prebiotice

Care este diferența dintre ele?

Probiotice și prebiotice îmbunătăți sănătatea acționând asupra compoziției normale a florei intestinale. Probioticele sunt medicamente sigure care sunt utilizate ca îngrijire de susținere.

Termenul de probiotic a fost introdus pentru prima dată în 1965 de Stillell și Lilly. De atunci, probioticele au fost supuse unor cercetări extraordinare. Rezultatul fără echivoc al acestor cercetări este faptul că probioticele au un efect benefic asupra corpului uman.

Pe lângă probiotice, prebioticele au și un efect benefic asupra funcției intestinale.

Colonizarea bacteriană

Există multe bacterii în tractul digestiv uman care sunt necesare în intestin și trăiesc în armonie.

Tractul digestiv al nou-născutului este steril. Bebelușii născuți prin naștere spontană întâlnesc bacterii pentru prima dată când traversează canalul de naștere (bifdobacterii, lactobacili). Copiii născuți prin cezariană întâlnesc alte bacterii, în principal stafilococi, E. coli.

Compoziția microflorei intestinale este influențată și de modul de nutriție și de mediul în care se află nou-născutul - incubator, spital, mediu de acasă. Laptele matern este o nutriție ideală pentru nou-născuți și sugari, deoarece conține o cantitate mare de prebiotice care susțin creșterea bifidobacteriilor și lactobacililor. La sugarii alăptați, aceste bacterii reprezintă 90% din toate bacteriile găsite în scaunul bebelușului.

Un copil hrănit artificial are o populație intestinală diferită, mai asemănătoare cu adulții.

Compoziția populației intestinale la copii cu vârsta de 2 ani este comparabilă cu compoziția la adulți. La un adult, până la 500 de bacterii pot fi găsite în intestin, dar cele mai multe în cantități neglijabile. Așezarea principală este formată din aproximativ 10 specii de bacterii.

Populația cu bacterii adecvate este extrem de importantă pentru buna dezvoltare a imunității. Efectul probioticelor depinde de tipul de bacterii pe care le conțin și de cantitatea lor în produs. Produsul trebuie să conțină o cantitate și o calitate de bacterii care să poată supraviețui în mediul acid al stomacului, să intre în intestinul gros și să fie activ din punct de vedere funcțional.

Ce sunt prebioticele

Prebioticele sunt substanțe nedigerabile conținute în alimente care susțin creșterea sau activitatea unei specii sau a unui număr limitat de bacterii intestinale. În acest fel, acestea afectează compoziția florei intestinale a intestinului gros și sănătatea copilului. Acestea includ substanțe care conțin de ex. laptele matern și sunt oligozaharide. Acestea conțin până la 6-12 g/l în laptele matern .

Rolul prebioticelor

Ce sunt probioticele?

Probioticele sunt organisme vii care se instalează în intestin după ingestie și astfel afectează favorabil compoziția microflorei intestinale. Probitoks conține tulpini de bacterii intestinale care sunt benefice pentru funcționarea normală a intestinului. Acestea includ lactobacili, bifidobacterii, streptococi, enterococi și drojdii nepatogene - Sacharomycces.

Probioticele trebuie să conțină o cantitate suficientă de bacterii viabile care sunt capabile să treacă prin tractul digestiv până la intestin.

Sinbiotice

Acestea sunt preparate care conțin atât prebiotice, cât și probiotice.

Când să luați un probiotic

Infecții intestinale virale

Diverse studii au arătat un efect pozitiv al probioticelor în tratamentul diareei. Chiar și în a doua zi de utilizare a probioticelor, numărul scaunelor la copii tratați cu probiotice a scăzut în comparație cu cele netratate. Probioticele conduc la creșterea producției de apărare în sângele pacientului (anticorpi IgA).

Diareea călătorului

Când călătoriți în străinătate, este recomandabil să aveți probiotice în trusa de prim ajutor de călătorie. Diareea călătorului este cauzată de o varietate de infecții, tipice afecțiunilor locale, dar cel mai adesea cauzate de Escherichia coli.

Tratamentul cu antibiotice

În tratamentul cu antibiotice, antibioticele sau metaboliții lor ajung în intestin. Pe măsură ce acționează asupra bacteriilor, de ex. în plămâni, poate acționa și în intestin. Antibioticele afectează de obicei bacteriile care aduc beneficii intestinului. În intestin, efectul antibioticelor schimbă populația, poate exista o creștere excesivă a bacteriilor care provoacă diaree. Probioticele ajustează condițiile intestinale și ar trebui să facă parte din orice tratament cu antibiotice.

Alergie la mancare

Probioticele din alergia alimentară acționează prin sistemul imunitar. Studiile au arătat că la copiii cu risc crescut de alergii cărora li s-au administrat probiotice timp de cel puțin 6 luni, incidența bolilor alergice s-a redus la jumătate în comparație cu copiii netratați.

Până în prezent, efectul pozitiv al probioticelor asupra incidenței și evoluției alergiilor la laptele de vacă nu a fost confirmat.

Intoleranță la lactoză

Aproximativ 10-15% din populația adultă suferă de intoleranță la lactoză. Lactoza este un zahăr din lapte care conține laptele fiecărui animal. Pentru procesarea acestui zahăr este necesară enzima lactază. Dacă este deficitar, zahărul din lapte trece în intestin sub formă nemodificată și provoacă diaree, dureri abdominale, scădere în greutate.

Copiii cu intoleranță la lactoză tolerează laptele fermentat (parțial digerat) atunci când iau probiotice. Acest lucru se datorează probabil faptului că probioticele conțin o cantitate mică de lactază, care este necesară în procesarea lactozei. Enzima lactază este produsă de bacterii benefice lactobacili, de ex. Streptococcus thermophilus și Lacobacillus Bulgaricus, care sunt prezente în iaurturi. Prin urmare, mulți copii cu intoleranță la lactoză pot mânca iaurt fără probleme.

Helicobacter pylori

Este un bacil care provoacă probleme digestive și prezența sa în stomac este asociată cu dezvoltarea tumorilor maligne ale stomacului. A fost raportat un efect pozitiv al tratamentului în asociere cu antibiotice.

Enterocolita necrotizantă

Este o boală a copiilor prematuri, care adesea pune viața în pericol. Se consideră că prematuritatea, nutriția naturală și colonizarea bacteriană joacă un rol major în dezvoltarea acestei boli. Unele studii indică faptul că nou-născuții care au primit probiotice sunt mai puțin predispuși să se îmbolnăvească de boală.

Tumori maligne

Se așteaptă un efect pozitiv al probioticelor în prevenirea cancerelor intestinale.

Constipație funcțională

Este posibil să presupunem că constipația funcțională poate fi cauzată și de o modificare a compoziției florei intestinale, dar din cauza lipsei de dovezi, probtioticele nu sunt recomandate în acest diagnostic.

Concluzie

Probioticele sunt considerate un tratament sigur.

Conform experienței anterioare, acestea sunt utile în tratamentul diareei în principal virale, diareea cauzată de bacteria Clostridium difficile, diareea cauzată de tratamentul cu antibiotice și bolile alergice. Pentru aceste condiții, acestea pot fi recomandate în mod clar.

Studii suplimentare necesită administrarea în alte inflamații intestinale, fibroză chistică și entercolită necrozantă la nou-născuți.