Problemele tensiunii arteriale pot fi mult mai grave la început.

dietă

Știm foarte bine că toate bolile sunt inutile. Hipertensiunea arterială este una dintre cele mai inutile.

Este obișnuit, chiar obișnuit. Și este păcat. Deoarece - așa cum se știe - este una dintre principalele cauze ale bolilor de inimă, accident vascular cerebral și alte probleme cardiovasculare. Acestea sunt clasificate printre măturile umanității de astăzi. Cu toate acestea, fără amenințarea presiunii ridicate și totuși fără droguri, un procent mare din populația lumii trăiește. Aceștia sunt în principal cei care încă se hrănesc în mod tradițional - în principal alimente vegetale. Treptat, altora li se adaugă. Mai ales pentru că sistemele moderne bazate pe consumul de alimente de origine animală i-au privat de sănătate. Revenirea la tradițiile milenare îi eliberează de problemele tensiunii arteriale crescute și aduce îmbunătățiri suplimentare în sănătatea lor.

Macrobiotica aparține, de asemenea, acestui grup. În timpul studiilor noastre în SUA, acest lucru ne-a fost confirmat de studenții prezenți de pe toate continentele. Acest lucru a fost într-un moment în care studiul medicilor americani F. M. Sacks, B. Rosner și E. H. Kasse de la Harvard Medical School există de mult.

În 1974, timp de patru luni, bărbații și femeile din toate părțile din Statele Unite care tocmai studiaseră la Boston și își câștigaseră existența la Institutul Kushi au fost măsurați macrobiotic. În toate, tensiunea arterială a fost surprinzător de optimă.

La cei care au consumat pește în timpul macrobioticii, acesta a fost măsurat ușor mai mare decât la cei care au consumat macrobiotice complet fără produse de origine animală. Cu toate acestea, ambele au fost găsite în intervale ideale. De asemenea, studiul a arătat că Principalele cauze ale tensiunii arteriale crescute și crescute nu sunt doar alimentele de origine animală, ci și consumul excesiv de sare ca al doilea factor. Cu cât este mai mare, cu atât este mai mare și mai periculoasă presiunea.

Mecanism: dieta animală și sarea au energia contracției extreme. Energie care provoacă contracția patologică a tuturor celulelor corpului uman. Cel din acest shell nu poate funcționa bine.

Dimpotrivă, dieta plantelor, în diversitatea sa, oferă nu numai energie cu contracție moderată, fiziologică (contracție), ci și cu eliberare fiziologică adecvată. Fiecare organism viu funcționează pe baza acestui principiu și numai în aceste circumstanțe fiziologice și rezonabile poate fi sănătos. Acest lucru este universal valabil la oameni: de la embrion la bătrân.

Încă din 1976, American Heart Journal (un jurnal medical specializat în boli de inimă) a negat presupunerea greșită că presiunea crește odată cu înaintarea în vârstă. Acest lucru se aplică doar așa-numitelor persoane și grupuri de subzistență „moderne”. Populațiile și grupurile care consumă o dietă tradițională pe bază de plante nu sunt conștiente de creșterea riscantă a tensiunii arteriale odată cu înaintarea în vârstă.

Alte pericole ale hipertensiunii arteriale (hipertensiune arterială) s-a dovedit un interesant studiu danez. Ea îi privea pe bărbații care își îndulceau băuturile calde cu zahăr și îi comparau cu cei care nu. Desigur, primele au fost mult mai proaste (Blood Pressure 1996.) Notă: Zahărul este atras în principal de zahăr, iar hrana pentru animale este inutil de multă sare - și suntem din nou la cauza inițială.

Unde este soluția

P. Shelton (SUA) a arătat în 1998 că chiar și persoanele cu vârsta cuprinsă între 60 și 80 de ani au fost capabili să reducă tensiunea arterială ridicată și să reducă sau să elimine medicamentele prin reducerea aportului de sare la 1800 miligrame pe zi în loc de 4000 miligrame obișnuite de atunci.

Din alte studii științifice numai prin telegraf:

Hipertensiunea arterială și colesterolul ajută la scăderea dietei cu cereale integrale și legume (V. M. Sacks, 1981). Dacă nivelul colesterolului scade cu 1%, riscul bolilor de inimă este redus cu 2-4%. Cauzele colesterolului ridicat și crescut și, prin urmare, ale presiunii, sunt aceleași: alimentele de origine animală.

