Vara este în plină desfășurare și mulți dintre noi ne bucurăm pe deplin de oportunitățile sporturilor în aer liber sau ale orașului. Nu aveți încă un ceas sportiv care să vă ajute să vă îmbunătățiți nivelul de fitness și, în același timp, să vă ghidați în călătoria dvs. către obiectivul dorit? Asigurați-vă că luați în considerare alegerea unor ceasuri de fitness.
Deci, dacă sunteți în căutare ceas de fitness, care îți vor înlocui antrenorul personal și, în același timp, vor arăta bine, sunt concepute pentru uzura zilnică, ești la adresa corectă. Producătorul Polar a fost lansat acum câteva luni nou ceas de fitness Polar Ignite, care sunt echipate cu cele mai noi tehnologii și caracteristici. După mai mult de o lună de utilizare, am decis să vă aducem, clienților noștri, o recenzie care vă va spune dacă acest ceas de fitness este pentru dvs. În recenzia noastră, ne-am concentrat în principal pe noile caracteristici și inovații pe care Polar Ignite le oferă.
Polar Ignite - nou design, control
După cum puteți vedea din imaginile atașate, marca Polar rămâne fidelă designului rotund și clasic al ceasului, așa cum este cazul seriei Polar Vantage. Aj Ceas de fitness Polar Ignite au o formă rotundă și numai un singur buton de control în partea stângă a corpului ceasului. Sunt disponibile în 2 dimensiuni de curele și 3 culori - negru, alb (curea TPU) și galben (curea din silicon). În testul nostru, am avut o versiune albă cu o ramă argintie care strălucește frumos pe încheietura mâinii. Curelele sunt ușor de înlocuit, astfel încât veți putea personaliza aspectul general al ceasului. Curelele din material TPU sunt relativ flexibile și flexibile, au fost plăcute la atingere chiar și atunci când sunt purtate toată ziua. Polar a uitat și de inelul de blocare, care ține bine poziția curelei.
Un ceas controlezi ecranul tactil și butonul menționat, care este utilizat pentru a intra și a reveni la meniul de vizionare. Afișajul are culori foarte frumoase, sunt mai luminoase decât Polar Vantage, deoarece acest afișaj este de tip TFT. În același timp, spunem că afișajul nu este întotdeauna aprins, dar se aprinde când vă întoarceți încheietura mâinii spre față sau apăsați un buton. Aceasta este pentru a economisi energia bateriei, ca și în cazul altor ceasuri inteligente. Dar ne-a plăcut posibilitatea de a porni permanent afișajul în timpul activității, pe care majoritatea ceasurilor nu le permit. Ceasul este incredibil de ușor, cântăresc doar 35g, pe care practic nici nu le simți, așa că se joacă foarte bine cu ei.
Meniul în sine (apelat prin apăsarea butonului) ceasului și este foarte asemănător cu cel din seria Polar Vantage. Veți găsi acolo tot ce aveți nevoie și trebuie spus că Polar merge pe calea simplității, adică. meniul ceasului nu este complicat, destul de austeră și unele setări sunt făcute în aplicația mobilă Polar Flow. Această abordare ne-a convenit, deoarece veți găsi rapid ceea ce aveți nevoie și vă puteți concentra pe sport, mai degrabă decât pe un clic lung pe meniu.
Ceea ce ne place este o abordare inovatoare pentru vizualizarea statisticilor și a datelor măsurate. Le invocați glisând deplasându-vă (de la stânga la dreapta sau invers) pe afișaj și astfel comutând între activitatea zilnică (progresul realizării obiectivului), măsurarea ritmului cardiac, antrenamentele înregistrate, starea de regenerare și programul de antrenament. Atingeți ecranul de pe fiecare ecran pentru a accesa meniul extins. De exemplu, după ce atingeți o activitate, veți vedea câte% vă lipsește pentru a vă atinge obiectivul zilnic, starea actuală a pașilor parcurși, timpul petrecut în activitate și caloriile arse. Deci, nu trebuie să faceți clic pe ceas pentru o lungă perioadă de timp, trebuie doar câteva glisări ale degetului pe ecran și știți imediat cum stați sau care este planul dvs. etc. De asemenea, puteți regla ceasul schimbând cadranele. În acest caz, există doar 2 opțiuni din care puteți alege cadran analogic și digital (față de ceas). S-ar putea să pară mic, dar văzând informații extinse pe cadran și ora și data curente, această opțiune este suficientă și este totuși plăcută, simplă și ușor de citit. Afișajul răspunde foarte bine la mișcarea degetului iar meniul ceasului este rapid, fără mișcări tăiate, dar frumos neted.
