Pompați-vă sângele cu acest antrenament HIT și apoi mergeți să-l donați

Te-ai gândit vreodată că sângele din corpul tău poate salva viața altei persoane? Dacă nu, avem un antrenament intens pentru a vă pompa sângele în corp. Și apoi poți merge să-l donezi.

sângele

Inutil să spun că există o lipsă de sânge aproape constantă. Prin urmare, donarea acestuia ar trebui să fie o parte obișnuită a unui stil de viață sănătos - nu numai că vei salva viața unei alte persoane, dar vei avea și un test al sângelui tău gratuit. Deoarece sângele, înainte de a intra în corpul altei persoane, este supus unei examinări amănunțite pentru a vedea dacă totul este în regulă.

Și dacă sunteți un tip competitiv, atunci pe lângă dimensiunea socială și de sănătate, puteți concura și în donațiile de sânge - plăci ale prof. Univ. MUDr. Jan Janský sau medalia prof. MUDr. Ján Kťazovický este pentru cei care au donat sânge de multe ori.

Deci, dacă v-ați hotărât să mergeți la el, veniți să vă pompați sângele corect, lăsați-o să fie sănătoasă. Antrenamentul de înaltă intensitate (HIT) din programul video de acasă, SUPER BODY 2, este ideal pentru acest lucru, care vi se va arăta în următorul videoclip de către antrenorul profesionist Oga Bartalská. Nu aveți nevoie de niciun instrument sau echipament special, ci doar de puțin spațiu și de dorința de a merge pentru el.

Cum poți dona sânge?

1. Completați un chestionar online simplu pe site-ul web al Companiei Generale de Asigurări de Sănătate ca parte a campaniei We Need Heroes.

2. Dacă sunteți un candidat potrivit, adică un „Erou la comandă”, veți primi contacte telefonice la punctele de colectare ale Serviciului Național de Transfuzii din Republica Slovacă în orașe din toată țara, pe baza cărora puteți comanda donări de sânge pe o zi și o oră specifice.

Datorită comenzii la timp, donarea de sânge este chiar mai sigură ca niciodată. Nu vorbi și vino cu noi! Slovacia are nevoie de eroi care nu se tem să doneze sânge și astfel să salveze vieți!