Cum se procedează

Primul pas:

În loc de brânzeturi de vacă și de capră, începeți să consumați brânzeturi de soia cu moderatie. (Brânzeturile de animale sunt mai rele decât carnea.)

Al doilea pas:

Reduceți treptat sarea, deoarece aceasta va reduce atracția către cea mai mare otravă alimentară - zahărul.

Al treilea pas:

Înlocuiți fructele tropicale cu legumele noastre cultivate acasă într-o varietate de modele. (Doar o felie - un cerc subțire - de portocale va supraacidifica semnificativ sângele. O valoare rezonabilă și sănătoasă de 7,4 poate scădea la 2,5! Ceea ce supraacidifică, obstrucționează circulația sângelui.)

Al patrulea pas:

Nu mâncați supe de carne și supe din plicuri. Dar zilnic - sau cel puțin des - consumă supă de legume. Cel mai benefic este cel care se prepară cu o mică bucată de algă wakame și este condimentat (și astfel sărat) cu aproximativ 5 minute înainte de sfârșitul fierberii cu pastă de soia miso (un sfert până la jumătate de linguriță de persoană). (Un studiu japonez cu 265.000 de bărbați și femei a constatat că aportul zilnic de supă miso a redus nu numai riscul de hipertensiune arterială, ci și riscul de cancer de stomac și multe alte tipuri de cancer, boli cardiovasculare, ciroză hepatică și ulcere duodenale.)

Al cincilea pas:

Luați un curs de gătit macrobiotic sau împrumutați cartea de bucate macrobiotică deja dezasamblată din bibliotecă, care oferă nu numai rețete, ci și informații despre aceasta., CUM SUNTEM CLAMENTE. Dacă îl citiți cu atenție, nu veți avea o problemă cu toți ceilalți pași care se apropie treptat de consumul unei diete de plante mai sigure. Astăzi, este într-adevăr cea mai cunoscută prevenire și oferă în mod demonstrabil sănătate îmbunătățită, sau chiar vindecare de toate bolile.

Acest proces are un dezavantaj aparent: corpul începe să curețe (să elimine, să elimine substanțe dăunătoare) în multe feluri și o persoană este impresionată de ceea ce o haldă urâtă din interiorul corpului a străbătut această lume frumoasă. Dar ea este de fapt un avantaj. Cunoaște totul despre tine.

Există, desigur, multe alte beneficii. Treptat, toți vin singuri la ei. Sunt aur neprețuit. Și putem mulțumi în principal abilității noastre de a ne schimba stilul de viață.

Mostră din cartea „CERTIFICAT, cum să rezolvi insolvabilul și să tratezi incurabilul”, la care au colaborat cei mai importanți experți din lume în calitățile energetice, în special japonezii Georges Oshawa, Michio Kushi sau medicul și filosoful Sagen Ishizuka. Cartea a fost tradusă, compilată și completată de JARMILA PRŮCHOVÁ și JAROSLAV PRŮCHA, publicată de SVÍTÁNÍ plus, s.r.o., Hrubínova 1457, 500 02 Hradec Králové, www. svitani.eu. tel.: 737 605 855, e-mail: svitani.objednavky@centrum.cz. Din conținutul cărții: De ce și cum să gândim din nou - Ce pot și nu pot face genele - Succesele cooperării dintre medicina și știința modernă cu medicina tradițională a energiei - Tradiții - Ce se întreabă oamenii - Boli care nu sunt boli (alergii, oboseală), osteoporoză, gripă ...) - Alimentele într-o nouă perspectivă - Medicina energetică la nivel mondial. Și mese cu alimente în legătură cu energia și bolile.

Toate informațiile furnizate pe site-ul web EZOpress provin de la colaboratori independenți sau doar o colecție de informații din surse interne și străine disponibile în mod gratuit și, în niciun caz, nu instruiește cititorii să înlocuiască îngrijirile medicale de rutină necesare sau medicamentele de urgență sau revendicările cu privire la efectele vindecătoare ale produselor sau proceduri. Opiniile autorului nu reflectă neapărat punctele de vedere ale acestui site, care nu este responsabil pentru orice informație incorectă.
EZOpress oferă spațiu libertății de exprimare și dreptului la informație, care este garantat de Actul Constituțional nr. 460/1992 Coll. Artă. 26 din Constituția SR.
. Orice persoană are dreptul să-și exprime opiniile sale oral, în scris, tipărit, în imagini sau altfel, și să caute, să primească și să transmită liber idei și informații, indiferent de frontierele naționale.