Omega-3 folosim?
Omega-3 constau din DHA și EPA. În timp ce DHA este esențial pentru creier și sistemul nervos, EPA este pentru inima și vasele noastre de sânge. În fiecare perioadă a vieții, corpul uman are cerințe diferite. Și, deși este important pentru copii să se concentreze asupra dezvoltării creierului, vârstnicii trebuie, de asemenea, să susțină inima și vasele de sânge.
De ce să luați suplimente Omega-3?
Majoritatea oamenilor nu au suficient Omega-3 în dieta lor. Le găsim în principal la pești, pe care slovacii îi mănâncă minimum. În mod ideal, ar trebui să aveți cel puțin 3 porții de pește pe săptămână.
Ce sunt Omega-3?
Sunt așa-numitele GRASIME SĂNĂTOASE. Corpul nostru nu le poate face singure, deci este necesar să le luăm în dietă. S-ar putea să cunoașteți, de asemenea, Omega 3 ca acizi grași nesaturați.
Compoziția potrivită pentru copii
Tereza M. și Ema
OmegaMarine Rybičky ne-a surprins plăcut cu compoziția sa. Știu că Omega-3 sunt sănătoși pentru toată lumea, dar în sală, copiii ar trebui să ia alte produse decât adulții. Peștele Eme are, de asemenea, un gust bun și acesta este un mare beneficiu!
Știați că creierul se dezvoltă cel mai mult în copilărie?
Creierul este un astfel de computer în capul nostru. Este împărțit în mai multe părți și fiecare dintre ele se ocupă de ceva diferit. Funcțiile noastre corporale, cum ar fi activitatea inimii sau respirația, sunt controlate aici. Creierul decide dacă ne este foame sau frig. Și apoi există un alt domeniu - chiar gândirea noastră, abilitatea de a învăța, de a ne aminti sau de a avea talente artistice. Când creierul uman se dezvoltă cel mai mult și îl putem influența?
Alăptarea pentru imunitatea copilului
Primul lapte matern, care se formează abia la început, se numește colostru și este literalmente o comoară. Una dintre substanțele care trece prin laptele matern, de care copilul are absolut nevoie, este acizii grași nesaturați Omega-3.
Cum să alegeți cei mai buni acizi grași omega 3 pentru copii?
Omega-3 sunt substanțe nutritive pe care organismul nu le poate produce singure. Trebuie să le aprovizionăm noi înșine, iar copiii mai au nevoie de ele. Acizii grași Omega 3 pentru copii sunt un combustibil pentru creier, iar în acest articol veți învăța cum să le alegeți corect.
Ulei de pește deja în timpul sarcinii? DA!
Dezvoltarea creierului este deja în plină desfășurare încă din săptămâna 6
Este cel mai important corp! Creierul este cel care controlează respirația și funcția inimii. Și este o parte perfectă, așa că este nevoie de atât de mult timp pentru ao dezvolta. După naștere, cea mai importantă perioadă este de până la cinci ani, când copiii învață în scurt timp majoritatea a ceea ce este necesar pentru viață - vorbind, recunoscând, dezvoltând imaginația ... Creierul este format din apă și grăsimi, care sunt reprezentate de Omega 3. În timpul sarcinii, le ia fătul de la mama ei, așa că gândiți-vă la venitul crescut pentru dvs. și pentru copil.
Jumătate dintre mame au deficit de Omega-3.
La examinarea laptelui matern, s-a constatat că aproximativ jumătate dintre femei au foarte puțin Omega-3 în compoziția sa. Nu când doi oameni îl consumă simultan! În timpul sarcinii și al maternității timpurii, corpul unei femei are nevoie și de o doză crescută de substanțe nutritive care trec în laptele matern. Omega-3 beneficiază în primul rând creierul, inima și vederea. Și dacă sunt îmbogățite suplimentar cu vitamina D3, ele întăresc semnificativ sistemul imunitar.
Putem folosi ulei de pește toată viața
Pentru că este un remediu natural cu o compoziție simplă, care ne-a beneficiat încă din copilărie. Cu toate acestea, urmăriți compoziția sa de acizi EPA și DHA. În timp ce adulții și vârstnicii ar trebui să se concentreze pe creșterea EPA, DHA este cheia dezvoltării copiilor. Dacă ar fi să convertim cantitatea necesară în câți pești ar trebui să mâncăm, este de trei porții pe săptămână. Acest lucru ar trebui să fie suficient pentru a avea suficient Omega-3.
Uleiul de pește a fost mult timp o sursă valoroasă de acizi grași nesaturați Omega-3. Fără exagerări, se poate spune că bunicile știau bine de ce ni le-au dat. Efectele sale pozitive asupra creierului, inimii și vederii au fost documentate de multe ori.
Originile consumului de ulei de pește datează din istoria antică și, bineînțeles, din țările de coastă. În Scandinavia, precum și în Anglia, oamenii au observat că sunt mai puțin bolnavi decât oamenii din interior datorită consumului ridicat de pește. Mulți ani de cercetare au dat informații despre compoziția specifică a uleiului de pește și știm acum că Omega-3 sunt esențiale pentru corpul nostru.
Omega-3 constau din EPA și DHA. Și există o diferență destul de mare - în timp ce EPA are un efect mai mare asupra inimii și vaselor de sânge și este mai adecvat la vârsta mijlocie și la vârstă înaintată, copiii au nevoie în special de DHA. Și de la bun început.
Putem folosi ulei de pește toată viața
Pentru că este un remediu natural cu o compoziție simplă, care ne-a beneficiat încă din copilărie. Cu toate acestea, urmăriți compoziția sa de acizi EPA și DHA. În timp ce adulții și vârstnicii ar trebui să se concentreze pe creșterea EPA, DHA este cheia dezvoltării copiilor. Dacă ar fi să convertim cantitatea necesară în câți pești ar trebui să mâncăm, este de trei porții pe săptămână. Acest lucru ar trebui să fie suficient pentru a avea suficient Omega-3.