Revista Wellness - 27 septembrie 2017 - 2

Ați decis să vă înscrieți firimitul la lecțiile de înot? Citiți cei patru pași pregătitori pe care ar trebui să îi parcurgeți înainte de prima lecție.

Pregătirea adecvată pentru antrenamentele de înot vă va oferi copilului o experiență pozitivă. La început, trebuie să vă asigurați că copilul dvs. este cu adevărat pregătit învață să înoți.

Înainte de a începe cursul, copilul dumneavoastră ar trebui să se obișnuiască cu apa și să se bucure de fiecare mișcare a acesteia. Astfel puteți evita lacrimile inutile în prima oră. Pașii următori vă vor ajuta să vă pregătiți pentru o nouă aventură.

PASUL 1

După cum am menționat la început, trebuie să vă asigurați că lecțiile de înot sunt nuca potrivită pentru copilul dumneavoastră. Vrei să-i oferi tot ce este mai bun, dar dacă nu este încă pregătit pentru asta? Discutați cu un medic pediatru și discutați împreună dacă iubita dvs. este suficient de sănătoasă și gata fizic pentru piscină.

Cereți organizatorilor cursului posibilitatea unei vizite neobligatorii. De asemenea, luați-vă copilul pentru a vedea dacă acest lucru pare o experiență plăcută și bună. Unii copii nu răspund bine la noul mediu și la străini, dar nu sunt descurajați.

PASUL 2

Faceți un sondaj și vizitați mai multe locuri unde au loc cursurile. Atunci când decideți între oferte, luați în considerare condițiile, echipamentele și mediul înconjurător al dispozitivelor individuale.

Este cald la piscină sau mai degrabă frig și curent? Vi se pare prea rece apa? Există reguli stricte? Aceste informații vă vor ajuta, de asemenea, să faceți alegerea corectă.

PASUL 3

Ia-ți timp și creează-l pe cel mic cu un element de apă numai asocieri pozitive. De asemenea, beneficiază vederea altor copii care se joacă și scandează la piscină. Treziți-vă puțin mai mult acasă în cadă cu bebelușul, astfel încât bebelușul să se poată obișnui cu apa și cu sunetele când se stropește în ea.

PASUL 4

Acclimatează-ți bebelușul în apă în timpul unei băi comune. Ajută-l să planeze pe spate. Mutați-l ușor în sus și în jos pe suprafață, sprijinindu-și cu grijă capul în timp ce vă deplasați. Vorbește cu el și îi poți cânta. Cu cât creezi mai multe amintiri pozitive cu apa, cu atât va fi mai ușor și fără probleme șederea în piscina mare.

Turnați ușor apă pe cap și pe față sau luați firimiturile cu voi la duș. Nu este întotdeauna plăcut, dar util. Treptat, se obișnuiește cu stropirea apei.

PASUL 5

Dacă aveți deja un curs rezervat, încercați să ajungeți la timp. Pregătește-te cu atenție pentru fiecare lecție. Hrănește-ți bebelușul cu cel puțin o jumătate de oră înainte de a intra în piscină. Lăsați-l îmbrăcat la sosire, puteți schimba scutecul obișnuit cu scutecul de înot chiar înainte de a intra în piscină.

Copiii obosesc repede. Prin urmare, încearcă să le oferi micuților tăi cât mai multă energie pentru distracție în apă.

SFAT la final

Nu uitați să împachetați lucrurile pentru dvs. Uneori, în graba, mămicile uită să meargă la piscină cu copilul. De asemenea, aduceți scutece de rezervă, un prosop pentru dumneavoastră și bebelușul dvs., plus haine uscate de rezervă după antrenament. Este potrivit și un cărucior sau o canapea, în care să-ți poți păstra micuții în timp ce îți schimbi hainele.

S-ar putea să vă placă

Cred în fericirea oarbă; ca altfel, aș putea explica realizările unor oameni care nu-mi plac.

pregătirea

  • Despre noi
  • Contactează-ne
  • Reguli
  • Politica privind cookie-urile
  • Notificare de confidențialitate
  • Lucreaza cu noi

Sponsori

Creat cu atenție prin codarea PSD s.r.o.

Concurență

aproximativ bilete 2x2 la Holidaypark Kováčová

Formular de contact - Consimțământul procesării

Sunt de acord cu prelucrarea datelor cu caracter personal în scopul furnizării de informații. Îmi dau acordul pentru o perioadă de 1 an și recunosc că consimțământul poate fi revocat în orice moment înainte de expirarea perioadei în scris.

Bifând căsuța „Sunt de acord să primesc știri”, sunt de acord cu prelucrarea informațiilor personale în scopul de a analiza satisfacția cu serviciile oferite și în scopul trimiterii de notificări de afaceri despre știri, produse oferite și seminarii ale operatorului în formă de buletine informative prin e-mail. Îmi dau consimțământul pentru o perioadă de 5 ani și recunosc că consimțământul poate fi revocat în orice moment înainte de expirarea perioadei, în scris.

Operatorul declară că, în cazul unei cereri scrise a persoanei vizate de a înceta prelucrarea datelor înainte de perioada specificată, datele sale personale vor fi șterse în termen de 30 de zile de la livrarea revocării consimțământului. Când trimiteți știri prin e-mail, este, de asemenea, posibil să revocați consimțământul electronic făcând clic pe dezabonare, care se află în corpul mesajului.

Abonament la newsletter - Consimțământul procesării

Sunt de acord cu prelucrarea datelor cu caracter personal în scopul trimiterii de notificări comerciale despre știri, produse oferite și seminarii ale operatorului sub formă de mesaje de știri prin e-mail. Îmi dau consimțământul pentru o perioadă de 5 ani și recunosc că consimțământul poate fi revocat în orice moment înainte de expirarea perioadei, în scris.

Operatorul declară că, în cazul unei cereri scrise a persoanei vizate de a înceta prelucrarea datelor înainte de perioada specificată, datele sale personale vor fi șterse în termen de 30 de zile de la livrarea revocării consimțământului. Când trimiteți știri prin e-mail, este, de asemenea, posibil să revocați consimțământul electronic făcând clic pe dezabonare, care se află în corpul mesajului.