- La mâna a doua
- Grupuri și forumuri
- Peretele
- Consultativ
- Competiții
- Testăm
Pepene galben, lămâie, miere - nu numai gustos, ci și o combinație sănătoasă
Combinarea acestor 3 ingrediente a fost o idee grozavă. Pepene roșu + miere de păun + lămâie + ceai Poprad Lămâie = o combinație excelentă nu numai pentru papilele gustative, ci și o combinație foarte sănătoasă și benefică pentru întregul organism.
Pentru această băutură simplă, de vară, răcoritoare, am decis să folosesc ceai de fructe cu aromă de lămâie. Ceaiurile de fructe sunt o completare ideală a regimului de băut pe tot parcursul anului. Are un gust excelent cald și proaspăt preparat în lunile de iarnă, dar sunt la fel de gustoase, răcite - ideale pentru zilele toride. Ceaiul de lămâie Poprad este dulce chiar și fără zahăr.
Pepenii roșii conțin o mulțime de nutrienți:
- beta caroten (forma vegetală a vitaminei A)
- Vitamine B
- vitamina C
- minerale: calciu, fosfor, magneziu, potasiu, iod și mangan
Există doar 29 de calorii în 100 de grame de pepene galben, care este relativ mic, în ciuda gustului său distinct dulce.
Umpleți mixerul până la refuz cu pepene roșu feliat, apoi turnați ceai răcit, miere de prune după gust și amestecați bine.
Mierea de păpădie este un lichid mai subțire, dulce și lipicios. Este mai subțire decât alte miere de albine. Cu toate acestea, își păstrează efectele asupra sănătății și toate celelalte aspecte pozitive. Acest lichid are un efect pozitiv asupra organismului dacă nu sunteți alergic la miere. Folosind o linguriță pe zi, vă veți întări imunitatea și veți sprijini buna funcționare a acesteia ... Mierea de păpădie are substanțe valoroase într-o proporție bună, care are deja o cantitate mică pe corpul dumneavoastră.
Efectele acestei miere sunt uimitoare.
Mierea este de fapt un îndulcitor, dar acest îndulcitor este cu adevărat medicinal ...
- Susține sistemul imunitar, prevenirea cancerului
- Are efect diuretic (elimină excesul de apă din corp), curăță rinichii și căile urinare
- Efecte antiseptice, detoxifică și dezoxigenează organismul
- Susține hematopoieza, curăță sângele și vasele de sânge și previne dezvoltarea anemiei
- Eficient în tratamentul și prevenirea diabetului
- Prevenirea bolilor cardiovasculare, scade tensiunea arterială crescută
- Susține digestia, scaunul regulat, curăță tractul digestiv
- Susține pielea sănătoasă, îmbunătățește vindecarea rănilor și bolile pielii
Efecte - miere de păpădie și scădere în greutate:
Mierea de păpădie este permisă în timpul pierderii în greutate. Are un conținut ridicat de carbohidrați. Dar cel mai important lucru este că conține multe substanțe rare și, prin urmare, va sprijini organismul în buna funcționare și, de asemenea, în slăbirea sănătoasă.
Apoi adăugați sucul unei jumătăți de lămâie. Lămâia este un fruct perfect plin de vitamine și substanțe benefice care au un efect benefic asupra întregului corp. Ele ajută la creșterea imunității, deshidratării, sunt o prevenire eficientă împotriva cancerului, a bolilor cardiovasculare, a pietrelor urinare și, de asemenea, ajută la arderea mai rapidă a grăsimilor.
Efecte asupra sănătății - lămâie
- Sprijină apărarea
- Detoxifierea întregului organism
- Efecte antibiotice
- Efecte antiseptice
- Elimină radicalii liberi din organism
- Menține celulele sănătoase
- Prevenirea cancerului
- Efect diuretic - scurge excesul de apă
- Prevenirea pietrelor urinare și renale
- Curăță tractul urinar și rinichii
- Accelerează arderea grăsimilor
- Promovează vindecarea rănilor cutanate
- Scade colesterolul ridicat din sânge
- Scade tensiunea arterială crescută
- Prevenirea împotriva bolilor cardiovasculare
- Dezacidizează corpul
- Prevenirea împotriva bolilor hepatice
- Promovează atenția
- Crește funcția creierului
- Antidepresiv natural
- Elimină afecțiunile migrene
Strecurăm întregul amestec. Și avem un elixir gata preparat de vitamine.
Noroc. Se servește cu o felie de lămâie, paie și cuburi de gheață.
A doua zi am schimbat puțin băutura asta. În loc de lămâie, am amestecat întreaga jumătate a teiului cu coaja, am schimbat ceaiul de lămâie de la Poprad cu ceai de tei-mango și am adăugat piersici și struguri la pepene galben. Există într-adevăr nenumărate combinații posibile de ceai și fructe.