Polar Ignite - echipamente pentru senzori și funcții sportive
În acest capitol, vom menționa mai mult sau mai puțin funcțiile care sunt echipamente standard ale ceasului de fitness potrivit. În primul rând, este Modul GPS (nou chip SONY), care oferă măsurarea precisă a distanței, vitezei și traseului parcurs, puteți vizualiza în aplicația Polar Flow. După activarea activității, de exemplu, alergarea, așteptați puțin până când săgeata semnalului devine verde și puteți începe să jucați sport. Viteza de detectare a semnalului GPS depinde de mai mulți factori, așa că vă recomandăm sincronizarea mai frecventă cu un telefon mobil, atunci când și informațiile despre locație sunt actualizate. Desigur, va dura puțin mai mult pentru a primi un semnal într-o pădure adâncă, între clădiri înalte sau pe un cer înnorat, dar în testul nostru am început să primim un semnal GPS în 15-30 de secunde, ceea ce este o valoare bună. Precizia înregistrării a fost, de asemenea, satisfăcătoare pentru această gamă de ceasuri de fitness, precum și poate fi văzută în imaginile atașate, unde am comparat Polar Ignite cu testerul sportiv de top Suunto 9 Baro în timpul alergării în oraș.
Deoarece Polar Ignite nu are barometru, vă puteți aștepta la unele dintre inexactitățile măsurării înălțimii, în special la urcări și coborâri mici. Producătorul SONY în sine, cipul GPS depanează constant, iar actualizările îi îmbunătățesc acuratețea și fiabilitatea. În mod similar, mărcile Garmin și Suunto care îl utilizează.
Un alt echipament obligatoriu este Monitor de ritm cardiac Polar Precision Prime, care este una dintre cele mai exacte de pe piață. Măsurarea ritmului cardiac prin metoda optică depinde de mulți factori și este puternic individuală. În timpul utilizării, rezultatele măsurătorilor s-au mutat cu o abatere rezonabilă la senzorul toracic, un mare avantaj este măsurarea ritmului cardiac în repaus în timpul somnului, când rezultatele au fost realiste.
După cum puteți ghici, echipamentul include și un accelerometru 3d, care numără pașii parcurși, ajută acolo unde nu există semnal GPS (sporturi în interior) și monitorizează calitatea somnului pe timp de noapte. Polar cu analiza somnului Polar Sleep Plus, este unul dintre cele mai bune pe care le veți găsi pe piață. Oferă date destul de detaliate despre somn, pe care le veți vedea direct pe ceas și mai multe detalii în aplicația Polar Flow.
Polar Ignite nu are alți senzori precum barometrul sau termometrul deja menționat. Acestea sunt domeniul testerilor sportivi de clasă superioară și, pe de altă parte, credem că grupul țintă de clienți nu va rata. Senzori externi, cum ar fi un senzor de ritm cardiac al pieptului sau un footpod (senzorul de cadență de rulare) poate fi conectat cu ușurință utilizând o conexiune bluetooth.
