tini ivaza, am crezut că va ieși așa, sunt la fel. El va renunța când nu vor exista reacții. Enervează persoana, este mai bine să săriți sau să nu citiți contribuțiile sale.
ivaza tini: M-am alăturat aici tocmai pentru că a existat o atmosferă diferită, fără astfel de „creații”. Când uneori mă pierd în alte forumuri, de ex. pe sme.sk, deci după două sau trei postări renunț la ea, pentru că este „ilizibil” pentru mine. Singurul răspuns posibil la acest lucru este nici unul. După părerea mea, Anna a încercat destul de unic și sa dovedit ...
tini ivaza, sunt și eu șocat, ca și faptul că astfel de oameni primitivi vin aici între noi, așa că nu sunt obișnuit cu o astfel de companie, deci este de neînțeles pentru mine. Personal, mi-am spus că nu voi reacționa, va înceta să-l distrez când nimeni nu se va căsători cu el.
ivaza tini: astfel încât „cineva” să fie realizat acolo? Sunt complet dezgustat de asta.
Nu știu dacă nu mâncăm mâncare caldă la cină, o fac la prânz, dar este în mare parte mâncare proteică, așa că de ce nu.
tini Ivaza, ești o comoară, arată frumos, de fapt, ar fi una bună pentru cină, nu crezi? Ar trebui să vă notați rețetele pentru slăbit!
ivaza tini: Mai fac porțelan din tăiței de soia și piept de pui.
jumătate din tăiței pregătiți de soia (îi mai tai pentru a-i face mai subțiri), 2 piept de pui tăiați în tăiței, înmuiați-l într-o marinată (timp de 24-48 de ore - amestecați de mai multe ori în acea perioadă), lăsați-l să picure înainte de gătit prăjiți scurt într-o tigaie - conform tigaiei fără ulei sau adăugați puțin ulei la alegere (chinez congelat, piper crud tăiat în fâșii, morcovi, dovlecei, totul în fâșii - exact ceea ce vă place, pot exista ciuperci) și pranzul este gata. Uneori o fac cu tăiței de orez, alteori cu orez.
Marinadă: 2 gălbenușuri de ou, 2 linguri de ulei, sos de soia, sos Worcestershire, condimente chinezești
Anna tini: deoarece carnea de soia este lipsită de gust, preparată clasic, înțeleg să fiarbă în apă cu un cub de bulion, apoi se toarnă bulionul, se stoarce puțin carnea și se pregătește în continuare ca carne clasică. Prefer tăiței de soia, nu-mi plac atât de mult cuburile, este bună și pulpa de soia, o pun și în ardei umpluți cu ciuperci, sau în varză koložvár, sau fac lasagna cu ea. Când carnea de soia are un gust bun și trebuie să-ți pese, atunci este comestibilă, cel puțin pentru mine Practic rețeta ce a scris ivaza Sunt de acord, un astfel de preparat este bun și cu siguranță va fi delicios.
ivaza tini: îl las peste noapte și gătesc dimineața sau după-amiaza când vin acasă de la serviciu. Min. 12 ore - înmuiat.
Iată un ghid pentru tăiței: 1 bal de soia. taitei, 1 litru de apa, sare - taiteii din soia se gatesc 10 minute in apa sarata. După răcire, toarnă apa și stoarce excesul de apă. (Uneori pun bulion acolo, alteori curry, alteori armonia gustului (vegeta))
Există, de asemenea, o rețetă - fidea de soia în modul chinezesc:
Marinada: 3 linguri sos de soia, 1/2 lingurita apa, 1/2 lingurita ardei iute, 1 lingurita ghimbir macinat, 2 catei de usturoi, 1/2 lingurita zahar, 1/2 lingurita Solamyl (amidon de cartofi)
Ingrediente: varză chinezească, 1 ceapă, 1 por, 100 g ciuperci, 1 conopidă mică, unt, ulei vegetal.
