În lunile de vară, când pielea este expusă la lumina soarelui excesivă, aceasta se usucă și îmbătrânește mai repede. Protejați-vă pielea de efectele negative ale plajei cu soare cu beta-caroten, care previne acțiunea radicalilor liberi, protejează celulele de stresul oxidativ și ajută la încetinirea procesului de îmbătrânire. Cu beta-carotenul antioxidant natural veți obține un lucru minunat bronz…

pentru

Din păcate, nimeni nu a inventat vreodată un agent anti-arsuri. Există însă pastile care te vor ajuta să obții o piele bronzată frumoasă. Cel puțin parțial.

Când pielea este hrănită, este mai puțin susceptibilă la deteriorarea razelor solare și, de asemenea, se regenerează mai bine după ce rămâneți la soare.

De ce substanțe nutritive are nevoie pielea?

Beta caroten - Este un colorant natural, un antioxidant important și așa-numitul provitamina A (prin descompunerea acesteia, organismul primește vitamina A). Este una dintre componentele importante ale loțiunilor de bronzare, uleiurilor sau preparatelor de bronzare.

Vitamina E - este adăugat la produse cosmetice, deoarece poate proteja celulele de efectele nocive. Este o vitamină liposolubilă și corpul nostru o obține în mod natural în principal din uleiuri vegetale.

Vitamina C - Este o vitamină foarte importantă pentru oameni, a cărei sursă este o varietate de fructe și legume. Este implicat în multe procese din corpul uman, cum ar fi protecția antioxidantă a celulei sau producerea de colagen.

Licopen - este un carotenoid cu efecte antioxidante conținut în principal în roșii. Protejează pielea de radiațiile UV și de îmbătrânire.

Dacă vreunul dintre acești nutrienți lipsește sau este deficitar în dieta dvs., acesta poate fi completat cu preparate de la farmacie.

De ce beta-carotenul este atât de important în încercarea de a se bronza frumos?

Ca și în cazul altor carotenoizi, beta-carotenul este un colorant natural. Datorită acesteia, pielea capătă o culoare portocalie până la maro, care ar fi arătat mai bine și se obține mai sigur decât atunci când face plajă în natură sau în solar. Beta-carotenul, administrat intern, este depozitat în piele, ficat sau țesut adipos.

Este adevărat că atunci când folosesc pastile pentru un bronz frumos, nu mă pot arde?

Din păcate, acest lucru nu este adevărat și, fiind singura protecție naturală împotriva soarelui, cu siguranță nu recomandăm betacarotenul. Se raportează că are un factor de protecție de numai aproximativ 2-3. Prin urmare, este încă necesar să se aplice protecție cu protecție solară, uleiuri sau unturi.

Consumul de beta-caroten poate ajuta la alergiile la soare?

Acesta este sfatul unei bunici, nu un fapt bazat științific. Cu toate acestea, se spune că administrarea betacarotenului cu cel puțin 3 săptămâni înainte de vacanța planificată va ajuta la ameliorarea simptomelor alergiilor la soare. Deci, dacă suferiți de erupții cutanate, roșeață sau vezicule pe piele după o ședere la soare, nu ezitați să încercați această procedură.

Pentru cine altcineva, consumul de beta-caroten poate fi benefic?

Consumul de beta-caroten poate ajuta cel puțin parțial persoanele cu tulburări de pigmentare (de exemplu datorită vitiligo). Va susține culoarea petelor albe de pe piele. În astfel de cazuri, însă, consultați-vă medicul cu privire la utilizarea pe termen lung a preparatelor. Acesta nu este un leac, ci sfatul bunicii. Alternativ, pot fi utilizate preparate de auto-bronzare care colorează straturile superioare ale pielii și în care este prezent și beta-caroten.

Beta-carotenul are, de asemenea, unele efecte negative?

Potrivit unor studii, consumul de doze mari de beta-caroten pe o perioadă lungă de timp poate avea un efect negativ asupra sănătății umane. Fumătorii, la care s-a observat o incidență crescută a cancerului pulmonar, sunt deosebit de expuși riscului. Utilizarea pe termen lung a mai mult de 30 mg (unele surse raportează, de asemenea, 20 mg) de beta-caroten pe zi este considerată o doză mare. Pentru comparație: 1 kg de morcovi crudi ar trebui să conțină aproximativ 100 mg de beta-caroten.

De asemenea, feriți-vă de un supradozaj de vitamina A, care beta-caroten este descompus în corpul nostru. Supradozajul acut se manifestă prin diaree, vărsături, cefalee sau amețeli. Supradozajul cronic de vitamina A cauzează tensiune arterială crescută, exces de calciu în organism și probleme asociate, cum ar fi oboseala, pierderea poftei de mâncare sau dureri articulare, insuficiență renală, mărirea ficatului și splinei, căderea părului.

Teoretic, ar putea apărea un supradozaj dacă luați multă vitamină A din produsele de origine animală (cum ar fi intestinele) și consumați suplimente carotenoide. Cu toate acestea, nu este nevoie să vă faceți griji cu privire la utilizarea normală.

Pentru care pastilele pentru un bronz frumos nu sunt potrivite?

Pentru copii. Este mai bine să cumpărați creme de protecție solară pentru copii, o acoperire pentru cap și ochelari de soare. În mod ideal, nu le lăsați să se prindă în lumina directă a soarelui. Și dacă, dintr-un anumit motiv, doriți să oferiți luminii bebelușului un pic de întuneric, pregătiți pentru ei o cantitate mai mare de morcovi și roșii complet coapte (veți găsi carotenoizi naturali în această legumă).

Ce pastile pentru un bronz frumos sunt cele mai bune?

Există o gamă largă de preparate care conțin beta-caroten. Aici, merită să decideți fie în funcție de un brand dovedit (GS, MedPharma, Bioderma, Walmark și altele), fie în funcție de o altă compoziție. GS Beta-carotenul conține, de asemenea, gălbenele, zinc și biotină și, de exemplu, beta carotenul de la MedPharma conține pantenol.

Oferta de preparate cu alte carotenoizi este semnificativ mai mică. Vă putem recomanda în special un preparat care conține licopen obținut dintr-o varietate specială de roșii.

Clienților le-au plăcut cel mai mult brandurile GS, MedPharma și REVITAL. Cel mai bine cotat produs este GS Beta-caroten FORTE cu galbenele 80 + 40cps.