Polar Ignite acceptă măsurarea a peste 130 de sporturi, așa că cu siguranță o vei găsi pe a ta. Setați toate ecranele (cadrane) și valorile pe care doriți să le vedeți în timpul sportului în aplicația mobilă Polar Flow sau în interfața sa web. Setarea câmpurilor de date ale activității respective este destul de intuitivă. Ceea ce îngheață puțin este faptul că nu este posibil să se creeze, de exemplu, 3 profiluri pentru 1 activitate, de exemplu alergare - antrenament de alergare, pistă de alergare, traseu de alergare, unde fiecare dintre ele va avea un afișaj diferit de cantități. Trebuie să utilizați unul dintre profilurile sportive predefinite, de ex. alergare sau trailrun etc. Cu toate acestea, aceasta este o chestiune de Polar Flow și nu de ceas. Dacă sunteți interesat de un antrenament mai complex, cum ar fi antrenamentul pe intervale, îl puteți crea numai în versiunea web a Polar Flow și apoi îl puteți încărca pe ceas. În acest caz, este o chestiune de practică și, după câteva încercări, crearea sa devine rutină. În cazul oricărei modificări a configurației ceasului de fitness, este necesar să le sincronizați pentru ca modificările necesare să aibă efect.
Un rezumat al valorilor măsurate după activitate, pe care îl puteți vedea direct pe ceas.
O gamă largă de profiluri sportive din aplicația mobilă Polar Flow.
Și acum ajungem la caracteristicile mai exclusive care sunt disponibile în prezent doar pentru Polar Ignite.
Polar Ignite - FitSpark (planuri de antrenament)
Această nouă caracteristică este destinată în primul rând celor cărora le plac planurile de antrenament, au nevoie de sfaturi despre cum să se antreneze, ce exerciții sunt potrivite pentru ce petrecere etc. Pentru funcția FitSpark resp. Pe ecranul dedicat obțineți o mișcare de glisare și chiar în semicercul superior veți vedea 3 opțiuni de antrenamente recomandate - rezistență, cardio sau suportive. Doar cel pe care trebuie să-l efectuezi va fi activ. După ce atingeți ecranul, ajungeți la opțiuni, din care puteți alege apoi antrenamentul care vă place. De exemplu, antrenament circular, antrenament cu propria greutate sau ritm cardio în zona de ritm cardiac selectată. Ceasul generează automat această ofertă pe baza nivelului de regenerare, a calității somnului și a altor cantități măsurate. Îți păstrează singur starea, astfel încât să nu fii supraînvățat pentru a preveni rănirea oferind în același timp cele mai bune performanțe posibile. De exemplu, dacă valorile măsurate ale somnului nu sunt bune (nu sunteți odihnit, ați avut un somn scurt) și spuneți, în ziua precedentă ați avut un antrenament greu, FitSpark recomandă întinderea și regenerarea. În schimb, dacă ceasul evaluează că aveți suficientă energie, va recomanda exerciții cu o sarcină mai mare.
În meniul de exerciții veți vedea întotdeauna setul complet care vă așteaptă și așa mai departe animație cu un personaj mic, pentru a ști cum se efectuează exercițiul. Aceasta nu este o greșeală. Până în prezent, a oferit astfel de exerciții asistate în Fitbit, iar acum le puteți găsi într-o formă îmbunătățită la Polar Ignite. Deci, cel care are nevoie de încurajări, sfaturi în timpul exercițiului, are ceva de așteptat cu respecție. probabil că ți-ai găsit deja antrenorul. Nu avem nimic de reproșat despre funcția FitSpark, se pare că numărul de exerciții este suficient și întregul ecosistem funcționează așa cum ar trebui. Așteptam cu nerăbdare ziua următoare, ceea ce resp. ce plan de pregătire ne va pregăti Polar Ignite.
Polar Ignite - Reîncărcare nocturnă (stare de regenerare)
La început vom menționa că această funcție va fi activă, adică. că va începe să afișeze starea de regenerare numai după ce ai ceasul pe mână timp de 3 nopți, cu senzorul de ritm cardiac pornit. Glisați pentru a trece la ecranul de reîncărcare nocturnă și din nou, imediat în jurul perimetrului afișajului, puteți vedea imediat cum vă aflați. Partea stângă (roșie) semnalează o stare mai proastă, iar semicercul drept (verde) un nivel mai bun de regenerare. Când atingeți ecranul, veți vedea scorul dvs. general (scorul), care constă din calitatea somnului și starea de regenerare a sistemului nervos autonom (ANS).
