postul

Studii recente publicate în The Telegraph spun că postul de trei zile va ajuta la refacerea sistemului imunitar al unei persoane, indiferent de vârstă. Descoperirea a fost făcută de Universitatea din Carolina de Sud, iar oamenii de știință cred că acest succes este foarte semnificativ.

Cercetătorii au descoperit că postul face ca celulele stem să producă noi celule albe din sânge care ajută la combaterea infecțiilor. Acest lucru poate fi foarte util pentru persoanele cu imunitate slabă: pacienții supuși chimioterapiei, precum și persoanele în vârstă, al căror sistem imunitar este mai slab odată cu înaintarea în vârstă și incapabil să lupte împotriva bolii.

Cercetătorii au arătat că o dietă strictă determină celulele stem să producă celule albe din sânge complet noi care ne restabilesc foarte mult sistemul imunitar.

Walter Longo, co-autor al studiului și profesor la Școala de Gerontologie USC Davis, a declarat: „Când înfometezi, corpul tău încearcă să economisească cât mai multă energie posibil. Singura modalitate de a face acest lucru este de a procesa toate celulele inutile ale sistemului imunitar, în special cele care au fost deteriorate. "

Longo a adăugat: „În cazul în care activitatea sistemului imunitar este întreruptă de chimioterapie sau efort, foamea va ajuta literalmente la refacerea completă a sistemului imunitar”.