Procedură: Marinează tăiței de soia gătite timp de 15 minute în marinada pregătită, prăjești în ulei până se rumenesc. Tăiați legumele în tăiței, ciupercile tăiate felii, tăiați conopida în trandafiri mici. Se prăjește în unt (după părerea mea ar putea fi aburit într-un vapor), se adaugă tăiței prăjiți și se amestecă. Se servește cu orez.
Nu știu cum este, nu am făcut-o niciodată, este doar o rețetă din pachet.
Vă voi scrie și date:
în 100 g de produs uscat în 100 g de produs după bază management
ro. valoare 1003,7 Kj 334,6 Kj
proteine 48,9 g 16,3 g
glucide 31,6 g 10,5 g
din care zaharuri 4,7 g 1,6 g
grăsimi 2,5 g 0,6 g
din aceasta
nas.mastné kys. 0,7 g 0,2 g
fibră 27620 mg 9206,7 mg
sodiu 9,3 mg 3,1 mg
calciu 195,6 mg 65,2 mg
fier 0,6 mg 5,4 mg
vitamina B1 0,8 mg 0,3 mg
vitamina B2 0,2 mg 0,1 mg
Sper să te ajute puțin.
tini Ivaza, dar ai dreptate că există un tutorial, dar, din păcate, într-o limbă taiwaneză sau într-o altă limbă ciudată pe care nu o vorbesc;-))) Am cumpărat-o într-un magazin asiatic. Dar mă uit la internet sau experimentez. Deci nu am văzut încă tăiței de soia, poate fi minunat, o să arunc o privire. Chiar și cu adăugarea de soia la legume, este o idee foarte bună. Cât de mult ar trebui lăsat înmuiat?
ivaza tini: Gătesc soia de soia încet și o tai la congelator și o adaug la legumele fierte la prânz.
Nu-mi place foarte mult carnea de soia (fiica mea foarte mult - o dă mereu la școală). Practic folosesc granule de soia pentru ardei umpluți și păsări de curte tocate (jumătate de carne, jumătate de soia) și tăiței de soia pentru porțelan (de asemenea, jumătate piept de pui, jumătate soia, se pare comestibil acolo. Chiar și segedina este posibilă. Aveți instrucțiuni pe fiecare pungă, cum să-l pregătești și apoi clasic, în funcție de ceea ce îți dorești.
tini Anna, mulțumesc, mănânc tofu de mult, dar nici măcar nu am căutat acea carne. Preparatul înseamnă în mod clasic că trebuie înmuiat în apă? Așa că o să încerc și eu. Mulțumesc pentru link, voi studia.
Anna tini: aceasta a fost publicată odată de Ivo m http://www.chudnutie-ako.sk/forum/read.php?8,2503 m
Anna tini: și încă tofu desigur, în orice fel, în salate, reci, fierbinți ... foarte bine
Anna tini: Aproape că am slăbit la carnea de soia Există rezerve în legătură cu aceasta, în principal din cauza gustului, deoarece nu am aceste probleme, chiar am gătit-o des în timpul slăbirii, dar chiar și acum. Are o valoare nutritivă mare, în special proteinele. Practic, îl puteți folosi oriunde este carnea normală. Szeged, varză koložvárska, borș, înăbușit cu legume, în combinație cu ciuperci etc. Trebuie să fie pregătit clasic înainte, dar cu siguranță știți asta. Valoarea energetică este redusă prin adăugarea de apă, astfel încât să fie suficient de saturată. Am și câteva rețete speciale, voi scrie ocazional. Umfol soia în apă peste noapte, apoi le usuc la cuptor. Mușcă ca nucile, dar cu mult mai multă grijă. Unele fete fac tartine de soia, caută pe forumuri, cu siguranță veți găsi ceva.
tini Bună, nimeni nu poate sfătui o rețetă gustoasă de carne de soia? Pe de altă parte, știu că opiniile despre consumul său sunt diverse. Mananca cineva o astfel de carne? În ce formă mâncați soia? Ar trebui să fie o sursă foarte bună de proteine complexe vegetale, deci merită luată în considerare.