Potasiu - 99 mg - 350 capsule

COMPOZIŢIE: Potasiu, agent de încărcare: celuloză microcristalină; agenți anti-aglomerare: stearat de magneziu;

Dozare: Luați trei capsule zilnic cu alimente.

Depozitare: A se păstra într-un loc uscat și răcoros!

Avertizare: Acest produs a fost comercializat ca supliment alimentar. Nu este destinat să înlocuiască o dietă variată. Nu depășiți doza recomandată. A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. Nu este potrivit pentru copiii sub 3 ani, femeile însărcinate și care alăptează. Termen de valabilitate minim marcat pe ambalaj.

Mențiunile nutriționale trebuie să respecte legislația aplicabilă în conformitate cu Regulamentele Parlamentului European și ale Consiliului CE nr. 1924/2006 și Regulamentul Comisiei nr. 432/2012 privind mențiunile nutriționale și de sănătate făcute asupra produselor alimentare - inclusiv suplimentele nutritive.

Greutate: 142 g

gluconat


Potasiu este unul dintre cele mai importante minerale din organism. Pui de somn ajută la reglarea echilibrului fluidelor, contracții musculare și semnale nervoase. În plus, un aport zilnic de bebeluși vă poate ajuta reduce tensiunea arterială și retenția de apă, protejează împotriva accidentului vascular cerebral A preveni osteoporoza și pietre la rinichi.

Potasiul este unul dintre electroliții esențiali pentru o serie de funcții vitale ale corpului uman - cum ar fi transmiterea semnalelor nervoase, reținerea mușchilor și asigurarea faptului că apa ajunge acolo unde corpul are nevoie de ea. Utilizarea acestuia este o prevenire adecvată împotriva deshidratării, deoarece atunci când transpiri vara, potasiul se scurge încet din corpul tău.

Cele mai frecvente manifestări ale deficitului de potasiu sunt:

✓ Slăbiciune și oboseală: Există mai multe moduri în care această lipsă de minerale poate provoca slăbiciune și oboseală. Potasiul ajută la reglarea contracțiilor musculare și atunci când nivelurile de potasiu din sânge sunt scăzute, mușchii dvs. provoacă contracții mai slabe. Lipsa acestui mineral poate afecta, de asemenea, gestionarea ineficientă a nutrienților din corp, ducând la oboseală.

✓ Crampe musculare: Crampele musculare sunt contracții musculare bruște, necontrolate. Acestea pot apărea atunci când nivelurile de potasiu din sânge sunt scăzute, deoarece celulele musculare din acesta ajută la transmiterea semnalelor din creier care stimulează contracțiile. De asemenea, puiul de somn ajută la încheierea acestor contracții prin contractarea din celulele musculare. Când nivelurile de potasiu din sânge sunt scăzute, creierul dvs. nu poate transmite aceste semnale la fel de eficient. Acest lucru duce la contracții mai lungi, cum ar fi crampe musculare.

✓ Probleme digestive: Potasiul ajută și la transmiterea semnalelor din creier către mușchii situați în sistemul digestiv. Aceste semnale stimulează contracțiile, care ajută la digestia tractului digestiv și la mișcarea intestinelor. Când nivelurile de potasiu din sânge sunt scăzute, creierul nu poate transmite semnale la fel de eficient pe cât poate slăbi și încetini mișcarea alimentelor.

✓ Amorțeală și furnicături la nivelul membrelor : Armura la nivelul membrelor, cunoscută sub numele de parestezie cu și apare de obicei la mâini, brațe, picioare și picioare. Potasiul este important pentru funcțiile nervoase sănătoase și, prin urmare, nivelurile sale scăzute din sânge pot slăbi semnalele nervoase, ceea ce poate duce la furnicături și amorțeli.

✓ Dificultăți de respirație : Deficitul sever de potasiu poate provoca dificultăți de respirație. Acest lucru se datorează faptului că potasiul ajută la transmiterea semnalelor care stimulează plămânii să se contracte și să se dilate. Dacă nivelul de potasiu din sânge este foarte scăzut, este posibil ca plămânii să nu se dilate și să se contracteze corespunzător. Acest lucru duce la dificultăți de respirație.

,Multe enzime au nevoie de potasiu și, fără acesta, glucoza nu poate fi transformată în energie sau glicogen. Mușchii nu se pot contracta, apar paralizie și edem în apă. Deficitul de potasiu este cauzat de - bomboane, orice dulciuri rafinate, pâine foarte sărată, chipsuri de cartofi uscate. . Acilpirina, alcoolul și multe medicamente contribuie, de asemenea, la pierderea de potasiu. Dacă mâncăm alimente procesate artificial, aceasta determină lipsa de potasiu și dezvoltă rapid dezinteres, oboseală, vânturi dureroase, constipație, insomnie, glicemie scăzută, mușchi moi și slabi, precum și bătăi slabe, lente și neregulate ale inimii. Stresul tensiunii arteriale scăzute duce la pierderi suplimentare de potasiu. Când s-au administrat 2 până la 5 g de clorură de potasiu, toate simptomele au dispărut. Cu toate acestea, trebuie amintit că alimentele sărate agravează starea. Utilizarea diureticelor pentru a reduce greutatea este periculoasă din cauza lipsei de potasiu. Deficitul de potasiu crește cu siguranță tensiunea arterială. Probabil că cele mai mari daune cauzate de deficiența de potasiu sunt la inimă. De mult timp se știe că atacurile de cord sunt adesea asociate cu un nivel scăzut de potasiu în sânge și un aport scăzut de potasiu. Nu numai asta, există și daune și modificări degenerative ale mușchiului inimii. Modificări similare apar în absența magneziului, deoarece fără magneziu corpul nu poate reține potasiul. ”
Adelle Davis: Ceea ce îți lipsește pentru a fi în formă; Ecoconsult 2013