despre

Cancerul buzelor trădător: medicul a explicat cum să îl recunoască și cine prezintă cel mai mare risc

Cu o intervenție timpurie, tratamentul are de obicei succes. Tumora este îndepărtată chirurgical și nu este necesar, de obicei, un tratament oncologic suplimentar. Metastazele sunt, de asemenea, o excepție în acest tip de cancer.

10 sfaturi pentru a evita risipa de alimente și a nu pierde nutrienții din alimente

După cumpărare, este necesar să avem grijă corespunzătoare de mâncare, astfel încât să evităm să o irosim cât mai mult posibil. Iată câteva sfaturi utile pentru a evita risipa de alimente și a nu pierde nutrienții din alimente.

Mai puțin de 40% dintre pacienți merg regulat la controale preventive! Femeile sunt mai responsabile, cea mai subestimată este examinarea urologică la bărbați

Deși examinarea preventivă de către un medic generalist durează aproximativ o jumătate de oră, mai puțin de 39% din populația adultă este supusă în mod regulat. În 2020, interesul pentru inspecțiile preventive a scăzut cu încă 5%.

Adolescentul și-a revenit din comă după 10 luni, necunoscând pandemia, în ciuda faptului că a depășit COVID-19 de două ori.!

Joseph Flavill este în comă de când a fost lovit de o mașină în timpul unei plimbări anul trecut, cu câteva săptămâni înainte de începerea blocajelor globale.

Suferiți de „coronasomnie”? Viața stresantă din timpul pandemiei COVID-19 împiedică multe persoane să doarmă

Pandemia de coronavirus în curs de desfășurare a afectat în mod semnificativ calitatea somnului. Unii experți au chiar termenul „coronasomnie” sau „Covid-somnie” pentru el.

În prezent pe ZDRAVIE.sk

Pierderea în greutate și exercițiile fizice

Dietele, sfaturile, trucurile. sunt nenumărate dintre ele. Toți declară că ai garanția că slăbești! Dacă ar fi atât de ușor, nu ar exista atât de mulți oameni supraponderali. Cu siguranță știți scuza: „Voi câștiga în greutate din apă.” Cei care suferă de diete intră într-un cerc vicios de efect yo-yo - kilogramele urcă, coborâ și urcă din nou. Rezultatul? Frustrarea din cauza dietei și greutatea chiar mai mare. Citeste mai mult

Să te trezești dimineața devreme este greu, știm cu toții asta. Cercetătorii au descoperit că în acest stadiu al zilei există un risc mai mare de atac de cord, deoarece corpul nostru nu are timp să se adapteze cerințelor noastre. Ce zici de încercarea de a o mișca treptat cu câteva ipostaze simple? Concentrați-vă asupra respirației și întindeți exercițiile după cum doriți. Citeste mai mult

Există nenumărate stiluri de alimentație și diferite diete. Internetul și revistele sunt pline în mod constant de știri din lumea pierderii în greutate, vin cu studii științifice care demonstrează că aceasta sau acea mâncare este un miracol sau cel mai rău rău. În loc să se familiarizeze cu recomandările nutriționale și nutriționale, oamenii sunt din ce în ce mai confuzi. Citeste mai mult

Cetoza este o stare naturală a metabolismului atunci când organismul produce corpuri cetonice din grăsimi, pe care apoi le folosește ca sursă de energie în loc de carbohidrați. Acest lucru poate fi benefic nu numai în încercarea de a pierde în greutate, ci și în tratamentul unor boli precum epilepsia, cancerul, diabetul de tip 2, Alzheimer și boala Parkinson. Citeste mai mult

Nu poți pierde în greutate fără exerciții fizice, dar este important să afli care mișcare este potrivită pentru tine și va fi distractivă. Întunericul rece și cel timpuriu ne obligă deseori să lenevim, așa că cel mai bine este să faci exercițiul distractiv și să îl diversifici cât mai mult posibil. A începe nu este atât de dificil. Dar perseverează, vrea un plan bun! Citeste mai mult