Care femeie nu și-ar dori o piele frumoasă, care să fie moale și moale la atingere? Starea la soare, la piscină, vizitarea solariilor, dar și o dietă dezechilibrată duc adesea la uscăciunea pielii și la o mică hidratare. Citiți câteva dintre sfaturile noastre pentru pielea netedă de mătase.
Cremați-vă
Obținerea pielii ferme numai folosind creme este poate imposibilă, deoarece substanțele din cremă trebuie să pătrundă complet în adâncurile pielii, până la celulele adipoase. Cu toate acestea, este posibil să se înmoaie pielea cu cremă. Alegeți creme care conțin cofeină și ceai verde și nu evitați soia, trifoiul de pajiște și coenzima Q10. Aceste ingrediente susțin producția de colagen, care ajută la întărirea pielii și la înmuierea acestuia în același timp. Aplicați creme care conțin cofeină în principal dimineața. O alegere excelentă este aplicarea cremei de cofeină înainte de exerciții fizice, deoarece activitatea fizică sporește și mai mult efectul cofeinei.
Hidratare
Pentru a vă face pielea mai moale, rețineți poate cel mai important principiu: Cu cât pielea este mai hidratată, cu atât este mai moale și mai fină. De aceea, dați-i hidratarea necesară cu loțiuni de corp, uleiuri de aloe vera și acid hialuronic. Udă-te extern, dar și intern, bea o cantitate suficientă de lichide, în special apă de izvor pură, ceaiuri din plante și sucuri de legume. Pregătiți un smoothie sau o limonadă răcoritoare, evitați băuturile carbogazoase.
Masaj
Una dintre modalitățile de a netezi perfect pielea este masajul. Pariați pe un peeling de calitate și masați în mod regulat pielea întregului corp cu el. Folosiți o mănușă de masaj care oferă un efect de peeling stimulant și, în același timp, favorizează circulația sângelui către piele. În acest fel, reduceți și simptomele celulitei. Pe lângă mănușă, este și foarte eficient să folosești o perie de masaj. Puteți alege dintre tipuri cu diferite peri, unele sunt mai groase, altele mai subțiri. Răsfățați-vă cu un masaj cu perie de trei ori pe săptămână, masați pielea uscată timp de aproximativ 5-10 minute.
Momentul ideal pentru un astfel de masaj de susținere este dimineața. Începeți de la picioare - de la picioare și lucrați mai sus, la sfârșit masați mâinile.