Probioticele sunt culturi vii de bacterii care aduc beneficii corpului nostru.

aduc beneficii corpului

Bacteriile prezente în intestinele noastre sunt utile în ceea ce privește digestia, imunitatea și coagularea sângelui.

Cele mai cunoscute tulpini de bacterii benefice sunt:

  • bacterii lactice - lactobacili,
  • bifidobacterii,
  • drojdie (Saccharomyces cerevisae),
  • enterobacterii (E. coli).

Probioticele sunt culturi vii de bacterii care aduc beneficii corpului nostru.

Bacteriile prezente în intestinele noastre sunt utile în ceea ce privește digestia, imunitatea și coagularea sângelui.

Cele mai cunoscute tulpini de bacterii benefice sunt:

  • bacterii lactice - lactobacili,
  • bifidobacterii,
  • drojdie (Saccharomyces cerevisae),
  • enterobacterii (E. coli).

Mecanismul exact de acțiune al tulpinilor bacteriene este încă investigat, dar știm că datorită aderenței lor la peretele intestinal, acestea suprimă dezvoltarea bacteriilor patogene. Acestea lucrează cu sistemul limfatic din intestin, care face parte din sistemul nostru imunitar, și întăresc „absorbția” de substanțe străine.