Vara se apropie și plajele asociate. Fie că lucrăm în grădină, fie că ne place să facem plajă în piscine sau afară pe terasă, este dificil să evităm pielea înroșită. Dar uneori o persoană supraviețuiește, mai ales dacă merge la grădină, unde lucrează toată ziua și seara află că pielea îi este complet arsă, arde, dar uneori pot apărea frisoane sau vezicule neplăcute. Puteți citi despre cum să preveniți pielea înroșită și ce vă va ajuta să o tratați în articolul următor.

evitați

Razele soarelui sunt create pentru vară și necesare pentru noi, oamenii, într-un anumit sens, deoarece furnizează organismului vitamina D necesară și stimulează producerea unui hormon de bună dispoziție, dar pielea noastră, dacă o exagerăm puțin cu plajă, cu siguranță nu merge bine.

Care poate fi pielea noastră arsă? Acest lucru se datorează radiațiilor UV, la care pielea răspunde în mod natural. Când suntem la soare, pielea, în contact cu razele soarelui, începe să producă o cantitate crescută de melanină, datorită căreia pielea noastră capătă culoarea unui bronz. Dar de îndată ce limita producției de melanină este depășită, aceasta începe să ardă.

Cum să evitați arsurile solare

Un astfel de prim punct de bază include nfrecând pielea, protejați-vă pielea cu produse de protecție solară adecvate, nu numai atunci când vom merge să înotăm în piscină, ci și dacă intenționați să mergeți la muncă în grădină, de exemplu, sau să lucrați în exterior. Dar uneori este suficientă aproximativ 15 minute în lumina directă a soarelui, de exemplu, dacă vă plimbați în oraș.

Cea mai puternică lumină solară este în jurul orei 11.00 până la 15.00, deci evitați expunerea la soare, dacă este posibil. Cu toate acestea, dacă trebuie să stați la soare pentru a lucra în acest moment, nu uitați de produsele cosmetice cu un factor UV ridicat.

Ochelarii de soare sau un batic sau o pălărie sunt alte măsuri adecvate pentru a evita arsurile solare și, astfel, arsurile solare, așa că protejați-vă cu astfel de ajutoare. Mulți tipi își dau jos tricourile la serviciu, fie pe șantier, fie în grădină. Nu e de mirare, pentru că nu poți lucra corect într-o astfel de căldură, deci este mai bine să ai cât mai puține straturi una peste alta sau să ai spatele gol. În consecință, spatele lor este ars, are loc arsuri și nici măcar nu se pot sprijini puternic pe un scaun. Știu din partea oceanului. Activitatea sa preferată este munca în grădină. Indiferent dacă este soare sau nu, el trebuie doar să lucreze și apoi așteptăm seara doar cu creme, când ne cere să-i pictăm spatele:-).

Dacă pielea este arsă, își schimbă culoarea în roșu, devine sensibilă la atingere, mai târziu destul de dureroasă și radiază căldură din ea. Cu toate acestea, pielea nu poate rămâne imediat roșie, se poate schimba culoarea în câteva ore.

Dacă ați ars doar puțin, pielea se va liniști în câteva zile. Dar dacă nu ați adormit la soare, va dori o atenție sporită și
îngrijire.

Gelurile și spumele de răcire cu pantenol și vitamina E sunt o soluție potrivită pentru pielea arsă, dar aplicați arsuri pe aceste piele arsă cu atenție pentru a nu șoca pielea. Imaginează-ți ce poate face apa rece gâtului tău dacă ai stat la soare de mult timp, la căldură. Gâtul tău va începe să te doară pentru că i-ai provocat un șoc minor.

Nu trebuie să uităm un regim de băut suficient. Consumul mai multor lichide vara decât iarna este esențial, dar dacă ați fost ars de soare, ar trebui să beți și mai multe lichide. Apa, ceaiurile din plante și sucurile proaspete sunt potrivite.

Ferește-te de vezicule

Dacă se formează vezicule pe pielea arsă, nu le spargeți, deoarece puteți prinde infecția. Lichidul din interiorul blisterelor ajută la răcirea și dezinfectarea plăgii, deci un alt motiv pentru a nu sparge blisterele.

Dacă vă ardeți suficient pentru a simți o răceală și o durere de cap, consultați un medic.

Semne de naștere și plajă

Dacă aveți și un semn de naștere, este necesar să îl verificați atunci când bronzați și ardeți pielea, dacă suprafața sa nu se schimbă și nu se mărește.

Iată câteva sfaturi pentru pielea arsă

Pentru arsuri, o compresă făcută din ceai puternic verde și negru sau apă de pin vă va ajuta. Plăcile din iaurt alb, zer sau kefir sau indulon sunt de asemenea potrivite. Cu toate acestea, zonele afectate ar trebui să fie frecate ușor.

Sucul proaspăt de frunze de aloe vera este, de asemenea, o soluție excelentă pentru pielea arsă, unde o freci în piele de mai multe ori pe zi. Alternativ, se poate folosi gel de răcire cu aloe vera.

Bicarbonatul de sodiu topit în baie va aduce beneficii și pielii arse, dar nu exagerați cu baia, baia cu pielea foarte arsă nici măcar nu este recomandată, astfel încât să nu reparați veziculele.

Sucul de pepene galben te va ajuta să scapi de căldura neplăcută. Aplicați-l pe un tampon de bumbac și aplicați pe zonele înroșite.

Vă doresc tuturor o vară frumoasă să vă bucurați pe deplin de ea și să aveți grijă de lumina directă a soarelui ....