În aplicația mobilă Polar Flow și, de asemenea, în versiunea WEB, veți găsi date măsurate despre starea de regenerare - Reîncărcare nocturnă.
Sună fantastic totuși? Și credeți-mă, funcționează așa. Polar a dezvoltat algoritmi unici în centrele sale de dezvoltare care pot calcula valorile totale ale regenerării corpului folosind citiri ale ritmului cardiac cu ajutorul monitorului de ritm cardiac Precision Prime și alte date de intrare. Pe baza acestor valori, de exemplu, funcția FitSpark recomandă și creează planuri de antrenament personal pentru ziua următoare (vezi paragraful anterior). Puteți citi mai multe detalii derulând în jos și făcând clic pe linkul ANS sau pe calitatea somnului din nou, veți obține mai multe valori măsurate și explicații până când vă întrebați de unde au venit. Polar Ignite poate comunica în cehă, deci veți înțelege toate informațiile. Toate datele măsurate cu mai multe detalii pot fi găsite în aplicația mobilă Polar Flow. Ce să mai adăugați la această funcție? După cum am menționat, totul a funcționat în timpul testului și datorită dimensiunilor mici ale ceasului de fitness Polar Ignite, nici măcar nu îl veți înregistra în timpul somnului, astfel încât totul vă poate măsura odihna în mod fiabil.
Polar Ignite - Senin (exerciții de respirație)
Exercițiile de respirație nu mai sunt o noutate atât de fundamentală, deoarece el a fost primul care le-a introdus acum mai bine de un an în brățările sale de fitness Fitbit și apoi Garmin. Cu toate acestea, la Polar, aceasta este cu siguranță o noutate. Această caracteristică este similară cu cea a concurenților și își propune să vă îmbunătățească respirația, să vă ajute să vă relaxați în timpul zilei de lucru sau reduceți nivelul de stres zilnic. Totul funcționează ușor. Doar lansați aplicația Serene corespunzătoare din meniu, setați durata dorită a respirațiilor și expirațiilor, iar aplicația vă va ghida pe parcursul întregului exercițiu de respirație. Direct pe ecran vedeți o animație dinamică care vă măsoară timpul și vă oferă instrucțiuni de respirație. După finalizarea exercițiului, veți vedea un rezumat. Aici din nou nu avem nimic de reproșat, singurul lucru este să vă obișnuiți cu astfel de exerciții, să le efectuați în mod regulat și atunci veți vedea o îmbunătățire a sănătății.
Durata de viață a bateriei în timpul testului nostru a corespuns datelor de la producător, adică. în termen de 5 zile în modul ceas cu măsurarea ritmului cardiac activat și antrenament aici și colo folosind GPS. Cei care trebuie să fie în mod constant online vor fi mulțumiți posibilitatea de a primi notificări inteligente de pe un telefon mobil. Condiția este o conexiune bluetooth permanentă între ceas și smartphone. Această caracteristică este acum un clasic, ca și în cazul altor mărci.
Concluzie
DESPRE Ceas de fitness Polar Ignite Ați putea scrie încă câteva pagini, dar scopul nostru a fost să vă prezentăm noile caracteristici care fac acest ceas sport unic. La Polar, nu căutați gadgeturi precum hărți topografice, un player de muzică sau plăți fără contact. Polar nu a pornit încă pe această cale. După cum am subliniat în introducere, Putem recomanda Polar Ignite unui sportiv care caută un partener pentru a face mișcare în fiecare zi, nu este un amator sau un începător căruia îi place să alerge, exercită fitness, se angajează în ciclism recreativ și își dorește un ceas pentru întreaga zi. Dacă aparțineți acestui grup de sportivi Polar Ignite, îl veți iubi și nu veți dori să îl lăsați jos. Vom fi bucuroși să vă sfătuim dacă este necesar. În magazinul nostru online veți găsi produse Polar din distribuția oficială cu control în limba CZ, cu un serviciu complet de garanție. Puteți cumpăra Polar Ignite la un preț redus de 199 EUR pentru modelul negru și 229 EUR pentru versiunile alb și galben.