poziții

Încercați diferite poziții de alăptare și aflați care dintre ele vi se potrivește cel mai bine. Amintiți-vă, de asemenea, că alăptarea este o abilitate care trebuie învățată.

Poziție transversală - poziția leagăn

În această poziție, bebelușul tău se află pe antebrațul tău, cu întregul său corp îndreptat spre tine. Palma ta îi ține coapsa sau fesele, iar spatele îi este sprijinit de aceeași mână. Cealaltă mână este liberă.

Poziția transversală a leagănului

În această poziție, vă susțineți copilul cu mâna opusă sânului din care alăptați. Cotul tău este pe fesele bebelușului, iar antebrațele îi sprijină spatele. Palma ta este deasupra spatelui său, iar degetele și degetul mare sunt pe părțile opuse ale gâtului său. Degetul arătător îi sprijină capul chiar în spatele urechii.

Fotbal - poziție laterală

În timpul acestei poziții de alăptare, bebelușul tău se află pe partea sa între șold și mână, iar picioarele lui sunt în spatele tău. Umerii, gâtul și partea din spate a capului său sunt susținute de mână, permițându-vă să vă țineți sânul cu cealaltă mână.

Pozitia culcat

Multe mame adoră această poziție pentru confortul ei, este folosită mai ales noaptea sau după naștere prin cezariană. Atât mama, cât și bebelușul zac unul lângă altul. Puteți folosi perne pentru a vă sprijini coloana vertebrală pentru un confort și mai mare. De asemenea, puteți folosi o pernă sau o pătură rulată pentru a vă sprijini bebelușul și a-l împiedica să se rostogolească de la sân. Încercați să vă mențineți copilul la nivelul corpului pentru a-l ajuta să alăpteze mai bine și să alăpteze mai ușor.

Indiferent de poziția pe care o alegeți să alăptați, asigurați-vă că capul și corpul bebelușului sunt îndreptate spre sânul dvs. și ajutați-l să vă atingă mai întâi sânul cu bărbia pentru a readuce mamelonul la climatul gurii când gura lui se deschide larg. Bebelușul tău ar trebui să prindă și mai multă areolă în gura larg deschisă, păstrându-ți mamelonul protejat în partea din spate a gurii.

Odată ce ți-ai găsit confortul și copilul tău este gata să suge, încercarea de poziții diferite te va ajuta să afli care este poziția care ți se potrivește cel mai bine. Dacă suferiți de dureri de mamelon, consultați un consultant în lactație. Până la rezolvarea problemei, Lansinoh HPA® Lanolin vă poate ajuta să vă ameliorați durerea și să vă protejați mameloanele fără a fi nevoie să le îndepărtați deloc înainte de a alăpta.